Sulit
2 tahun
Gerd, hernia hiatal, ulcer & helicobacter pylori
Saya wanita berumur 35 tahun disember ini, Dan Saya telah Di diagnosis sebagai pesakit Gerd, ulcer perut, hernia hiatal Dan ada bacteria helicobacter pylori selepas endoscopy Di buat pada tahun 2019 bulan October. Saya tidak memakan ubat yg Di berikan pihak hospital kerana side effect nya yg kuat. Saya amalkan cara traditional untuk rawatan selepas endoscopy. Tetapi Saya tidak mengamalkan diet yg sepatutnya kerana Saya tidak tahu apa diet terbaik utk pesakit seperti Saya Dan Saya tidak berpantang dalam pemakanan membuatkan sakit ini masih ada Dan Saya juga buntu tidak tahu diet apa Dan senaman apa serta supplement apa yg perlu Dan sesuai untuk saya , sampai sekarang Saya masih rasa sakit Dan Bila sakit ini attack Saya, seluruh badan rasa lemah Dan sakit Dari kepala hingga ke kaki Dan sesak nafas, sakit kepala teramat sangat, anxiety Saya meningkat, perut terasa pedih. Saya berharap doktor dpt membantu Saya dlm pilihan pengambilan makanan, supplement, serta senaman yg sesuai utk pesakit Gerd , HERNIA HIATAL,ulcer ini Dan makanan terbaik utk mematikan bacteria helicobacter pylori ,terima kasih.
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
2 tahun
Salam Sejahtera,
Terima kasih atas pertanyaan anda.
Berdasarkan makluman di atas, kami amat bersimpati dengan keadaan anda. Gejala serta diagnosis tersebut sememangnya mengganggu aktiviti kehidupan seharian. Kami akan cuba untuk membantu anda.
Untuk makluman anda, berikut merupakan jenis diet yang boleh anda cuba:
- Diet yang tinggi serat seperti buah epal atau pisang
- Banyakkan sayur-sayuran hijau
- Makan ayam dan ikan dengan lemaknya dibersihkan sebelum masak
- Kurangkan pengambilan makanan yang mengandungi lemak
- Cuba menukar kepada beras perang
- Jauhkan makanan berminyak
Antara gaya hidup yang boleh anda ambil adalah:
- Berhenti merokok
- Jangan baring selepas makan, tunggu sehingga 2-3 jam sebelum baring
- Elakkan makan berdiri
- Perbanyakkan minum air putih
Untuk maklumat lanjut, boleh dirujuk kepada doktor anda atau doktor kami secara atas talian. Harap jawapan ini membantu anda.
Terima kasih.
Klik di sini untuk bercakap dengan doktor.
Sila klik di sini untuk bercakap dengan doktor pakar gastroenterologi