
kembara372
6 tahun
Perut Selalu Kembung
Saya wanita berumur 57 tahun. Kadang2 selepas makan perut saya terasa padat dan senak di samping terrasa sesak nafas. Selepas dalam 1/2 jam ia hilang. Begitu juga kalau saya minum air. Jadi saya terpaksa makan dan minum secara sedikit2. Selain dari itu tak ada masaalah lain. Saya pernah berjumpa gastroenterelogist. Doktor kata saya ada IBS. Saya ingin mendapatkan nasihat. Terima kasih.

6 tahun
Selamat Sejahtera. Terima kasih atas soalan yang diajukan.
Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah gangguan umum yang memberi kesan kepada usus besar. Tanda dan gejala termasuk kekejangan perut, sakit perut, kembung, gas, dan cirit-birit atau sembelit, atau keduanya. IBS adalah keadaan kronik yang anda perlukan pengurusan jangka panjang.
Hanya sebilangan kecil orang yang mempunyai IBS mempunyai tanda dan gejala yang teruk. Sesetengah orang boleh mengawal gejala mereka dengan menguruskan diet, gaya hidup dan tekanan. Gejala-gejala yang lebih teruk boleh dirawat dengan ubat-ubatan dan kaunseling.
Rawatan IBS memberi tumpuan kepada melegakan simptom-simptom.
Tanda-tanda dan gejala ringan sering dikawal dengan pengurusan tekanan dan membuat perubahan dalam diet dan gaya hidup anda. Anda boleh mencuba untuk:
- Elakkan makanan yang mencetuskan gejala anda
- Makan makanan serat tinggi
- Minum banyak air
- Senaman secara teratur
- Dapatkan tidur yang mencukupi
Sila berbincang dengan doktor untuk mendapatkan nasihat yang lanjut untuk penanganan yang lebih tepat. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor kami secara atas talian. Terima kasih