Promosi eFarmasi Terkini Konsultasi bersama Pakar

Farmasi Online Konsult Doktor Saringan Kesihatan Konsult Pakar Info Kesihatan Tanya DOC

Forum Kesihatan

#1 Malaysia

Utama Tanya DoktorMasalah Tidur

Masalah Tidur

Oleh

Soalan

Aktiviti

Sulit

Saya tak dapat tidur malam 1 ½ tahun sudah Sudah lama saya tak dapat tidur malam saya banyak fikir kepala saya sangat sakit please help me Baca lagi...Dijawab

12 hari

nurulathirah.tt

Rasa mengantuk yang melampau pada siang hari Hi doktor. Saya wanita 24 tahun. Dalam tahun ni saya sedar yg saya sering microsleep/micronap sewaktu saya kerja. Sehari dalam 5 kali terjadi. Walaupon saya tidur awal, saya masih mengalami benda ini … Baca lagi...Dijawab

14 hari

Sulit

Suami merokok dan Berdengkur yang sangat teruk Suami saya berumur 33 tahun, obesiti dan perokok. Suami saya mengalami dengkuran yang sangat teruk sehingga badan dia bergerak untuk mengambil nafas. Setiap kali dia tidur, saya sangat risau kea… Baca lagi...Dijawab

17 hari

Sulit

Tidak tidur malam sudah lama Saya student high school,sudah lama tidak tidur malam dan hanya tidur pada waktu pagi,adakah itu pekara normal? Baca lagi...Dijawab

33 hari

Sulit

Masalah tidur yang serious Bapa saya mempunyai masalah tidur, masalah ini sudah berlaku selama 3 hari berturut. dari siang mahupun malam. Dia juga mempunyai simptom sakit pinggang dan merasai kebas kebas di bahagian tanga… Baca lagi...Dijawab

34 hari

Sulit

Susah tidur malam depressed sakit kepala saya 25 tahun . mengandung anak ke 4 jarak satu tiap tahun . sekarang baru 3bulan 5hari saya kerap sakit kepala terutama pada belah kanan . tapi kadang kadang belah kiri . susah nak tidur mala… Baca lagi...Dijawab

34 hari

Sulit

Masalah tidur berpanjangan Saya wanita berusia 27 tahun. Saya ada masalah sukar untuk tidur pada waktu malam sejak tahun 2019. Tetapi tahun ini masalah tidur semakin teruk kerana apabila saya tidur saya kerap terjaga sele… Baca lagi...Dijawab

35 hari

Sulit

Insomnia, saya stress dengan masalah yang dihadapi Saya seorang pelajar berumur 23 tahun… saya mengalami masalah tidak boleh tidur pada malam hari… saya harap dapat tidur semula seperti biasa di waktu malam… saya agak stress dengan keadaan saya … Baca lagi...Dijawab

42 hari

Sulit

Sya mempunyai mslh insomnia siang sukar tidur mlm pun hnya sedikit sja Sya amiluddin umur 37th…sya ada mslh insomnia kira lama mgkn dlm 7tahun mcm tu…sya minta nasihat dari doktor bagaimna ka cara utk sya mengatasi mslh sya ni…sya da jga sakit seperti gastrik cemas… Baca lagi...Dijawab

42 hari

Sulit

Sya mempunyai mslh sukar tidur siang dan malam Sya Amiluddin asal sabah… Sya mempunyai mslh sukar tidur mslh ni sda agak lama mgkn dlm7th rasanya… Dsni sya minta penerangan dengan doktor pasal mslh sya ni apa ubat paling sesuai utk merawat m… Baca lagi...Dijawab

42 hari

Sulit

Sukar tidur waktu malam Hello doctor…saya seorang wanita berumur 28 thn dan sudah berkahwin slama 5 thn dan blum mpunyai ank…saya mengalami masalah sukar tidur waktu malam sampai pg…sekiranya saya mau tidur saya akan b… Baca lagi...Dijawab

43 hari

Sulit

Tidak dapat tidur selama seminggu Saya adalah wanita 20 tahun. Sejak kebelakangn ini saya tidak dapat tidur selama seminggu dan pada masa yang sama saya ada merasakan pening kepala serta sakit pada bahagian dada Baca lagi...Dijawab

43 hari

Sulit

Tak boleh tidur setiap malam Hai Dr saya nak tanya,saya nie setiap malam memang susah nak tido,sampai ke pagi sedangkan saya buat keje rumah and work out setiap malam 2jam tapi still xpenat and letih sampai ke pagi esok nya… Baca lagi...Dijawab

