
Anonymous
6 tahun
Kencing manis Pada Umur 30
Hi, doctor. Saya ingin tanye. Umur Saya 31.saya selalu makan malam sebelum Pukul 8pm.for this three days I checked my glucose level after wake up around 8.30am.its show 6.0 or 5.8
I’m very scared that I got ready the diabetes??bcz even morning I normally sometimes only take b. Fast. And lunch around 11.30 or 12 noon. Then at 7 will have my dinner Thank you

6 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Untuk makluman pihak puan, nilai bacaan gula normal bagi orang yang berpuasa yang optimum adalah bawah daripada 6.1 mmol. Walaupun bacaan gula yang dikira sebagai tinggi atau diabetes adalah atas 7.0, bacaan antara 6.1-7.0 dipanggil pre diabetes.
Bagi bacaan yang anda perolehi masih dalam paras normal, namun agak hampir kepada pre-diabetes. Oleh itu, anda amat disarankan untuk mengamalkan pemakanan yang seimbang, kurangkan gula dalam makanan dan melakukan senaman.
Anda juga boleh melakukan pemeriksaan gula secara rutin dan rujuk kepada doktor sekiranya anda mendapati bacaan gula anda lebih tinggi agar ujian yang lebih tepat dapat dilakukan.
Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor bertauliah kami bagi konsultasi secara peribadi bagi mendapatkan nasihat lanjut. Terima kasih.
Sekiranya anda adalah ahli Peduli Sihat, konsulatasi anda dengan doktor kami serta ubat-ubatan anda adalah PERCUMA!