Mungkin berkaitan dengan mental tetapi saya sendiri tidak pasti

Saya seorang remaja perempuan berumur 21 tahun. Sebenarnya saya juga tidak pasti dengan masalah kesihatan saya sama ada ianya cuma perkara biasa atau ada masalah berkaitan mental. Apabila saya mula stress berkaitan dengan sesuatu perkara, saya akan mula gelisah. Dan ianya akan berlarutan sehingga melibatkan pelbagai perkara lain. Sebagai contoh, ketika saya mengulang kaji pelajaran dan mula berasa stress, ianya akan berlarutan sehingga merasakan diri saya bodoh, menyusahkan semua orang, saya juga merasakan diri saya ini tidak memberi faedah kepada orang lain. Selain itu, saya juga selalu berfikir adakah semua orang akan bahagia jika saya mati atau tiada di dunia ini. Pada sesetengah masa, apabila saya stress saya tidak boleh berhenti menangis dan akan merasa seperti tidak dapat mengawal diri saya. Saya cuba pujuk diri saya tetapi selalu berakhir dengan saya menyakitkan diri saya kerana saya merasakan apa yg dirancang tidak berlaku seperti yang saya inginkan. Semasa saya menyakitkan diri saya, kadang-kadang rasa sakit itu ada tetapi sakit itu tidak ada. Apa yang pasti, setiap kali saya menyakitkan diri saya, saya selalu berkata kepada diri saya bahawa itu adalah balasan yang sepatutnya saya dapat kerana telah membuat hal terhadap orang lain ataupun telah menyusahkan orang lain. Ada waktu jugak, apabila saya dalam keadaan tersebut, saya mampu membuat perkara-perkara yang tidak disangka tanpa memikirkan apa yang akan terjadi kepada saya. Saya pernah terfikir untuk cuba berjumpa pakar psikiatri atau sebagainya tetapi hati dan fikiran saya selalu berkata bahawa jika saya pergi, saya cuma akan digelakkan oleh doktor-doktor dan tidak mempercayai saya. Jadi saya ingin meminta pendapat daripada doktor-doktor di sini sebelum saya melakukan sesuatu tindakan. Terima kasih.