48 hari

Sulit

Susah untuk tidur dan hilang rasa keingin untuk tidur Susah tidur dan hilang rasa untuk tidur , sakit kepale dan degupan jantung laju walaupun duduk sahaja , hilang selera makan dan sering dahagakan air kosong , gigi mencengkam dengan sendiri sehin… Baca lagi...Dijawab

49 hari

Sulit

Kesukaran utk tidur, terjaga sakit dada mata kabur lemah belah kiri Skrg sy kerap rasa lemah tgn kiri kemudian sakit bahagian Tengkuk. Rasa kebas belah kiri. Bila nak tu dir rasa tersebtap jantung berdegup laju. Hari gelisah. Perlu ke saya ke klinik dgn segera? Baca lagi...Dijawab

53 hari

Sulit

Susah tidur malam.. saya sering mengalami susah tidur malam dan susah bangun pagi.. apabila saya paksa tidur lebih awal , saya akan mengalami sakit kepala Setiap malam saya susah tidur, apabila saya mahu tidur saya akan rasa seperti ketkutan,cemas,sesak nafas dan sakit kepala… dan saya juga susah bangun pagi apabila saya coba untuk bangun pagi … k… Baca lagi...Dijawab

53 hari

Sulit

Kerap mengantuk sejak akhir ni hai doktor. selamat petang. saya wanita penuntut university, saya kerap mengantuk lately. kenapa ya doctor? tq Baca lagi...Dijawab

54 hari

Sulit

Waktu malam pening kepala, sakit bahagian belakang tekak, selalu sesak nafas bila berjalan dekat dan tangan dan kaki selalu berpeluh saya wanita berumur 19tahun, saya mengalami sakit kepala dan sakit bahagian belakang tekak sewaktu saya terjaga walaupun malam saya sudah tidur awal, bila terjaga waktu pagi seperti pukul 2.00 a… Baca lagi...Dijawab

56 hari

Sulit

Adakah sleeping gummy selamat dimakan untuk atasi sukar tidur malam saya sukar tidur malam, dan kawan saya recommend saya untuk consume sleeping/sleepy gummies. persoalan saya selamat atau tidak untuk consume gummy ni? ada side effect? adakah boleh buat kita ket… Baca lagi...Dijawab

59 hari

Sulit

Mengalami masalah susah tidur Salam doktor , saya berumur 20an , mengalami masalah susah tidur sejak beberapa bulan yang lepas . Saya hanya boleh tidur selepas jam 6pg , walaupun dalam keadaan penat , tetap tak boleh tidur .… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Tidak dapat tidur malam berjaga dan susah tidur pada waktu siang ibu saya berumur 40’an mengalami masalah tidur pada waktu malam. Sebelum ni ibu saya tidak seperti berikut. Saya sebagai anak mula risau melihat keadaan ibu saya yang susah tidur berjaga dan pad… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Mengalami kebimbangan sebelum tidur dan sesak nafas semasa tidur Hai doctor, saya remaja perempuan berusia 18 tahun.Hari ini, pada waktu pagi ketika saya tidur, saya mengalami sesak nafas tetapi sebentar sahaja, dalam beberapa saat.Sebelum tidur, saya ada ras… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Kerap mengantuk, masih mengantuk walaupun sudah tidur lama Hi doc. Sy sering tidur lewat pada setiap malam, around 3-4 pagi. Kemudian bangun sahur dan solat, dan sy terus tidur smpai jam 12 - 1 tengah hari. Kadang-kadang pada jam 4 petang saya kembali m… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Insomnia. Susah untuk tidur malam, rasa stress, sakit kepala kadang kadang rasa sampai nak pecah, mata dah pedih tapi tetap tak boleh nak lelap Assalamualaikum… saya wanita berumur 20an…sejak kebelakangan ni saya susah tidur, saya masuk bilik tidur sekitar jam 9-10pm dan cuba untuk lelapkan mata, keadaan bilik selesa, tp susah sangat na… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Sakit kepala dan susah tidur Hi doctor. Saya perempuan berusia 26 tahun dan ada anxiety. Sejak sebulan lepas, saya kerap sakit kepala. Kerap sakit dibahagian depan dan tengah. Sakit kepala tu akan hilang sekejap sahaja lepa… Baca lagi...Dijawab

