Bolehkah saya menggunakan kolagen rumpai laut (Seaweed Collagen) untuk merawat jerawat saya?

Rumpai laut merupakan nama yang sering kali digunakan untuk pelbagai spesies tumbuhan akuatik serta sesetengah jenis ‘algae’ yang tumbuh di dasar laut, tasik serta sungai. Rumpai laut berbentuk makroskopik dan mengandungi pelbagai jenis sel yang berfaedah untuk kesihatan. Ia boleh didapati dalam beberapa warna seperti merah, ungu, kuning, perang dan hijau.

Rumpai laut merupakan bahan yang mempunyai khasiat tersendiri. Ianya sangat digemari oleh masyarakat kita terutamanya wanita. Hal ini demikian kerana rumpai laut yang diekstrak dapat menghasilkan pelbagai jenis produk kolagen rumpai laut yang sangat popular di pasaran.

Di Malaysia, penghasilan kolagen rumpai laut lebih terkenal di negeri Sabah kerana negeri itu mempunyai laut yang masih tidak dicemari dan pengusahaan hidupan akuatik yang efektif. Sehubungan dengan itu, negeri Sabah merupakan pengeluar utama produk kolagen rumpai laut ini.

Kolagen rumpai laut ini telah dieksport secara meluas untuk pelbagai penggunaan. Antara kebaikannya ialah:

1. Kolagen rumpai laut mampu membantu meningkatkan tenaga serta kecerdasan mental.
2. Menyerikan kulit
3. Mengurangkan masalah kulit seperti psoriasis serta ekzema
4. Membantu mencegah gout
5. Melancarkan pembuangan air besar
6. Merawat gastrik
7. Menyembuhkan luka dengan cepat
8. Memastikan kandungan gula dalam badan sentiasa stabil
9. Dapat mencegah pembetukan selulit
10. Memastikan wanita yang sudah menopause tidak mempunyai masalah ‘hot flushes’
11. Berat badan kurang meningkat melalui peningkatan aktiviti metabolisme
12. Membantu penghasilan sel baru pada kulit
13. Memastikan sentiasa kenyang
14. Dapat mengurangkan risiko penyakit jantung
15. Sakit bahu dan belakang dapat dikurangkan
16. Kulit tidak kendur dan kelihatan muda
17. Toksin dapat dibuang
18. Melancarkan pengedaran darah
19. Mengurangkan kolesterol
20. Mampu mengurangkan gejala ‘osteoarthritis’
21. Sistem imun dapat menjadi lebih kuat dan jangkitan kuman dapat dihindari

Setiap yang bermanfaat akan mempunyai keburukan yang tersendiri termasuklah kolagen rumpai laut. Antaranya ialah:

1. Kandungan iodin. Oleh sebab kandungan iodin yang tinggi, pengambilan rumpai laut haruslah dikawal kerana bimbang akan mendatangkan masalah seperti keracunan makanan, sakit perut malahan hakisan bahagian dinding perut.
2. Merosakkan organ dalaman. Hal ini kemungkinan berlaku kerana pengambilan kolagen rumpai laut secara tidak terkawal akan menyebabkan kandungan kolagen tidak dapat dicernakan dengan sempurna. Kolagen yang berlebihan akan terkumpul pada organ dalaman sekali gus menyebabkan kerosakan.
3. Kulit berasa ketat. Kolagen haruslah diambil dalam dos yang dinasihati pakar perubatan. Hal ini kerana pengambilan berlebihan akan sebaliknya memudaratkan. Kolagen diambil dalam kadar yang banyak akan menjadikan kulit menjadi ketat dan tidak selesa serta menjejaskan penampilan diri.

Rumpai laut yang sering kali dihangat-hangatkan di pasaran ini sebenarnya tidak mengandungi kolagen. Kolagen merupakan sejenis protein. Rumpai laut pula dikatakan mengandungi protein. Oleh itu, ianya dikaitkan bahawa rumpai laut mengandungi protein dan ini merupakan sebuah informasi yang membawa masyarakat ke arah haluan yang salah. Kolagen rumpai laut ini hanya membantu tubuh badan dalam penghasilan kolagen tetapi produk ini tidak mengandungi sebarang kolagen. Oleh itu, masyarakat harus dididik untuk membetulkan kefahaman mereka mengenai khasiat rumpai laut.

Walaupun orang ramai dinasihatkan mengambil kolagen rumpai laut ini namun terdapat segelintir golongan yang lebih memerlukannya. Antara golongan tersebut ialah:

• Wanita mengandung (4 bulan ke atas)
• Wanita yang sedang menyusukan anak
• Kanak-kanak
• Wanita yang sudah putus haid atau "menopause"

Kolagen rumpai laut ini tidak sama sekali boleh diambil bersama minuman lain. Hal ini kerana kandungan yang terdapat dalam minuman lain boleh menyebabkan gangguan dalam proses penyerapan kolagen rumpai laut ini. Oleh itu, pengguna perlu mengambilnya dengan air masak yang banyak.

Kolagen rumpai laut memang sangat berguna dalam menyelesaikan masalah seperti ini. Hal ini kerana kolagen rumpai laut ini bersifat antioksidan dan anti-bakteria. Oleh itu, ia mempunyai potensi untuk menghilangkan toksin dalam badan bagi memastikan tubuh badan sentiasa sihat.

Kedua-dua jenis rumpai laut ini memang serupa dari segi kandungan berkhasiat. Namun demikian, rumpai laut warna ungu mempunyai kandungan antioksidan yang lebih tinggi berbanding rumpai laut berwarna kuning. Ia juga boleh berfungsi sebagai penghalang radikal seperti asap rokok dan habuk serta pencemaran udara.

Kolagen rumpai laut ini boleh diambil oleh sesiapa sahaja tidak kira jantina dan umur. Hal ini kerana pengambilan kolagen ini bukan sahaja dapat membantu menyelesaikan masalah perempuan malah lelaki juga. Selain itu, mereka juga akan dapat kelihatan menawan.

Cara penyediaan kolagen rumpai laut

1. Rumpai laut hendaklah dibasuh dengan bersih.
2. Masukkan rumpai air ke dalam periuk dan masukkan air.
3. Rebus untuk 5 hingga 10 minit.
4. Setelah selesai, simpankan di peti sejuk supaya rumpai laut tersebut tidak basi.
5. Rumpai laut yang disimpan dalam peti sejuk akan bertukar menjadi jeli.

Cara pengambilan kolagen rumpai laut

1. Rumpai laut hendaklah diambil sekurang-kurangnya dua kali sehari.
2. Jelly tersebut dicampurkan dengan segeals air dan diminum.
3. Pengguna disarankan untuk minum kolagen tersebut pada waktu pagi sebelum bersarapan serta waktu malam sebelum tidur.
4. Jelly tersebut juga boleh digunakan sebagai ‘mask’ pada muka.

 Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan atau keraguan, anda boleh mendapatkan nasihat atau maklumat lanjut daripada para doktor kami di laman web www.doctoroncall.com.my