Osteoporosis

Penerangan

Osteoporosis adalah satu keadaan di mana tulang menjadi lemah dan rapuh di mana kejatuhan sedikit atau tekanan boleh membawa kepada keretakan. wanita yang lebih tua yang putus haid mempunyai risiko yang paling tinggi untuk penyakit ini.

Tanda dan Gejala

Sakit belakang yang disebabkan oleh tulang belakang yang patah atau runtuh atau tanpa apa-apa kecederaan yang ketara, A beransur-ansur kehilangan ketinggian dan mengiringi postur yang membongkok, A tulang yang rehat lebih mudah daripada yang dijangkakan

Faktor Risiko

Jantina, umur, bangsa, sejarah keluarga, Body saiz bingkai, hormon seks Diturunkan, masalah tiroid, pengambilan kalsium yang rendah, Gangguan makan, pembedahan gastrousus, jangka panjang steroid kegunaan, Penyitaan, Kanser, penyakit keradangan usus, buah pinggang atau penyakit hati, penyakit seliak , Lupus, myeloma berganda, Rheumatoid arthritis, pengambilan alkohol yang berlebihan

Kaedah Siasatan

Bone Mineral Density, imbasan bunyi Ultra, Dual Energy X-ray Absorptometry (DXA atau DEXA), penilaian Osteoporosis sendiri Alat untuk orang Asia (Frax - Patah Alat Penilaian Risiko)

Rawatan dan Pencegahan

Tingkatkan pengambilan Kalsium 1 gm harian, Vit D3 800 IU setiap hari, bearing dengan berat badan dan otot Mengukuhkan Latihan, Pencegahan jatuh, berat badan Pengurangan, pengambilan Pengurangan Alkohol, Elakkan Kafein, Elakkan Merokok, Bisphosphonates, Raloxifene, Strontium ranelate, Denosumab, Teriparatide

Isu Psikologi

Kemurungan, tekanan, kebimbangan