
Sulit
3 tahun
Tidak mempunyai emosi dlm sekejap
Hi doc saya remaja berumur 17 tahun . Saya nk bertanya dengn doc adakah saya manusia norml kalau tidak mempunyai perasaan terhadap haiwan dan perasaan takut dengn sedih? Dlm hati saya mempunyai perasaan happy dn tidak rasa apa apa.bila saya terlampau stress saya akn kerap membunuh ikn laga. Saya waktu kecik kerap membunuh haiwan dan kerap telihat haiwan itu mati . Dan saya pun di jaga bukn bersama emak,ayah. Tapi bersama makcik saya. Saya rasa sikap saya norml bila berkawan dengn seseorng dan perasaan yg baik lh terhadap mereka tapi dlm sekejp saya ada perasaan iri dan sombong. Saya memng perasan semenjak dulu tapi saya rasa normal sebab manusia memmg mempunyai perasaan begitu dan lagi satu saya susah nk mencintai keluarga saya sendiri .kalau ada fam meninggal ker atau pun makcik pakcik nenek yg terdekat saya tk mampu nk menangis sebab saya rasa kosong walaupun saya tahu itu menyakit kn … dan saya jarng nk bergaul dengn my fam kerana saya lebih suka bersendirian tapi bukn depression and bukn nangis tapi terlapau selesa bila bersendirian . Saya kalau di luar rumh saya seng bercerita atau pun seng bergaul dengn orng awam and peramah tapi walaupun saya sembng dia mereka hati saya tetp terasa kosong . Saya pun kerap melayn anime yg ganre action, horror atau penjenayah kadng kadng saya melihat cerita tu saya terasa ingin nk membunuh seseorang sedng kn saya tahu itu perbuatan yang salah tapi saya diam kn diri kn sahaja . Saya pun kerap jugak menonton film Psychopath tentg cara pembunuh tapi kenapa saya rasa perasaan itu menenangkan kn? Tapi insyaallah diri saya masih terkawal sebab dari kecik makcik saya selalu hantar saya ker mondok untuk belajar bab agame quran dan hadis . Dan doc boleh saya tanya adakalah saya norml seperti manusia biasa? 5

3 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih kerana memilih kami untuk mendapatkan pandangan tentang masalah kesihatan mental anda.
Berdasarkan penerangan yang telah diberi, anda ingin mengetahui sekiranya anda mempunyai masalah mental. Namun pihak kami tidak boleh memberi diagnosis yang tepat tanpa sebarang pemeriksaan. Terdapat beberapa tanda jika seseorang itu sedang mengalami masalah kesihatan mental.
Dari aspek psikologi:
- Selalu dibebani rasa bersalah dan sering menyalahkan diri sendiri
- Merasa putus asa, rendah diri, dan tidak berharga atau memiliki self esteem yang rendah
- Selalu merasa cemas dan khawatir yang berlebihan
- Suasana hati yang buruk atau sedih secara berkelanjutan
- Mudah marah atau sensitif, serta mudah menangis
- Sulit berkonsentrasi, berfikir, dan mengambil keputusan
- Tidak menghiraukan tentang keadaan sekitarnya
- Tidak tertarik dan tidak memiliki motivasi terhadap segala hal (anhedonia)
- Timbul idea untuk menyakiti diri sendiri atau percubaan bunuh diri
Sementara itu, dari aspek fizikal:
- Selalu merasa kelelahan dan hilang tenaga
- Selera makan menurun atau tidak berselera makan
- Insomnia atau malah terlalu banyak tidur
- Pening atau rasa sakit yang tidak jelas alasannya
- Gerak tubuh dan cara bercakap lebih lambat dari biasanya
- Tidak ada gairah seksual
- Berat badan turun secara drastis atau naik drastis
Untuk makluman anda, terdapat beberapa cara yang boleh dijadikan inisiatif untuk menangani masalah ini, iaitu dengan mengamalkan gaya hidup sihat secara mental, fizikal, dan spiritual.
Bagi fizikal, bersenam selalu, amalkan diet sihat, dan tidur secukupnya. Untuk mental, belajar meluahkan perasaan dan isi hati melalui kaunseling atau mereka yang sangat dipercayai atau kepada doktor. Spiritual pula, dekatkan diri kepada tuhan selaras tuntutan dan ajaran agama.
Namun, anda sangat disarankan untuk bercakap dengan doktor atau menghubungi persatuan-persatuan dibawah untuk mendapatkan bantuan.
Malaysian Mental Health Association
- Any mental health issue
- Qualified mental health professionals
- Language: English, Malay, Chinese
- Hotline: 03-27806803
MyCareCov19
- For emotional support
- Government established
- Email: mycarecov19@islam.gov.my
- Language; Malay
- Hotline: 03-8870 519/7527/7528
Mercy Malaysia
- 8am to 5pm everyday
- Language: English, Malay, Tamil
- Hotline: 03-29359935
BEFRIENDERS
- Hotline numbers:
KL: 03-7956 8145 (24 hours)
Ipoh: 05-547 7933 (4pm to 11pm)
Penang: 04-281 5161 (3pm to midnight) - E-Mail: sam@befrienders.org.my
- Website: https://www.befrienders.org.my/
Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.
Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.
Klik di sini untuk bercakap dengan doktor