Sulit
3 tahun
Salam sejahtera , saya ingin bertanya . Mengapakah remaja lingkungan umur 17 tahun , boleh tidur sehingga 16 jam sehari . Adakah ia normal ataupun tidak?
Saya remaja , pada tahun ini berumur 17 tahun . Semenjak tahun ini , saya perasan yang saya susah kawal waktu tidur saya . Ada hari saya tidur kurang dari waktu sepatutnya . Ada hari saya tidur sehingga 13 jam dan ada juga sehingga 13 jam . Kebanyakan hari , saya susah untuk tidur pada waktu yang cukup dan tetap . Jika saya tidak tidur pada waktu petang , malam pasti saya akan tidur awal . Jadi , kalau saya nak berjaga pada waktu malam untuk siapkan kerja sekolah , saya perlu tidur petang dahulu . Saya juga cepat berasa penat , lesu , badan cepat lenguh jika angkat barang yang tidak terlalu berat . Walaupun hanya buat kerja rumah seperti sapu sampah , saya akan penat dan tertidur . Semoga doktor boleh bantu saya . Terima kasih .
3 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall)untuk bercakap dengan pihak kami
Berdasarkan keterangan yang anda berikan, gejala cepat penat yang anda alami boleh disebabkan:
- Anemia - kurang sel darah merah boleh menyebabkan kepenatan
- Masalah hipotiroid - tiroid anda kurang aktif
Untuk mengatasi masalah ini, punca masalah tersebut haruslah diketahui. Oleh itu, anda disarankan untuk merujuk masalah ini dengan lebih lanjut kerana maklumat tambahan serta pemeriksaan adalah diperlukan sebelum kesimpulan dan rawatan dapat diberikan.
Masalah tidur adalah sangat umum. Saya memerlukan perincian yang lebih bagi menjawab persoalan anda seperti masalah tidur berlebihan walaupun melakukan aktiviti kurang memenatkan
Dapatkan tidur yang lena untuk teruskan aktiviti harian !
Anda boleh klik pada link (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara atas talian. Privasi anda akan kami jaga. Terima kasih.