Sulit

2 tahun

Sering merasa takut secara tiba tiba dan tekanan emosi yang lama

Saya seorang lelaki yang berumur sekitar 27 tahun.Orang sekeliling mengenal saya sebagai seseorang yang “hyper” dan ceria tetapi sejak beberapa bulan ini kerap kali saya mengalami tekanan emosi yang melampau sehingga memakan masa selama beberapa hari.Saya sering merasa ketakutan yang melampau tanpa sebab dan sering merasa manusia itu kejam serta perlu di hapuskan.Selepas beberapa hari saya akan berada dalam keadaan normal semula.Terkadang saya mendengar suara berkata-kata menyuruh saya untuk membunuh seseorang atau diri sendiri.Kadang akan ada saat saya dalam keadaan gembira tiba tiba perasaan tertekan,takut,marah dan sedih akan muncul menyebabkan saya berada dalam keadaan berisiko melakukan perkara buruk lalu saya akan terus meninggalkan kerja dan ianya akan menyebabkan saya tidak dapat hadir bekerja.Saya juga sukar untuk bergaul dengan masyarakat sekitar berikutan saya terkadang dapat melihat ekspresi dan bahasa tubuh seseorang yang negetif dan itu menyebabkan saya menjadi tertekan dan berasa marah bercampur baur sedih hingga menyebabkan timbul perasaan benci dan ingin membunuh.Kerana apa yang masyarakat lakukan sedikit sebanyak mengingatkan saya kepada sejarah penderaan yang teruk di zaman kanak kanak yang saya lalui. Di sebabkan itu saya sering menyendiri dan menjauh dari masyarakat berikutan takut mencederakan seseorang.Saya juga sukar untuk lelapkan mata sehingga tidak tidur.Keadaan ini semakin hari semakin teruk berbanding semasa zaman remaja dan menyebabkan saya sukar untuk menjalani kehidupan.Saya ada bertanyakan kenalan saya yang bekerja sebagai Doktor di sebuah klinik swasta.Beliau menyarankan saya untuk berjumpa pakar psikiatri.Tetapi saya risau jika kos rawatan yang mahal berikutan keadaan semasa. Menurut Doktor apakah penyakit mental yang saya hadapi? Apakah rawatan yang sesuai untuk keadaan saya ini Doktor? Saya harap Doktor dapat membantu saya.

Kami memahami situasi anda dan akan cuba membantu.

Gejala anda boleh disebabkan oleh beberapa perkara seperti penyakit skizofrenia, kemurungan, bipolar, kecelaruan personaliti dan lain. Untuk mengetahui punca penyebab gejala anda, anda perlulah merujuk masalah ini kepada doktor dengan lebih lanjut.

Selain itu, ada beberapa cara untuk mengurangkan masalah ini yang boleh dibuat disamping mengambil ubat. Untuk makluman anda, cara menangani stress berlebihan adalah dengan menjalani gaya hidup sihat secara mental, fizikal, dan spiritual.

Bagi fizikal, bersenam selalu, amalkan diet sihat, dan tidur secukupnya. Untuk mental, belajar meluahkan perasaan dan isi hati melalui kaunseling atau mereka yang sangat dipercayai atau kepada doktor. Spiritual pula, dekatkan diri kepada tuhan selaras tuntutan dan ajaran agama.

Rawatan yang sesuai untuk keadaan anda adalah terima rancangan rawatan doktor Psikiatri dan ambil ubat yang ditetap oleh mereka supaya mengawalkan gejala anda. Hospital kerajaan juga mempunyai jabatan Psikiatri, dapat memberikan bantuan kepada anda.

Kami berharap jawapan kami membantu anda.

Janganlah melanjutkan kegelisahan anda dan tolong hubungilah kami.

Sila klik pada link ini untuk bercakap dengan doktor.
Sila klik pada link ini untuk bercakap dengan Doktor Pakar Psikiatri.
doctor-4861811_640%20(1)

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!

