Super Oat Organic Super Berries Powder

Super Oat Organic Super Berries Powder ialah campuran serbuk berasaskan oat dengan perisa beri campuran, yang bertujuan untuk dicampurkan ke dalam minuman, smoothie atau mangkuk sarapan. Menurut maklumat produk yang dipaparkan di DoctorOnCall, bahan-bahannya ialah oat gulung organik, beri biru (blueberry) kering beku organik, strawberi kering beku organik, raspberi kering beku organik, perisa beri semula jadi dan stevia (pemanis semula jadi). Ia dimaniskan dengan stevia dan bukannya gula, dan dipersembahkan sebagai produk organik; saiz pek yang tepat dan sebarang butiran pensijilan dipaparkan pada bungkusan yang anda terima.

Ia ialah produk makanan dan bukannya ubat, jadi ia tidak mempunyai bahan farmaseutikal aktif, tiada dos dalam erti kata perubatan dan tiada profil kesan sampingan jenis ubat. Oat ialah bahan bijirin penuh yang secara semula jadi mengandungi serat pemakanan, dan ia mungkin membawa kesan gluten melalui pencemaran silang semasa pemprosesan, jadi sesiapa yang menghidap penyakit seliak atau sensitif terhadap gluten perlu menyemak bungkusan untuk pelabelan bebas gluten. Beri kering beku digunakan sebagai bahan serbuk kering dan memberikan warna serta perisa kepada campuran ini. Pengilang dan panel pemakanan penuh tidak disiarkan dalam sumber yang disemak, jadi sila rujuk bungkusan untuk butiran tersebut.

Super Oat Organic Super Berries Powder perlu disediakan dengan air, susu atau alternatif susu, atau dikisar ke dalam smoothie, dan hendaklah dikacau dengan baik sebelum diambil. Mereka yang alah kepada oat, beri atau stevia, atau mana-mana bahan lain tidak boleh menggunakannya, dan sesiapa yang sedang mengandung, menyusu atau mengambil ubat secara tetap perlu berbincang dengan doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu. Pasukan ahli farmasi DoctorOnCall boleh menjawab soalan tentang bahan, alergen dan kesesuaian sebelum anda membuat pesanan.

Sukat hidangan yang dinyatakan pada bungkusan, yang diberikan oleh maklumat produk yang dipaparkan di DoctorOnCall sebagai kira-kira 2 sudu besar (lebih kurang 25 g). Kacau serbuk ke dalam segelas air, air suam atau susu, atau tambahkan ke dalam smoothie, dan campurkan dengan rata sehingga sekata, kemudian minum atau makan dengan segera. Ia juga boleh dikacau ke dalam mangkuk sarapan atau yogurt sebagai sebahagian daripada hidangan atau snek.

Gunakan sudu yang bersih dan kering setiap kali supaya lembapan tidak masuk ke dalam bekas. Tutup pek dengan ketat selepas digunakan, dan sediakan setiap hidangan yang segar dan bukannya menyimpan campuran untuk kemudian, kerana campuran yang telah disediakan rosak lebih cepat daripada serbuk kering.

• Jangan melebihi saiz hidangan dan kekerapan yang dicetak pada bungkusan.
• Perkenalkan produk secara beransur-ansur jika anda tidak biasa dengan makanan berserat tinggi.
• Minum cecair yang mencukupi bersama produk berasaskan oat.

Panduan hidangan: kira-kira 2 sudu besar (lebih kurang 25 g) sekali atau dua kali sehari, seperti yang ditunjukkan dalam maklumat produk di DoctorOnCall, atau seperti yang diarahkan pada bungkusan atau oleh pegawai kesihatan profesional. Ini ialah saiz hidangan bagi produk makanan dan bukannya dos ubat, dan arahan pada bungkusan diutamakan berbanding panduan ini.

Hidangan yang terlupa: tiada apa yang perlu digantikan jika hidangan terlepas, jadi teruskan dengan hidangan seterusnya seperti biasa. Jika anda mengalami kembung, kentut berlebihan atau najis yang lembik, kurangkan jumlah yang diambil dan tingkatkan perlahan-lahan, dan rujuk doktor atau ahli farmasi jika ketidakselesaan penghadaman berterusan atau anda mempunyai keadaan perubatan yang memerlukan diet tertentu.

Semak tarikh terbaik sebelum atau tarikh luput yang dicetak pada bungkusan. Hayat simpanan tertentu selepas dibuka tidak dinyatakan dalam sumber yang disemak, jadi sila ambil serbuk dalam tempoh yang ditunjukkan pada bungkusan, dan buang jika baunya hapak atau tengik, kelihatan berubah warna atau menggumpal disebabkan lembapan.

