Anonymous
5 tahun
Penat & jantung berdegup laju
sy wanita berumur 30-an sering merasakan jantung berdegup laju, rasa penat. terdapat juga benjolan di leher, selepas pemeriksaan pakar benjolan itu bukanla yg patut dirisaukan. tapi sy merasakan badan sy tidak sekuat dahulu. berat badan jugak menurun. selain tu, sy telah 2 tahun melahirkan anak dan masih menyusukan anak sehingga sekarang.
3 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall)untuk bercakap dengan pihak kami.
Antara sebab-sebab degupan jantung laju adalah tekanan, selepas aktiviti fizikal, kafein, takut, bimbang, hipertiroidisme (kelenjar tiroid terlalu aktif dan mengeluarkan hormon tiroid berlebihan), penyakit jantung, ubat-ubatan tertentu dan anemia (kekurangan sel darah merah). Kebanyakan orang mengalami keadaan ini sekali-sekala dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, sekiranya anda sering mengalami masalah ini, anda harus dapatkan nasihat doktor. Jika anda mempunyai penyakit yang boleh menyebabkan degupan jantung laju seperti hyperthyroidism, anemia atau penyakit jantung, doktor akan memberi rawatan yang sepatutnya.
Selain itu, anda harus mengamalkan gaya hidup yang sihat. Pertama sekali, makan secara sihat. Tingkatkan pengambilan serat. Sumber serat yang baik termasuk hasil bijirin mil penuh, buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan pengambilan lemak tepu dan lemak trans. Contoh sumber lemak tepu yang biasa diambil ialah susu dan hasil tenusu penuh lemak dan santan. Contoh sumber lemak trans ialah marjerin, makanan sejuk beku, makanan bergoreng dan produk bakeri. Elakkan minuman kafein, minuman beralkohol, minuman ringan dan pewarna makanan.
Seterusnya, lakukan aktiviti fizikal ringan hingga sederhana sekurang-kurangnya 30 minit sehari, 5 kali seminggu ataupun aktiviti yang berintensiti tinggi 20 minit 3 kali seminggu. Contoh aktiviti fizikal yang boleh dilakukan adalah berjalan laju, berbasikal, dan berenang. Anda juga harus mengekalkan berat badan yang ideal. Obesiti boleh meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit-penyakit lain. Oleh itu, anda harus mengamalkan pemakanan yang seimbang dan melakukan aktivit fizikal. Cuba kekalkan berat badan indeks jisim tubuh (BMI) di bawah 23. Bukan itu sahaja, sekiranya anda merokok, anda boleh berhenti dengan kaedah-kaedah seperti terapi gantian nikotin, dapatkan sokongan dan menjauhkan diri dari tempat orang merokok. Akhir sekali, tangani stres dan dapatkan tidur yang cukup.
Sila klik pada link di bawah untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Terima kasih.
Risau tentang jantung anda? Konsult doktor kami secara PERCUMA!
Jantung berdegup kuat dan laju
3 tahun
Saya wanita, berusia 27 tahun dan telah berkahwin. Saya telah mengambil ubat cacing berjenama Zentel sekitar jam 11 malam tadi. Setelah beberapa ketika, saya merasakan jantung saya berdegup kuat…
- Sulit
Gelisah,panik,jantung berdegup laju,fikiran bimbang
3 tahun
Saya lelaki berusia 27’an,secara tiba tiba saya rasa gelisah,bimbang,jantung berdegup laju…tidak tau apa saya fikir terlalu bimbang
- Sulit
Jantung terasa degup cepat dan cepat rasa lelah atau penat
3 tahun
Saya umur 40 dan saya terasa ada yang ganjil dng jantung dan pernafasan saya… cepat rasa penat dan lelah Berat badan bertambah 145 kg dan ada tinggi darah…
- Sulit
Masalah Jantung dan tidur baring
2 tahun
Isteri saya baru shj dikenal pasti ada minor heart attack. Masalahnya dia tidak dapat tidur secara baring, dan perlu tidur duduk. Sekiranya tidur baring, mesti batuk berterusan. Apa perlu buat? …
- Sulit
Jantung selalu berdebar dan suka cemas
4 tahun
Saya brumur 29.kenapa doc sya slalu brasa cemas dan jantung selalu berdebar laju…selalu stiap mlm sblum tdo…dan slalu brasa pening…blh doc trangkan…
- Sulit
Nak tambah pengetahuan asas ilmu perubatan
4 tahun
Tanda2 seorang tu ade serangan jantung?
- Sulit
Seringkali berdebar debar dan mahu pitam
3 tahun
Saya lelaki berumur 21 thun sering kali merasa berdebar-debar dan ingin pitam ketika berdiri dan berjalan walaupon berjalan ke dapur rumah. Selain itu saya merasa sakit kepala serta sering kali…
- SulitDemam dan Degupan jantung yang laju
3 tahun
Saya wanita berumur 19 tahun. semalam saya demam tapi saya hanya telan panadol soluble kerana demam itu memang biasa berlaku 3/4 bulan sekali. saya juga telah sihat dari demam cuma belum ada se…
- Sulit
Lenguh peha kanan dari pinggul ke betis
3 tahun
Umur sy 34. Lenguh ni dah 2minggu . sy pernah kena serangan pada 2017. Jantung sy dah masukkan 1 stent.