Forum Kesihatan

Terokai soalan berkaitan kesihatan.
Ejakulasi Pramatang (409) URTI (222) Mati Pucuk (763) Gonorea (146) Kulat di Faraj (293) Sakit Kepala (3143) Sifilis (247) Penyakit Kelamin (2391) Migrain (129) Chlamydia (27) Haid Tidak Teratur (5282) Pil Perancang Kecemasan (1258) Keputihan (1654) Demam (1404) Sesak Nafas (2099) Sakit Tekak (1403) Penuaan (16) Darah Tinggi (418) Keracunan Makanan (43) Badan Gemuk (87) Jerawat (414) Ketuat (150) Tonsil (210) Kurap (104) Kencing Manis (527) Pedih Ulu Hati (204) Herpes (207) Kandidiasis (16) Ekzema (30) Perancangan Keluarga (2550) Kehamilan (4990) HIV (859) Tiroid (420) Kolesterol Tinggi (145) Haid Lewat (4282) Haid Berlebihan (398) Sakit Badan (1493) Kurang Berat Badan (226) Haid Berpanjangan (1856) Kesihatan Am (4078) Insomnia (210) Hipotensi (49) Sinusitis (87) Buasir (523) HPV (93) Kutu (17) Haid Sakit (523) Strok (107) Hepatitis A (9) Hepatitis B (117) Hepatitis C (33) Penyakit Jantung (541) Psoriasis (39) Gallstone (9) Sakit Tumit (165) Cara Berhenti Merokok (104) ENT (2375) Kesihatan Seksual (5517) Sakit Dada (2572) Sakit Mata (880) Ujian Kehamilan (1396) Penyakit Kulit (3772) Najis Abnormal (664) Sakit Perut (3867) Sakit Lutut (402) Masalah Kencing (2283) Sakit Payudara (972) Kesihatan Kanak-Kanak (2437) Kesihatan Mental (2101) Gigi & Gusi (1162) Jangkitan Coronavirus (7011) Fibroid (64) Batuk (940) Sakit Telinga (220) Sakit Pinggang (562) Ubat-Ubatan (1652) Darah Nifas (68) Najis Berdarah (397) Keguguran (371) Selsema (152) Mual & Muntah (451) Kebas (614) Tidak Datang Haid (464) Asid Refluks (74) Gastrik (212) Sakit Belakang (494) Sakit Tulang (454) Sakit Otot (158) Pendarahan Coklat (390) Pendarahan Spotting (502) Lebam (20) Kesihatan Am Wanita (2082) Sakit Mulut (228) Derma Darah (52) Anemia (120) Sembelit (274) Kesihatan Rambut (264) Mulut Berbau (43) Dehidrasi (4) Tidur Berdengkur (23) Masalah Tidur (306) Cirit Birit (216) Masalah Peluh (210) Benjolan Di Kulit (882) Pitam (191) Ulser mulut (68) Selsema burung (8) Wabak bubonic (8) Pelindung muka (16) Kurang Selera Makan (132) Prosedur Perubatan (574) Makanan Tambahan (274) Pening Kepala (532) Trauma (32) Keputusan Siasatan (212) Penerangan Penyakit (525) Alahan (72) Masalah kesuburan (36) Bisul (160) Pencegahan Koronavirus (138) Kahak (248) Masalah Penglihatan (58) Asthma (38) Vitamin dan Nutrisi (231) Masalah Tangan Dan Kaki (1503) Sendawa (112) Masalah Buah Pinggang (150) Vaksin COVID-19 (1490) Ketinggian (56) Kesihatan Lelaki (742) Masalah saraf (56) Hematologi (36) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (230) Hipoglisemia (2) Kesihatan Kulit (178) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (12) Sakit Sendi (16) Apendiks (4) Penyakit Hati (8) Penerangan Vaksin (30) Resdung (4) Influenza (28) Ketumbuhan (14) Kecederaan (20) Kanser (48) Sakit Leher (116) Darah (116) Ketiak (40) Masalah Najis (12) HFMD (2) Paru - Paru (22) Hidung (12) Hempedu (10) Jahitan (28) Pembedahan (16) Penyusuan (16) Suntikan (14) Darah Putih (16) Bahu (6) Bibir (14) Autisme (4) Asid Folik (16) Pusat (2) Sawan (6) Melecur (2) Badan Berbau (2) Ruam (6) Muka (6) Tuberkulosis (2) Saringan kesihatan (2) Suplemen, Vitamin dan Mineral (2) Vaksin Denggi (10)