Tekanan Darah Tinggi Dan Kolesterol

Tekanan darah tinggi adalah satu keadaan di mana tekanan darah adalah lebih daripada julat normal dan ia juga dikenali sebagai Tekanan Darah Tinggi. Biasanya terdapat dua jenis tekanan darah tinggi. tekanan darah tinggi penting dan hipertensi sekunder. Kerana nama itu berdiri, darah tinggi sekunder adalah kerana sebab sekunder. Salah satu faktor risiko yang paling penting adalah tahap kolesterol tinggi. Kolesterol adalah bahan berlilin yang terdapat dalam badan kita. Kolesterol diperolehi daripada makanan dan diproses oleh hati kami kepada beberapa jenis kolesterol. Jenis-jenis kolesterol HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi) yang tidak berguna kolesterol, LDL (lipoprotein ketumpatan rendah) yang kolesterol tidak baik dan perlu berada dalam jumlah rendah untuk mengelakkan komplikasi dan akhir sekali terdapat VLDL (lipoprotein berketumpatan rendah sangat) yang juga kolesterol yang tidak baik kerana ia membantu dalam membina plak di dalam badan. kolesterol tinggi boleh dikurangkan dengan memakan oat dan lebih banyak serat ke dalam diet.