Blackmores Buffered C Sustained Release Tablet

Blackmores Buffered C Sustained Release Tablet ialah suplemen vitamin C yang membekalkan 500 mg vitamin C bagi setiap tablet, dalam bentuk gabungan asid askorbik (280 mg) dan kalsium askorbat (266 mg). Kalsium askorbat ialah bentuk vitamin C bertimbal dalam bentuk garam mineral, menjadikan formulanya kurang berasid berbanding asid askorbik sahaja. Blackmores menerangkan tablet ini sebagai pelepasan berterusan, yang direka untuk membebaskan vitamin C secara beransur-ansur dalam tempoh kira-kira 8 jam dan bukannya sekali gus.

Setiap tablet juga mengandungi sekumpulan sebatian tumbuhan yang lazim digabungkan dengan vitamin C: rutin 50 mg, hesperidin 25 mg, bioflavonoid sitrus 8.75 mg dan ekstrak buah rosehip 41.67 mg (bersamaan 250 mg buah rosehip kering). Vitamin C ialah nutrien penting yang tidak dapat dihasilkan oleh badan manusia, jadi ia perlu diperoleh daripada diet. Ia diperlukan untuk pembentukan kolagen yang normal, bertindak sebagai antioksidan, menyumbang kepada fungsi normal sistem imun dan meningkatkan penyerapan zat besi bukan hem daripada makanan berasaskan tumbuhan.

Menurut Blackmores Malaysia, formula ini diperakui Halal dan tidak mengandungi garam, yis, gluten, gandum, terbitan susu, bahan pengawet, pewarna tiruan, perisa atau pemanis tambahan. Di DoctorOnCall Malaysia, ia boleh didapati dalam pek 30, 90 dan 120 tablet. Ia mungkin sesuai untuk orang dewasa yang mahukan suplemen vitamin C sekali sehari apabila pengambilan daripada buah-buahan dan sayur-sayuran tidak mencukupi, terutamanya mereka yang mendapati tablet asid askorbik biasa terasa kurang selesa pada perut.

Dewasa: Ambil satu tablet sehari dengan segelas air, selepas makan, atau seperti yang diarahkan oleh profesional penjagaan kesihatan anda. Telan tablet secara keseluruhan; jangan hancurkan atau kunyah, kerana ini boleh menjejaskan tindakan pelepasan berterusannya. Mengambilnya pada waktu yang lebih kurang sama setiap hari boleh membantu anda mengingatinya. Sila semak juga arahan yang dicetak pada pek anda.

Dewasa: 1 tablet sehari (500 mg vitamin C), atau seperti yang dinasihatkan oleh doktor atau ahli farmasi anda. Jangan melebihi dos yang disyorkan seperti yang dinyatakan pada pek.

Had atas pengambilan yang boleh diterima bagi vitamin C untuk orang dewasa ialah 2,000 mg sehari daripada semua sumber, termasuk makanan, minuman dan suplemen lain. Pengambilan dalam jumlah yang sangat besar boleh menyebabkan ketidakselesaan perut dan cirit-birit. Produk ini dilabelkan untuk orang dewasa; bagi kanak-kanak, tanya doktor atau ahli farmasi tentang produk dan dos yang sesuai.

Simpan mengikut arahan pada pek. Pastikan botol ditutup rapat dan disimpan di tempat yang sejuk dan kering, jauh daripada cahaya matahari langsung, haba dan kelembapan, seperti bilik mandi yang lembap. Jauhkan daripada capaian kanak-kanak.

• Biasa: Ketidakselesaan perut ringan, kembung atau loya, terutamanya jika diambil semasa perut kosong.
• Biasa: Cirit-birit atau kekejangan perut, yang lebih mungkin berlaku dengan jumlah pengambilan vitamin C yang tinggi daripada semua sumber.
• Kurang biasa: Pedih ulu hati atau ketidakhadaman pada individu yang sensitif.
• Serius: Reaksi alahan seperti ruam, gatal, bengkak pada muka atau bibir, atau kesukaran bernafas; hentikan pengambilan tablet dan dapatkan bantuan perubatan.
• Serius: Pengambilan vitamin C yang tinggi boleh meningkatkan risiko batu karang bagi individu yang cenderung mengalaminya; dapatkan nasihat perubatan jika anda mengalami sakit belakang atau rusuk yang teruk atau darah dalam air kencing.

