
Sulit
4 tahun
Bahu bunyi ‘pop’ semasa merengang badan
Saya wanita berumur 25thn. Berat 85kg dan skrg 75kg dlm masa 2bulan. Saya kerap bersenam 4-5minit setiap hari (warm up & cool down pun buat jugak). Sejak kebelakangan ni bahu saya kerap berbunyi pop semasa mengeliat dan rasa sakit sedikit apabila bergerak.

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
4 tahun
Hai! Selamat sejahtera dan terima kasih kerana mengajukan soalan kepada pihak kami.
Kami memahami kebimbangan anda tentang masalah/ gejala yang anda hadapi iaitu bunyi “pop” pada sendi bahu. Untuk makluman anda, masalah bahu yang berbunyi ‘pop’ terjadi apabila terdapat geseran antara sendi bahu dan menghasilkan gas di dalam air sendi. Ianya tidak menjadi masalah jika tiada kesakitan atau selagi ia tidak mengganggu pergerakan.
Berkenaan keterangan anda tentang kesakitan yang anda alami, saya menasihatkan anda untuk berjumpa dengan doktor bagi menjalani pemeriksaan fizikal supaya punca sebenar masalah yang anda hadapi dapat diketahui.
Masalah yang anda alami dapat disebabkan oleh beberapa perkara. Antaranya ialah:
- Dislokasi sendi bahu (akibat kecederaan sukan/ bukan sukan/ jatuh)
- masalah otot
- Sindrom tendonopati iaitu kelainan rasa sakit dan biasanya bengkak pada tendon bahu akibat penggunaan berlebihan yang timbul terutamanya saat mengangkat barang atau beban
- Subacromial bursitis keradangan bursa bahu. Bursa adalah merupakan kantung cairan yang berfungsi seperti kusyen diantara tulang bahu
- Adhesive capsulitis adalah keradangan kapsul bahu iaitu sejenis tisu yang membungkus daerah bahu
Untuk mengetahui punca masalah yang anda hadapi dengan tepat, maklumat lanjut adalah diperlukan sebelum kesimpulan boleh dibuat. Oleh itu, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor untuk mendapatkan nasihat dan pandangan dengan lebih lanjut. Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan. Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Terima kasih.