Sulit

2 tahun

Gangguan Berkenaan Diri

Okay saya nak bagitahu awak. Saya selalu mengamuk dan marah tanpa sebab. Kadang2 perkara kecil saja saya mudah mengamuk hingga mencekik ibu saya. Saya pernah cederakan kawan saya dengan pisau dan gelas kaca. Bukan setakat orang saja, malah haiwan juga saya menyeksa, membunuh. Masa buat saya rasa puas sangat kemudian rasa kesal dan perkara yang sama kembali berulang. Saya juga sering cederakan diri berulang kali dan sukar rasa untuk berhenti. Saya sering berasa ramai watak / orang dalam tubuh saya. Kemudian saya mudah sayangkan seseorang sangat2 hingga takut kehilangan walaupun 1 jam dan bencikan seseorang sangat2 dan perkara kembali berulang pada orang sama dan bukan orang sama. Kadang2 saya bencikan seseorang yang tak bersalah termasuk haiwan2. Perkara yang sama berulang2 tak kira pada sesiapa pun atau perkara apa2 pun. Saya susah untuk ada sifat simpati dan semua. Saya mudah terasa, mudah marah, mudah benci, terburu2, risau, takut tanpa sebab, mudah termenung, nafas sesak dan detak jantung mudah sakit. Saya asyik marah benci gelisah, rasa letih, menangis, menjerit, mudah lupa dan rasa ingin mati. Setiap malam saya sukar tidur hingga ke pagi. Kadang2 sering terlelap dan mimpi buruk. Dan saya selalu gelisah tanpa sebab hingga tertekan. Tangan dan kaki saya juga mudah sejuk dan terketar2 apabila ada keadaan menganggu. Saya juga sukar untuk bertindak balas terhadap sesuatu. Seperti semalam, saya nampak seterika atas baju dah keluar api tapi saya tetap tengok dan tak dapat bertindak balas untuk padamkan api. Kadang2 saya ada dengar suara2 masa lalu, dengar lagu masa tidur padahal tiada buka lagu… Kemudian saya berasa kiamat akan jadi hari jumaat dan bertaubat banyak kali apabila hari khamis. Saya juga berasa ada jin yang menjaga diri saya. Pengajar pernah kata saya pelik yang lain dari lain pelajar. Pelajaran saya amat terganggu hingga tak dapat fokus. Kemudian pekerjaan semua turut terganggu. Hubungan saya dengan keluarga, kawan2 dan semua orang sangat teruk dan rosak. Saya berasa sangat2 tertekan.

Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.

Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.

Saya menyarankan anda untuk melayari hotline di bawah untuk bantuan:

Malaysian Mental Health Association

  • Any mental health issue
  • Qualified mental health professionals
  • Language: English, Malay, Chinese
  • Hotline: 03-27806803

MyCareCov19

  • For emotional support
  • Government established
  • Email: [email protected]
  • Language; Malay
  • Hotline: 03-8870 519/7527/7528

Mental Illness Support and Awareness Association (MIASA)

  • Support group
  • Therapeutic assessment
  • Circle time and support programmes
  • Islamic spiritual therapy
  • Hotline: 03-79311409 , 013-3330767, 018-3617345

Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat yang lebih lanjut.

Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.

Klik di sini untuk bercakap dengan doktor

Anda memerlukan khidmat nasihat mengenai masalah dan kesihatan mental? Doktor pakar psikiatri kami boleh membantu anda.

AdobeStock_199661505

AdobeStock_199687863%20(1)

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!

