
Sulit
5 tahun
Lactose intolerance
Saya wanita dalam 20’an. Saya merasakan yang saya mempunyai lactose intolerance. Setiap kali mengambil makanan atau minuman yang bersusu, perut saya akan bloated, banyak gas akan keluar dan juga mengalami cirit-birit. Ibu saya pernah memberitahu bahawa saya berhenti awal minum susu semasa kecil. Semenjak beberapa tahun yang lalu, saya sudah tidak minum susu segar atau susu coklat mahupun susu kambing dan sebagainya kerana saya pernah berasa sangat mual dan sakit perut. Tetapi apabila saya minum air yang bercampur susu seperti teh tarik, milo, nescafe dan sebagainya, saya akan mengalami symptom symptom yang telah saya nyatakan awal tadi. Begitu juga dengan makanan seperti cheesecake dan lain-lain makanan. Perlukah saya berjumpa doktor untuk mendapat kepastian dan khidmat nasihat serta membuat ujian untuk menentukan tahap lactose dan diet yang sesuai? Jika ya, doktor pakar apa yang perlu saya jumpa?

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.
Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang masalah yang dihadapi. Untuk makluman anda, lactose intolerance adalah merupakan suatu keadaan yang mana tubuh anda tidak mampu untuk memproses produk tenusu. Masalah ini tiada ubatnya. Cara yang terbaik adalah hanya dengan mengelakkan pengambilan produk-produk tenusu.
Bagi mendapat ketentuan diet yang sesuai, sebetulnya anda hanya perlu mengamalkan diet yang merangkumi kesemua 7 kelas makanan (karbohidrat, protein, air, fibre, lemak, vitamin dan mineral) serta mengelakkan makanan yang anda alahan/ tidak sesuai seperti dalam kes anda, produk tenusu seperti susu dan keju. Untuk makluman lanjut, anda boleh merujuk ahli nutrisi / dietician serta bagi merujuk doktor pakar, silakan rujuk doktor pakar gastroenterologi.
Silakan klik pada link (DoctorOnCall) untuk menghubungi doktor ataupun pada link (DoctorOnCallEPharma) untuk bercakap dengan pihak farmasi kami secara atas talian. Privasi anda akan kami jaga. Terima kasih.