• Jangan ambil jika anda alah terhadap vitamin C, rosehip, bioflavonoid sitrus, rutin, hesperidin atau mana-mana bahan lain dalam produk ini.
• Individu yang menghidap hemokromatosis keturunan atau keadaan lebihan zat besi yang lain tidak patut mengambil suplemen vitamin C kecuali dinasihatkan oleh doktor, kerana vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi.
• Individu yang mempunyai sejarah batu karang atau penyakit buah pinggang hanya patut mengambil vitamin C dos tinggi atas nasihat doktor.
• Tidak ditujukan untuk kanak-kanak kecuali disyorkan oleh doktor atau ahli farmasi.

• Rawatan kanser: Jika anda sedang menerima kemoterapi atau radioterapi, berbincang dengan pakar onkologi anda sebelum mengambil suplemen antioksidan seperti vitamin C, kerana ia mungkin menjejaskan cara sesetengah rawatan berfungsi.
• Statin bersama niasin: Suplemen antioksidan termasuk vitamin C boleh mengurangkan tindak balas kolesterol HDL terhadap terapi gabungan statin dan niasin; semak dengan doktor anda.
• Zat besi: Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi bukan hem daripada makanan dan suplemen zat besi; ini berguna bagi kebanyakan orang tetapi penting diambil perhatian bagi mereka yang mengalami lebihan zat besi.
• Sumber vitamin C lain: Elakkan pengambilan berganda dengan produk vitamin C, multivitamin atau effervescent lain supaya jumlah pengambilan anda kekal dalam had atas dewasa iaitu 2,000 mg sehari.
• Ubat lain: Jika anda mengambil sebarang ubat secara tetap, termasuk ubat pencair darah, tanya doktor atau ahli farmasi anda sebelum memulakan suplemen vitamin C dos tinggi.

• Ambil tablet selepas makan untuk mengurangkan kemungkinan ketidakselesaan perut.
• Telan secara keseluruhan supaya reka bentuk pelepasan berterusan berfungsi seperti yang dimaksudkan; jangan belah, hancurkan atau kunyah.
• Jumlahkan vitamin C daripada semua suplemen dan minuman diperkaya yang anda ambil supaya kekal jauh di bawah 2,000 mg sehari.
• Teruskan makan makanan kaya vitamin C seperti jambu batu, betik, oren dan sayur-sayuran berdaun hijau; suplemen tidak menggantikan diet seimbang.
• Minum air secukupnya sepanjang hari, terutamanya jika anda pernah mengalami batu karang.
• Semak dengan doktor atau ahli farmasi anda sebelum penggunaan jika anda hamil, menyusu atau mengambil ubat secara tetap.

Langkah berjaga-jaga: Suplemen vitamin tidak patut menggantikan diet seimbang. Berbincang dengan doktor atau ahli farmasi sebelum penggunaan jika anda hamil atau menyusu, mempunyai masalah buah pinggang atau sejarah batu karang, menghidap hemokromatosis atau keadaan lebihan zat besi yang lain, mempunyai kekurangan G6PD, atau sedang menerima rawatan kanser. Setiap tablet mengandungi kalsium askorbat, jadi maklumkan perkara ini jika anda telah dinasihatkan untuk menghadkan kalsium. Pantau jumlah vitamin C daripada suplemen lain dan produk diperkaya supaya jumlah pengambilan anda kekal dalam had atas harian 2,000 mg untuk orang dewasa.

Bila Perlu Berjumpa Doktor atau Ahli Farmasi: Hentikan pengambilan tablet dan dapatkan nasihat perubatan jika anda mengalami ruam, bengkak atau kesukaran bernafas, cirit-birit atau sakit perut yang berterusan, atau sakit belakang atau rusuk yang teruk yang mungkin menunjukkan batu karang. Berjumpa doktor jika anda mengalami simptom berterusan seperti keletihan luar biasa, gusi berdarah atau luka yang lambat pulih, kerana keadaan ini memerlukan penilaian yang sewajarnya dan bukannya suplemen sendiri.