Kenapa saya sangat kuat berpeluh (Hyperhidrosis) dan bagaimana cara mengatasinya?

Dijawab oleh: Dr Mohd Ramzdhan Bin Mohd Masdar
Dikemaskini pada: Jun 9, 2020

Soalan:
Selamat pagi, doktor. Saya seorang dewasa yang berumur 25 tahun. Saya telah mengalami masalah peluh berlebihan sejak kecil lagi. Selalunya, tapak tangan saya sentiasa berpeluh walaupun saya tidak melakukan sebarang aktiviti atau tidak berada dalam cuaca panas. Peluh berlebihan pada tapak tangan kadang-kala mengganggu aktiviti harian saya seperti menulis dan memegang sesuatu benda.
Saya perasan saya berpeluh berlebihan walaupun saya berada dalam kawasan atau bilik yang mempunyai penghawa dingin. Saya berpeluh secara berlebihan pada seluruh badan, terutamanya ketiak dan kepala. Keadaan ini amat mengganggu aktiviti harian saya dan menyebabkan rasa tidak senang. Saya cuba mengelakkan daripada bersosial atau keluar berjalan dengan rakan-rakan saya kerana bimbang akan bau badan saya yang tidak menyenangkan. 
Ada rakan saya mengatakan bahawa saya telah menjadi lebih kurus sekarang walaupun pengambilan makanan saya adalah seperti biasa. Saya rasa amat letih dan lemah sejak akhir-akhir ini. Saya juga mengalami perubahan mood yang menjadi semakin teruk. Ada kalanya jantung saya berdebar-debar dengan kuat ketika saya berehat atau tidur. Hal ini menyebabkan saya sukar tidur pada waktu malam dan sentiasa letih pada waktu pagi hari kemudian. Apakah masalah yang saya sedang hadapi, doktor? Mengapakah saya kuat berpeluh?
Jawapan:
Terima kasih atas soalan anda. Kuat berpeluh atau lebih dikenali sebagai hiperhidrosis adalah keadaan yang menyebabkan seseorang berpeluh dengan banyak. Peluh boleh berlaku dalam apa jua situasi seperti cuaca sejuk atau tanpa pencetus sama sekali. Ia juga boleh disebabkan oleh masalah kesihatan lain seperti "menopause" atau hipertiroidisme"hyperthyroidism". Hiperhidrosis boleh menyebabkan ketidakselesaan. Walaubagaimanapun, beberapa pilihan rawatan boleh memberikan sedikit kelegaan.

Apakah jenis hiperhidrosis

Peluh berlebihan di tangan, kaki, ketiak, dan pangkal paha kerana kepadatan kelenjar peluh yang agak tinggi. Terdapat dua jenis hiperhidrosis, antaranya:

  • Hiperhidrosis utama atau fokal: Peluh berlebihan pada satu bahagian badan sahaja seperti tangan, ketiak, kepala, muka atau kaki tanpa sebab yang jelas. Sebagai contoh, hiperhidrosis palmoplantar adalah peluh yang berlebihan pada tapak tangan dan tapak kaki.
  • Hiperhidrosis sekunder atau umum: Peluh berlebihan yang menjejaskan seluruh badan. Keadaan ini boleh disebabkan oleh masalah kesihatan atau ubat. Hiperhidrosis mungkin wujud sejak lahir atau sebaliknya. Walau bagaimanapun, kebanyakan kes peluh berlebihan cenderung bermula semasa remaja.

Apakah punca kuat berpeluh

Hiperhidrosis boleh dibahagi kepada “idiopathic hyperhidrosis” dan “secondary hyperhidrosis”.

A) Hiperhidrosis idiopatik/”Idiopathic hyperhidrosis” 
"Idiopatik" bermaksud "sebab yang tidak diketahui." Dalam kebanyakan kes, hiperhidrosis adalah setempat. Orang dengan hiperhidrosis primer biasanya berpeluh dari sejenis kelenjar peluh tertentu yang disebut kelenjar peluh eccrine. Kelenjar peluh eccrine sangat banyak di kaki, telapak tangan, muka dan ketiak.

B) Hiperhidrosis sekunder/Secondary hyperhidrosis
Tidak seperti hyperhidrosis utama, jenis ini lebih cenderung menyebabkan seseorang berpeluh semasa tidur. Dalam kes ini, terdapat sesuatu yang menyebabkan hiperhidrosis, iaitu masalah kesihatan atau ubat. Antara masalah kesihatan yang berpotensi mengakibatkan hiperhidrosis adalah:

  1. Kehamilan
  2. Kencing manis
  3. Hipertiroidisme
  4. Menopause
  5. Obesiti
  6. Penyakit Parkinson
  7. Artritis reumatoid/”rheumatoid arthritis”
  8. Limfoma/”Lymphoma”
  9. Gout
  10. Jangkitan seperti tuberkulosis
  11. ubat antidepresan/”antidepressants” seperti norpramin
  12. ubat tekanan darah
  13. ubat untuk mulut kering seperti pilocarpine
  14. antibiotik
  15. suplemen seperti zink