2 bulan

Sulit

Susah sangat nak tidurr Hi doctor ,im a girl and 20y/o . My problem is susah sangat nak tidur , can u imagine 4subuh-6pagi mata saya still tidak ada rasa nak tidur . Bila nak tidur sy rasa otak saya masih berjalan , sa… Baca lagi...Dijawab

3 bulan

Sulit

Saye selalu stress Dan tekanan perasaan Salam sejahtera doktor, Saye berumur 48thn,saye selalu stress Dan tekanan, Saye tak boleh tidur mlm Baca lagi...Dijawab

3 bulan

Sulit

Trauma mimpi yang mengganggu ketika tidur hi doc…boleh saya tau x macam mana nak hilangkan trauma…saya ingin membantu suami saya selalu mengalami mimpi yang sama Baca lagi...Dijawab

3 bulan

Sulit

Susah tido atas sebab rasa keresahan dan banyak berfikir Hi saya nak tanya solution untuk tunang saya yang mengalami masalah susah nak tido. Semalam dia tido dalam pukul 11:30pm and terjaga 2:30am sebab tersentak. Lepas terjaga tu dia tak boleh tido b… Baca lagi...Dijawab

3 bulan

Sulit

Susah nak tidur malam sebab nafas tak terkawal Salam sejahtera,dah hampir 5bulan saya susah nak dapat tidur malam dengan lena,nafas tak terkawal,emosi secara tiba² dan kadang overthinking,minta pencerahan doktor untuk pulihkan masalah saya a… Baca lagi...Dijawab

3 bulan

Soalan Teratas

1. Keperluan untuk Covid-19 swab test kali kedua Officemate saya positive covid pada 2/7/2021. Saya telah pergi swab pada 5/7/2021 dan disahkan negative. Kali terakhir saya berjumpa dgn rakan2 office adalah pada 2/7/2021. Soalannya, perlukah … Baca lagi...

2. Kontak kasual tidak bergejala dengan pesakit covid 19 Saya merupakan kontak kasual pesakit covid19 dan telah menjalani kuarantin kendiri selama 4hari. Bagaimanapun saya sudah menjalani swab test pertama dan keputusannya negatif . Perlukah saya men… Baca lagi...

3. Ujian HIV yang terbaik yang mana?Hai doktor. Minggu lepas saya ada buat ujian darah HIV. keputusan undetectable. Dr kata saya normal . Dia minta saya berubah dan jgn buat lagi. Saya tanya dia adakah not detected sama dgn negati… Baca lagi...

4. Susah bernafas sewaktu telan air liur Saya positif covid 28/5/2021. Saya discharge 6/6/2021. Covid saya merupakan tahap 3. Sayamempunyai sedikit selsema sejak 2 hari lepas. Saya mempunyai batuk semenjak positif covid. Hari ini saya … Baca lagi...

5. Tempoh menunggu keputusan swab test Hai kenalan saya ada buat swab test di klinik kerajaan. Keputusan dalam 3 hari tapi masih tidak terima call pada hari ke-4. Perlu teruskan kuarantin sampai 10 hari atau boleh tanya keputusan ter… Baca lagi...

6. Setiap pagi berasa ketakutan nafas terhenti Dok,saya ade masalah bila tidur nafas saya akan berkurangan.masa saya sedar saya bernafas mcm biasa.tapi bila start nak masuk ke mood tidur saya perasan pernafasan saya mcm berkurangan sehingga … Baca lagi...

7. Apakah tanda tanda jangkitan covid 19 Salam sejahtera dan Assalammualaikum… untuk pertanyaan tajuk di atas, apakah simtom jangkitan covid 2@3 hari ni badan saya terasa tak bermaya dan terasa sejuk panas… tidak alami batuk&bersin Baca lagi...

8. Adakah perlu buat Swab test covid Hari terakhir jumpa ofismate 16/6…dapat tahu wife dia positif covid 20/6…harini 25/6 ofismate bagitahu result dia pun positif covid…adakah saya perlu buat swab test? Baca lagi...

9. Risau jahitan terbuka disaat dduk mencangkung Salam dr…sy sekrang sudah 53 hari dan baru lpas brslin normal…sya dijahit akibat digunting…sy nak tny brapa buln yg ssuai untuk duduk mencangkung??? saya rsau jhitan dlm akn trbuka…kadang2 sya s… Baca lagi...

10. Bekas pesakid covid dan isteri Suami sya positif covid pada 16/6 dan kena pergi kuarantin,pulang k rumah 25/6…skarang masih perlu k suami tidur bilik asing?betul k sebarang cecair dari bekas pesakit covid boleh jangkiti orang… Baca lagi...