Promosi eFarmasi Terkini Konsultasi bersama Pakar
Need Help?
Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Mengantuk selepas makan , hilang selera makan dan cepat kenyang

Dijawab oleh: Dr Sri Viknarajan

Dikemaskini pada: Mac 28, 2021 1:17 PM
Sulit 15 bulan

Saya lelaki dalam umur 20-an … obesiti , mengantuk selepas makan … saya juga hilang selera makan , saya juga cepat kenyang … kuantiti kencing juga sedikit …

Dr Sri Viknarajan 15 bulan
General Practitioner

Salam sejahtera dan terima kasih kerana menghubungi kami.

Maaf, kerana penerangan yang anda berikan masih memerlukan beberapa informasi tambahan bagi mempermudahkan kami untuk mengambarkan hal atau keluhan yang sebenar. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk melanjutkan pertanyaan dengan doktor kami diatas talian.

Jaga kesihatan anda dengan pemakanan yang betul !

Disamping itu, memandangkan keluhan yang anda berikan mempunyai beberapa gejala berlaku serentak, saya menyarankan anda untuk mendapatkan perkhidmatan kesihatan yang lebih komprehensif dari hospital atau hospital pakar yang berdekatan. Hal ini adalah untuk memastikan anda mendapat rawatan secara langsung dengan doktor pakar yang lebih arif dalam bidang-bidang yang terkait.

Lazimnya kondisi anda boleh dikaitkan dengan

  • keletihan yang terlalu berat
  • kekurangan gula / air dalam darah
  • faktor psikologi (i.e. stres, depresi, dll)

Namun ia juga boleh menandakan kelainan tubuh seperti:

  • gangguan muskoloskeletal
  • gangguan endokrin / metabolik
  • gangguan psikiatri
  • penyakit lain yang memerlukan pemeriksaan yang lebih khusus

Buat sementara waktu, kami nasihatkan anda untuk:

  • mendapatkan rehat dan tidur yang berkualiti
  • pastikan sleep hygiene yang bagus (7-8jam sehari)
  • jangan melangkau waktu makan (skip meals)
  • jauhi faktor-faktor yang boleh memicu stres atau tekanan
  • meneruskan gaya hidup sihat (i.e. bersenam, diet, dll.)
  • mengambil waktu rehat setelah selesai melakukan beberapa tugas
  • memastikan diri bearda pada posisi yang betul apabila berkerja, duduk, baring & tidur

Inginkan penjelasan lanjut daripada pakar? Dietitian kami sedia membantu anda.

Tambahan lagi, anda boleh berhubung dengan doktor kami secara langsung diatas talian menggunakan link yang berikut. (DoctorOnCall). Terima kasih.

AdobeStock_345259676

Dikemaskini pada: Sun Mar 28 2021 13:17:15 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.87
Ujian dan vaksin COVID-19
Lihat semua perkhidmatan saringan coronavirus COVID-19 Malaysia. Ujian PCR/RTK di rumah, klinik, pandu lalu atau ke presmis anda.
Ujian COVID-19 Dari RM70 Vaksin COVID-19 Dari RM109
Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Mula Saringan Kesihatan PERCUMA Saringan Kesihatan Dari RM100
Ambil Ujian Darah
Lakukan ujian darah di rumah anda sekarang. Dapatkan keputusan dalam 2 hari.
Tempah Saringan Darah
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan Pakar Pakar Perubatan Am tentang kurang selera makan secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.
Konsultasi Doktor RM19.99 Konsultasi Pakar Dari RM80

Soalan Teratas



Kategori


Alahan (35) Anemia (58) Apendiks (1) Asid Refluks (37) Asthma (18) Badan Gemuk (33) Batuk (341) Benjolan Di Kulit (437) Bisul (78) Buasir (254) Cara Berhenti Merokok (46) Chlamydia (12) Cirit Birit (96) Darah Nifas (18) Darah Tinggi (177) Dehidrasi (2) Demam (668) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (69) Derma Darah (25) Ejakulasi Pramatang (199) Ekzema (15) ENT (1185) Fibroid (31) Gallstone (3) Gastrik (74) Gigi & Gusi (579) Gonorea (67) Haid Berlebihan (198) Haid Berpanjangan (922) Haid Lewat (2123) Haid Sakit (243) Haid Tidak Teratur (2613) Hematologi (18) Hepatitis A (3) Hepatitis B (56) Hepatitis C (12) Herpes (94) Hipoglisemia (1) Hipotensi (23) HIV (417) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (5) HPV (43) Influenza (14) Insomnia (103) Jangkitan Coronavirus (3488) Jerawat (202) Kahak (121) Kandidiasis (7) Kebas (305) Keguguran (174) Kehamilan (2422) Kencing Manis (241) Keputihan (814) Keputusan Siasatan (106) Keracunan Makanan (17) Kesihatan Am (4349) Kesihatan Am Wanita (891) Kesihatan Kanak-Kanak (1195) Kesihatan Kulit (86) Kesihatan Lelaki (268) Kesihatan Mental (1025) Kesihatan Rambut (131) Kesihatan Seksual (2683) Ketinggian (24) Ketuat (66) Kolesterol Tinggi (70) Kulat di Faraj (141) Kurang Berat Badan (98) Kurang Selera Makan (65) Kurap (47) Kutu (7) Lebam (6) Makanan Tambahan (110) Masalah Buah Pinggang (69) Masalah Kencing (1106) Masalah kesuburan (18) Masalah Peluh (83) Masalah Penglihatan (27) Masalah saraf (23) Masalah Tangan Dan Kaki (633) Masalah Tidur (147) Mati Pucuk (375) Migrain (57) Mual & Muntah (186) Mulut Berbau (21) Najis Abnormal (322) Najis Berdarah (189) Pedih Ulu Hati (98) Pelindung muka (4) Pencegahan Koronavirus (69) Pendarahan Coklat (189) Pendarahan Spotting (250) Penerangan Penyakit (260) Penerangan Vaksin (8) Pening Kepala (210) Penuaan (6) Penyakit Hati (1) Penyakit Jantung (259) Penyakit Kelamin (1184) Penyakit Kulit (1876) Perancangan Keluarga (1262) Pil Perancang Kecemasan (610) Pitam (94) Prosedur Perubatan (280) Psoriasis (18) Sakit Badan (732) Sakit Belakang (214) Sakit Dada (1204) Sakit Kepala (1484) Sakit Lutut (201) Sakit Mata (410) Sakit Mulut (104) Sakit Otot (64) Sakit Payudara (485) Sakit Perut (1848) Sakit Pinggang (258) Sakit Sendi (7) Sakit Tekak (675) Sakit Telinga (107) Sakit Tulang (169) Sakit Tumit (81) Selsema (62) Selsema burung (4) Sembelit (135) Sendawa (54) Sesak Nafas (930) Sifilis (115) Sinusitis (38) Strok (50) Tidak Datang Haid (225) Tidur Berdengkur (10) Tiroid (205) Tonsil (100) Trauma (15) Ubat-Ubatan (732) Ujian Kehamilan (677) Ulser mulut (34) URTI (107) Vaksin COVID-19 (744) Vitamin dan Nutrisi (115) Wabak bubonic (4)