Apakah gejala kuat berpeluh

Orang yang mengalami peluh berlebihan mungkin akan menghadapi gejala-gejala berikut:

  • berpeluh berlebihan yang berlaku sekurang-kurangnya enam bulan tanpa sebab yang jelas
  • peluh yang berlaku di kedua-dua belah badan anda dengan jumlah yang sama
  • kerap peluh berlebihan sekurang-kurangnya sekali seminggu
  • berpeluh yang mengganggu aktiviti harian anda
  • berpeluh berlebihan yang bermula ketika anda berusia dibawah umur 17-25 tahun
  • sejarah hiperhidrosis dalam keluarga
  • tapak tangan dan tapak kaki basah
  • kesan peluh yang kelihatan pada pakaian
  • masalah kulit yang menyakitkan seperti jangkitan kulat atau bakteria
  • sentiasa mengelakkan hubungan seksual
  • cuba mengelakkan untuk bersosial
  • kemurungan
  • luangkan banyak masa setiap hari berurusan dengan peluh, seperti menukar pakaian, mengelap, meletakkan tuala atau pad di bawah lengan, mencuci, memakai pakaian yang besar atau gelap
  • bimbang lebih banyak daripada orang lain tentang bau badan

Apakah cara mengatasinya

Tiada ubat untuk hiperhidrosis idiopatik, namun, ada cara untuk membantu atasi gejala peluh berlebihan, antaranya:

  • Antiperspiran: Deodoran tidak menghentikan peluh, tetapi semburan antiperspiran boleh membantu. Sesetengah antiperspirator preskripsi termasuk aluminium klorida boleh menjejaskan kelenjar peluh.
  • Iontoforesis: Rawatan ini menggunakan impuls elektrik peringkat rendah untuk melumpuhkan kelenjar peluh buat sementara waktu.
  • Ubat antikolinergik: Ubatan ini menjejaskan isyarat saraf untuk kelenjar peluh.
  • Botox: Suntikan Botox adalah cara untuk menghentikan saraf untuk sementara waktu dari terus menghasilkan peluh secara berlebihan. Ia diluluskan untuk rawatan peluh bawah perut yang berlebihan.
  • Pembedahan: pemotongan saraf di dada yang merangsang penghasilan peluh yang berlebihan yang dikenali sebagai “sympathectomy thoracic” dan pembedahan untuk membuang beberapa kelenjar peluh di kawasan yang terlibat.
  • Hiperhidrosis sekunder sering boleh dirawat, walaupun cara yang betul untuk merawatnya bergantung kepada penyebabnya. Contohnya, hiperhidrosis yang disebabkan oleh hipertiroidisme boleh diatasi dengan merawat penyakit tiroid. 

Bilakah anda harus jumpa doktor

Sekiranya anda mengalami gejala berikut, anda haruslah berjumpa dengan doktor anda dengan segera:

  • Berpeluh pada waktu malam: sekiranya anda bangun dalam peluh sejuk atau anda dapati sarung bantal lembap pada waktu pagi.
  • Berpeluh seluruh badan: jika anda berpeluh di seluruh badan anda, dan bukan hanya dari kepala, muka, ketiak, pangkal paha, tangan atau kaki anda.
  • Berpeluh asimetris: jika anda perasan bahawa anda hanya berpeluh dari satu sisi badan anda, seperti satu belah ketiak sahaja.
  • Perubahan mendadak: jika berpeluh anda tiba-tiba menjadi lebih teruk.
  • Bermula semasa usia sudah lanjut: jika anda mengalami masalah peluh berlebihan sewaktu anda berusia pertengahan umur atau lebih tua.
  • Gejala bermula selepas perubahan ubat: jika anda mula berpeluh berlebihan selepas anda memulakan sesuatu ubat baru.
  • Peluh berlebihan disertai dengan gejala lain, seperti keletihan, insomnia, dahaga, atau batuk.
Jika berpeluh berlebihan mengganggu anda atau mengganggu kehidupan anda, berbincanglah dengan doktor. Ingat untuk membawa senarai semua ubat yang anda ambil, termasuk ubat-ubatan dan suplemen yang dibeli “over-the-counter”. Doktor anda mungkin ingin memeriksa ubat anda dan menjalankan beberapa ujian untuk memastikan diagnosis yang tepat sebelum memulakan rawatan. Anda juga boleh mendapatkan nasihat daripada para doktor kami di laman www.doctoroncall.com.my. Terima kasih.

Rujukan

Tentang DoctorOnCall

Artikel ini dikemaskini dan diselenggarakan oleh DoctorOnCall. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai jawapan, sila email kami di contact@DoctorOnCall.com.my

Tanya Doktor RM0
Hadiah Tunai RM30 eFarmasi
Tuntut RM300 Ujian COVID-19 >