Sebahagian daripada doktor di DoctorOnCall


Dr Sashini Seeni

Perubatan Am

Dr M Ramzdhan

Perubatan Am

Dr Nathaniel Ho

Perubatan Am

Dr Rashid Khan

Perubatan Am

Dr Nurhayati

Perubatan Am

Dr Sri Viknarajan

Perubatan Am

Dr Fatahiyah

Perubatan Am

Dr Nur Syuhada

Perubatan Am

Dr Lee Chin Meng

Perubatan Am

Dr Mohamad Kashfi

Perubatan Am

Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor-doktor kami boleh menulis dalam Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor bertauliah
Semua doktor di DoctorOnCall adalah berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia
Privasi Terjamin
Sebarang data anda tidak akan didedahkan kepada mana-mana pihak
Pantas Dan Cekap
Sebarang pertanyaan anda akan dijawab oleh doktor degan segara
*Forum ini terbuka kepada umum. Elakkan daripada berkongsi maklumat sulit anda seperti no telefon dan email kerana ia boleh dilihat oleh orang lain.
Hantar Secara Sulit

Berikan tajuk untuk masalah kesihatan anda
*Tajuk anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Terangkan dengan lanjut masalah kesihatan yang anda alami
*Penerangan anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Sila masukkan alamat emel anda supaya kami dapat menghantar jawapan bagi soalan anda

Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Kerap bersin dan hidung tersumbat

Dijawab oleh: Dr Nur Syuhada binti Zulkifli

Dikemaskini pada: September 11, 2020 10:08 AM
Sulit 44 hari

Saya wanita berumur 21 tahun kerap bersin dan hidung tersumbat sejak di bangku sekolah. Ubat juga diambil apabila saya menghidapi demam,tetapi hanya bertahan tidak lama. Tiap pagi saya akan mula bersin dengan teruk. Hampir 80% dalam aktiviti harian saya bernafas melalui mulut dan itu telah timbul ketidak selesaan saya lebih lagi apabila mask dipakai. Cadar setiap minggu juga akan dibasuh. Bantu saya :frowning:

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli 44 hari
General Practitioner

Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang dituju.

Berdasarkan keterangan anda, kami memahami kebimbangan anda mengenai masalah kerap bersin dan selesma setelah sekian lama serta anda kerap bernafas melalui mulut. Untuk makluman anda, terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan masalah anda iaitu:

  • Penyakit alahan ruangan hidung (allergic rhinitis)
  • Keradangan sinus yang kronik (Chronic sinusitis)
  • Hidung yang sensitif dengan perubahan cuaca atau suhu
  • Keradangan ruangan hidung (Nonallergic rhinitis)
  • Ketumbuhan polip dalam hidung
  • Jangkitan kuman pada ruangan hidung atau sinus (recurrent infections)
  • Stress atau masalah tiroid
  • Alahan pada makanan atau ubat.

Kami sarankan anda berjumpa dengan doktor anda sekiranya perkara ini berlarutan atau anda mengalami simptom yang lain seperti:

  • Hidung berdarah
  • Kelegaan yang tidak dapat dicapai
  • Sakit tekak atau tonsil bengkak
  • Batuk kering atau basah
  • Batuk darah
  • Sesak nafas
  • Demam, muntah dan loya
  • Sakit sendi atau keruaman pada kulit

Sakit telinga hidung dan tekak memang mudah terjadi. Jangan biarkan ia mengganggu anda.

Sementara itu, anda boleh mencuba yang berikut untuk melegakan masalah hidung tersumbat serta bersin anda di rumah dengan:

  • Menjauhi daripada bahan yang mempunyai alahan
  • Jaga kebersihan diri secara am
  • Lakukan senaman sekiranya boleh untuk memlancarkan salur penafasan anda
  • Elakkan makanan yang mempunyai alahan
  • Kurang stress dan cukupkan tidur
  • Banyakkan makan makanan bervitamin seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.

Untuk mengetahui lanjut, sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan. Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Terima kasih.

Pakar sakit telinga, hidung dan mulut boleh membantu untuk mengenal pasti masalah anda.

Sinuses

Dikemaskini pada: Fri Sep 11 2020 10:08:08 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.89
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan Pakar Pakar Telinga, Hidung & Tekak tentang ENT secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.
Konsultasi Doktor RM19.99 Konsultasi Pakar Dari RM80
Saringan Kesihatan PERCUMA
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Mula Saringan Kesihatan PERCUMA
Tanya Doktor Percuma 10.10 Health Fest: Baucar RM10!