Sulit
3 tahun
Tidur masa berlebihan
doktor , apakah bahaya jika tidur secara berlebihan
(lebih 12-24jam) ? dan kalau bahaya , apa efeknya ya ? terimakasih .
3 tahun
Salam sejahtera dan terima kasih kerana mengajukan soalan kepada kami
Melalui penerangan anda, saya memahami kebimbangan anda dalam hal ini. Untuk pengetahuan anda, tidur yang berpanjangan atau berlebihan boleh meningkatkan risiko untuk penyakit seperti:
- anxiety
- kekurangan tenaga
- masalah memori
- sakit kepala
- obesiti
- kencing manis
- penyakit jantung
- kemurungan
- sakit belakang
Dapatkan rehat yang anda perlukan dengan tidur yang berkualiti.
Namun begitu ini hanyalah penerangan am dalam hal ini, saya nasihatkan anda untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan kesimpulan lebih lanjut. Anda juga boleh klik di link (DoctorOnCall) untuk berhubung dengan doktor kami secara peribadi untuk nasihat dan maklumat lebih lanjut daripada pakar. Terima kasih.