Forum Kesihatan

Terokai soalan berkaitan kesihatan.
Ejakulasi Pramatang (409) URTI (222) Mati Pucuk (763) Gonorea (146) Kulat di Faraj (293) Sakit Kepala (3143) Sifilis (247) Penyakit Kelamin (2391) Migrain (129) Chlamydia (27) Haid Tidak Teratur (5282) Pil Perancang Kecemasan (1258) Keputihan (1654) Demam (1404) Sesak Nafas (2099) Sakit Tekak (1403) Darah Tinggi (418) Penuaan (16) Keracunan Makanan (43) Badan Gemuk (87) Jerawat (414) Ketuat (150) Tonsil (210) Kurap (104) Kencing Manis (527) Pedih Ulu Hati (204) Herpes (207) Kandidiasis (16) Ekzema (30) Perancangan Keluarga (2550) Kehamilan (4990) HIV (859) Tiroid (420) Kolesterol Tinggi (145) Haid Lewat (4282) Haid Berlebihan (398) Sakit Badan (1493) Kurang Berat Badan (226) Haid Berpanjangan (1856) Kesihatan Am (4078) Insomnia (210) Hipotensi (49) Sinusitis (87) Buasir (523) HPV (93) Kutu (17) Haid Sakit (523) Strok (107) Hepatitis A (9) Hepatitis B (117) Hepatitis C (33) Penyakit Jantung (541) Psoriasis (39) Gallstone (9) Sakit Tumit (165) Cara Berhenti Merokok (104) ENT (2375) Kesihatan Seksual (5517) Sakit Dada (2572) Sakit Mata (880) Ujian Kehamilan (1396) Penyakit Kulit (3772) Najis Abnormal (664) Sakit Perut (3867) Sakit Lutut (402) Masalah Kencing (2283) Sakit Payudara (972) Kesihatan Kanak-Kanak (2437) Kesihatan Mental (2101) Gigi & Gusi (1162) Jangkitan Coronavirus (7011) Fibroid (64) Batuk (940) Sakit Telinga (220) Sakit Pinggang (562) Ubat-Ubatan (1652) Darah Nifas (68) Najis Berdarah (397) Keguguran (371) Selsema (152) Mual & Muntah (451) Kebas (614) Tidak Datang Haid (464) Asid Refluks (74) Gastrik (212) Sakit Belakang (494) Sakit Tulang (454) Sakit Otot (158) Pendarahan Coklat (390) Pendarahan Spotting (502) Lebam (20) Kesihatan Am Wanita (2082) Sakit Mulut (228) Derma Darah (52) Anemia (120) Sembelit (274) Kesihatan Rambut (264) Mulut Berbau (43) Dehidrasi (4) Tidur Berdengkur (23) Masalah Tidur (306) Cirit Birit (216) Masalah Peluh (210) Benjolan Di Kulit (882) Pitam (191) Ulser mulut (68) Selsema burung (8) Wabak bubonic (8) Pelindung muka (16) Kurang Selera Makan (132) Prosedur Perubatan (574) Makanan Tambahan (274) Pening Kepala (532) Trauma (32) Keputusan Siasatan (212) Penerangan Penyakit (525) Alahan (72) Masalah kesuburan (36) Bisul (160) Pencegahan Koronavirus (138) Kahak (248) Masalah Penglihatan (58) Asthma (38) Vitamin dan Nutrisi (231) Masalah Tangan Dan Kaki (1503) Sendawa (112) Masalah Buah Pinggang (150) Vaksin COVID-19 (1490) Ketinggian (56) Kesihatan Lelaki (742) Masalah saraf (56) Hematologi (36) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (230) Hipoglisemia (2) Kesihatan Kulit (178) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (12) Sakit Sendi (16) Apendiks (4) Penyakit Hati (8) Penerangan Vaksin (30) Resdung (4) Influenza (28) Ketumbuhan (14) Kecederaan (20) Kanser (48) Sakit Leher (116) Darah (116) Ketiak (40) Masalah Najis (12) HFMD (2) Paru - Paru (22) Hidung (12) Hempedu (10) Jahitan (28) Pembedahan (16) Penyusuan (16) Suntikan (14) Darah Putih (16) Bahu (6) Bibir (14) Autisme (4) Asid Folik (16) Pusat (2) Sawan (6) Melecur (2) Badan Berbau (2) Ruam (6) Muka (6) Tuberkulosis (2) Saringan kesihatan (2) Suplemen, Vitamin dan Mineral (2) Vaksin Denggi (31)