Sulit
3 tahun
Pengambilan air infused water/air nabeez
Maaf jika soalan saya lari dari soalan masalah kesihatan…tetapi saya ingin bertanya bolehkah mengambil air nabeez/infused water (air rendaman kurma/rendaman buah buahan) secara harian? Dan waktu yang sesuai untuk minum air ini waktu perut kosong atau selepas makan?Adakah mempunyai kesana negative jika mengambilnya secara harian? Mohon penjelasan dari pihak doc…terima kasih
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera, terima kasih kerana menghubungi kami.
Untuk makluman anda, pengambilan air minuman pada setiap hari adalah amat penting bagi memastikan tubuh badan kekal hidrasi dan aktif. Minuman ini boleh diambil sebelum ataupun selepas makan, tiada kajian yang menyatakan pengambilan minuman ini pada setiap hari akan menjejaskan kesihatan anda. Anda dinasihatkan untuk memilih buah-buahan yang berkhasiat. Elakkan penggunaan buah yang terlalu masak ataupun yang telah busuk didalam minuman ini. Namun begitu, tiada kajian saintifik yang dilaksanakan bagi menentukan manfaat dan keberkesanan pada minuman ini. Justeru anda dinasihatkan untuk rujuk perkara ini kepada pakar nutrisi untuk mendapatkan kepastian.
Selain itu, sekiranya anda ingin mendapatkan pandangan kedua, anda boleh hubungi kami di ( DoctorOnCall ) untuk bercakap dengan doktor kami secara peribadi. Terima kasih.