Simpan di tempat yang sejuk dan kering, jauh daripada cahaya matahari langsung, dan pastikan pek ditutup rapat selepas setiap kali digunakan untuk mengekalkan kesegaran dan melindungi serbuk daripada lembapan dan serangga perosak.

• Gunakan senduk atau sudu yang bersih dan kering.
• Jangan simpan di kawasan yang lembap seperti di atas dapur atau berhampiran sinki.
• Jauhkan daripada capaian kanak-kanak kecil.

• Biasa: Kembung atau perut terasa penuh yang ringan, terutamanya apabila mula mengambil produk berasaskan oat disebabkan kandungan seratnya.
• Biasa: Peningkatan angin atau kentut.
• Biasa: Perubahan sementara pada tabiat buang air besar, termasuk najis yang lebih lembik jika terlalu banyak diambil.
• Serius: Tindak balas alahan seperti ruam, ruam gatal (urtikaria), bengkak pada bibir, muka atau tekak, berdehit atau sukar bernafas pada mereka yang alah kepada oat atau bahan lain, yang memerlukan rawatan perubatan segera.
• Serius: Sakit perut yang teruk atau berterusan, muntah atau tidak dapat buang air besar, yang memerlukan penilaian perubatan.

• Alahan atau hipersensitiviti yang diketahui terhadap oat, beri biru, strawberi, raspberi, stevia atau mana-mana bahan lain dalam produk.
• Penyakit seliak atau intoleransi gluten, melainkan bungkusan mengesahkan produk ini diperakui bebas gluten.
• Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, melainkan dinasihatkan oleh doktor.

• Ini ialah produk makanan dan tiada interaksi ubat disenaraikan dalam sumber yang disemak, tetapi makanan berserat tinggi boleh menjejaskan penyerapan sesetengah ubat, jadi tanya ahli farmasi anda sama ada ubat perlu diambil berjarak beberapa jam daripada satu hidangan.
• Stevia ialah pemanis rendah kalori, dan mereka yang menggunakan ubat penurun glukosa atau penurun tekanan darah perlu memberitahu doktor mereka jika mereka menukar diet dengan ketara.
• Tiada interaksi makanan tertentu diketahui, walaupun serat dalam oat mungkin membuatkan anda berasa kenyang dan mengurangkan selera terhadap makanan lain.

• Ikut saiz hidangan yang dicetak pada bungkusan dan bukannya menambah senduk tambahan.
• Kacau dengan baik ke dalam cecair untuk mengelakkan gumpalan, dan minum campuran dengan segera.
• Mulakan dengan hidangan yang lebih kecil jika anda baharu menggunakan produk berasaskan oat, dan tingkatkan secara beransur-ansur.
• Ambil bersama cecair, kerana serat berfungsi paling baik apabila anda minum air yang mencukupi.
• Tutup semula pek selepas setiap kali digunakan dan simpan di tempat yang sejuk dan kering jauh daripada cahaya matahari.
• Semak bungkusan untuk amaran alergen jika anda sensitif terhadap gluten, oat, kekacang atau bahan lain.

Langkah berjaga-jaga: Ini ialah produk makanan dan ia tidak menggantikan diet seimbang. Jika anda alah kepada oat, beri atau mana-mana bahan yang disenaraikan, jangan gunakannya. Oat boleh membawa kesan gluten, jadi mereka yang menghidap penyakit seliak perlu menyemak bungkusan. Rujuk pegawai penjagaan kesihatan sebelum menggunakannya jika anda sedang mengandung, menyusu, mempunyai keadaan perubatan atau mengambil ubat secara tetap. Maklumat produk di DoctorOnCall menyatakan ia tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah 3 tahun melainkan dinasihatkan oleh doktor. Jauhkan daripada capaian kanak-kanak kecil.

Bila Perlu Berjumpa Doktor atau Ahli Farmasi: hentikan penggunaan produk dan dapatkan nasihat jika anda mengalami ruam, gatal, bengkak, berdehit atau sukar bernafas, atau jika anda mengalami kembung, sakit perut, muntah atau cirit-birit yang berterusan. Berbincang dengan doktor atau pakar diet sebelum mula menggunakannya jika anda menghidap diabetes, penyakit buah pinggang atau keadaan yang memerlukan diet terkawal, dan dapatkan rawatan kecemasan dengan segera bagi sebarang tanda tindak balas alahan yang teruk.