- Sulit
Jantung berdegup laju dan sukar tidur
3 tahun
Salam sejahtera Dr. Saya wanita berusia 29 tahun simptom yang saya alami adalah kerap pening dan jantung berdegup laju dan sakit dada terutama sewaktu baring atau tidur…Geiala pening pula sepanj…
- SulitJantung berdegup laju ketika dalam keadaan rehat
4 tahun
Hasil carian untuk Hello Dr. Saya Wanita berusia 25 tahun. Kebelakangan ini, saya sering berasa penat walaupun sudah mendapatkan rehat. Selain itu, jantung saya sering berdegup laju dan kuat wal…
- Sulit
Masalah degupan jantung dan jantung perlahan
3 tahun
Saya lelaki berumur 28 tahun.saya sejak kebelakangan ini merasa setiap degupan jantung saya terasa sakit yang teramat membuatkan saya tak dapat menahan sakit setiap degupan jantung saya dan jant…
- Sulit
Nafas pendek dan hidung rasa tersumbat
3 tahun
Saya lelaki berumur 25 tahun sering rasa nafas pendek dada macam berat dan hidung tesumbat pada waktu petang. Sudah pergi chek jantung dan oksigen badan kata doktor okay. Tp sampai skrg masi ras…
- Sulit
Darah pekat pada bhagian jantung
3 tahun
Hi Doktor. Boleh saya dapat pandangan tentang sakit mak saya ni ‘unstable angina’ first week dah ade sakit dada makan ubat GTN 2 biji. Adakah sesuai untuk melakukan proses stamp di IJN?
- Sulit
Penyakit serangan jantung
3 tahun
Saya remaja berusia 16 tahun .Saya sering mengalami sakit di bahagian jantung , saya syak yang saya mempunyai serangan jantung , ia seperti jantung saya digengam, sakitnya sampai saya takboleh …
- Sulit
Rasa lenguh di bahu kiri dan kebas dijari
3 tahun
saya wanita 22 tahun diagnosed with secondary young hypertension and on medication, Bisoprolol 2.5mg (baru sebulan lebih on meds) saya sedang melakukan kerja dan tiba-tiba bahu kiri saya terasa …
- Sulit
Pesakit Angina unstable
3 tahun
Bolehkan pesakit angina unstable bermain futsal?
- Sulit
Gerd / sakit jantung
3 tahun
Saya wanita dan mengalami gerd.Kadang kala saya risau sbb rasa mcm sakit jantung tapi apabila berjump doktor kata gerd sebab saya beritahu saya gerd.Saya sangat bimbang kerana sakit sakit badan …
- SulitNafas yang laju walaupun buat rutin harian biasa
3 tahun
Saya wanita berusia 22 tahun, saya tak ingat bila bermula tapi saya sering mengalami nafas yang tetiba laju, dan jantung yang tetiba berdegup laju walaupun hanya melakukan rutin harian.Saya inga…
- Sulit
Heart Block (Masalah Jantung)
3 tahun
Hello Doctor… Doktor, Ibu saya berusia 74 Tahun… Beliau mengalami Heart Block dan kadar denyutan jantung beliau dalam bacaan 54-59… Waktu pertama pada tahun 2017, doktor hospital tawau telah …
- Sulit
Saya ada penyakit jantung berlubang sejak umur 13 tahun
3 tahun
Saya lelaki 31an ada penyakit jantung berlubang sejak umur 13tahun dulu
- Sulit
Masalah serangan stroke yang disebabkan oleh ketumbuhan dalam jantung atau Myxoma
3 tahun
saya berumur 53 tahun Saya telah menjalani pembedahan jantung disebabkan Left Atrial Myxoma pada bulan Julai 2021. Soalan saya apakah punca Myxoma ini dan jenis makanan yang perlu saya hindari. Dan a…
- razismatdin
Injap jantung bocor sikit
3 tahun
Salam sy nk tnye kalu injap jantung bocor skit blh ke kite buat bekam?
- Sulit
Kadar nadi tinggi dn sering berdebar
3 tahun
Sy wanita berumur 20an, kebelakang nie sy rasa sering berdebar dgn kuat dn apabila sy periksa kdr blood pressure sy, blood pressure sy normal tetapi kadar nadi sy sgt tinggi?..blh sy thu dr, apa…
- SulitSaya rasa ada yang lain dengan saya ni
3 tahun
Saya rasa mcm asyik xsihat je.selera makan pun kurang.td saya marah sekejap jantung berdegup laju pastu berpeluh sikit(dada taksakit).bila jadi macam tu saya mulalah takut yg amat pikir yg bukan…
- Sulit
Injap jantung bocor sedikit
3 tahun
Anak saya berumur 5 tahun mengalami injap jantung bocor sedikit.Bolehkah ia sembuh tanpa pembedahan.Dapat di kesan pada umur 5 tahun.Tq
- Sulit
Hipertirod, kerana simptom jantung berdebar laju semarankeadaan berrehat
3 tahun
Saya wanita berumur 21 tahun. Saya di diagnosis hipertyroid kerana kebanyakkan simptom ada pada saya seperti berdebar2, tangan bergegar, tangan cepat berkeringat, kadar nadi terlalu tinggi. Saya…
- Sulit
4 chambers hypokenetic prob
3 tahun
Saya berumur 28tahun dan telah melakukan ujian echo. 4chambers hypokenetic. Boleh dr huraikan. Lv systolic funtion with ef54%
- firdausalfier
Jantung laju, Badan kebas-kebas, Rasa nak pitam
3 tahun
Saya wanita, 31, bermula dari demam (sakit2 badan) tp suhu badan normal, bila buang air besar (cirit/air) berterusan smpi hari ke3…hari ke4 buang air besar lg kerap 3-4kali, dan mula rasa nak pi…
- Sulit
Masalah jantung bocor
3 tahun
Hello doktor. Saya wanita berusia 20tahun. Dijangka menghidapi masalah injap bocor. Namun, masih perlu melalui beberapa temu janji untuk pengesahan. Doktor menyatakan bahawa salah satu daripada …
- Sulit