Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Selepas melakukan senaman

Dijawab oleh: Dr Sri Viknarajan

Dikemaskini pada: Mei 28, 2020 7:07 AM

Sulit 46 hari

Doktor … apabila kita melakukan senaman perut , perut kita lama kelamaan akan mengeras walaupun Masih buncit ??

Dr Sri Viknarajan 46 hari
General Practitioner

Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.

Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall)untuk bercakap dengan pihak kami.

Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang gejalayang dihadapi.

Senaman merupakan boleh dilakukan dengan pelbagai cara dan formasi. Bergantung kepada jenis senaman, ia mungkin mampu untuk menyebabkan perut anda mengecil. Namun ia tidak hanya bergantung kepada senaman namun juga diet.

Anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor dengan kadar segera. Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan. Terima kasih.

Dikemaskini pada: Thu May 28 2020 07:07:35 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.87
Sulit
Tambah bilangan otot hai doctors. sy menghadapi mslh d mna ad org yg mngatakan saya terlalu kurus. jd nak tnya mcm mna nak tambahkan bilangan otot dlm badan selain melakukan gym supaya dpt bentuk badan yg ideal? Baca lagi...
7 hari
Sulit
Dinding pipi bengkak saya telah tergigit dinding pipi saya sehingga berdarah pada minggu lepas dan saya rasa bengkak pada kawasan yang telah tergigit itu Baca lagi...
21 hari
Sulit
Luka geseran kemalangan Sy kemalangan dan kaki tergeser diatas jalan tar meninggalkan luka pada permukaan kulit, boleh ke saya guna vinodine spray dan alkohol secara harian untuk luka ini . Baca lagi...
15 hari
Sulit
Tepi lidah ada benjolan keras Tepi lidah saya asal ye tergigit, benjolan putih keras, tidak sakit terhasil hampir lebih 2 bulan, menggangu percaakapan kadang kala, sy ada gambar ttp di cni tiada icon utk sy up gambar itu Baca lagi...
10 hari
Sulit
Disyaki menghidapi sle hi. saya telah mengalami sakit di beberapa sendi but the pain is come and go. saya telah menemui doktor dan doktor mengesyaki saya menghidap sle tetapi disebabkan simptom yang tidak ketara keran… Baca lagi...
34 hari
Tuntut RM300 Ujian COVID-19 >
Tanya Doktor Percuma Hadiah Tunai RM30 eFarmasi