Salam sejahtera,

Terima kasih atas soalan anda.

Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.

Untuk makluman anda, gejala yang anda nyatakan di atas merupakan gejala-gejala dari depresi. Ciri-ciri orang depresi dapat dilihat dari 2 aspek, yaitu psikologi dan fizikal. Dari aspek psikologi, ciri-ciri depresi meliputi:

• Selalu dibebani rasa bersalah dan sering menyalahkan diri sendiri
• Merasa putus asa, rendah diri, dan tidak berharga atau memiliki self esteem yang rendah
• Selalu merasa cemas dan khawatir yang berlebihan
• Suasana hati yang buruk atau sedih secara berkelanjutan
• Mudah marah atau sensitif, serta mudah menangis
• Sulit berkonsentrasi, berfikir, dan mengambil keputusan
• Tidak menghiraukan tentang keadaan sekitarnya
• Tidak tertarik dan tidak memiliki motivasi terhadap segala hal (anhedonia)
• Timbul idea untuk menyakiti diri sendiri atau percubaan bunuh diri

Sementara itu, dari aspek fizikal, ciri-ciri depresi terdiri dari:

• Selalu merasa kelelahan dan hilang tenaga
• Selera makan menurun atau tidak berselera makan
• Insomnia atau malah terlalu banyak tidur
• Pening atau rasa sakit yang tidak jelas alasannya
• Gerak tubuh dan cara bercakap lebih lambat dari biasanya
• Tidak ada gairah seksual
• Berat badan turun secara drastis atau naik drastis

Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.

Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.

Klik di sini untuk bercakap dengan doktor

Anda memerlukan khidmat nasihat mengenai masalah dan kesihatan mental? Doktor pakar psikiatri kami boleh membantu anda.