Sulit
3 tahun
Sakit kepala, tangan kebas, bdn lesu, pening
Saya wanita berusia 26 thn dan sedang mengandung 5 bulan. Kebelakangan ini, saya kerap merasakan sakit kepala, gelap mata, rasa nak pitam, tgn kanan/kiri kebas dan bdn berasa lemah. Jadi, saya kerap mengambil cuti dan cuti sakit kerana. Majikan pula sudah mula memberi amaran akibat prestasi kerja yang semakin merosot. Saya berasa tertekan dan sedih jadi saya berhsrat untuk mengambil cuti tanpa gaji sehingga saya bersalin. Saya berasa saya boleh menjadi depresi kerana merasa tertekan dengan keadaan sehingga tak mahu berjumpa dengan orang lain dan merasakan saya adalah seorang yang tiada harapan lg… Bolehkah saya mendapatkan surat sokongan daripada doktor bagi menyokong permohonan cuti saya? Ada ke doktor yg boleh memberi surat sokongan seperti ini? Terima ksih.
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera, terima kasih kerana menghubungi kami.
Kami faham keadaan yang anda sedang alami pada masa ini.
Kami sarankan anda berjumpa dengan doktor untuk memantau kesihatan anda dan kandungan anda. Sila berjumpa dengan doktor dengan segera sekiranya anda mempunyai tanda-tanda berikut:
- Sakit kepala
- Sakit perut
- Pitam
- Lemah badan
- Kebas dan badan lesu
- Demam
- Berasa loya dan muntah-muntah
Anda boleh lakukan aktiviti-aktiviti berikut untuk mengurangkan tekanan anda:
- Melakukan aktiviti yang dapat mendatangkan perasaan gembira untuk mengalih perhatian anda dari perasaan sedih dan tertekan
- Meluangkan masa bersama suami ataupun orang-orang yang memberikan aura positif kepada anda
- Meluahkan perasaan dan kandungan fikiran anda kepada orang yang anda percaya
Jika anda mempunyai kecenderungan untuk menyakiti diri ataupun membunuh diri, anda boleh menghubungi organisasi Befrienders atau menghubungi talian bantuan 24 jam Suicide helpline 0379568145 untuk meluahkan masalah anda secara peribadi dan mereka boleh membantu anda.
Untuk surat sokongan pula, anda perlu berjumpa dengan doktor untuk diperiksa secara keseluruhan. Jika selepas pemeriksaan doktor merasakan anda tidak dapat untuk bekerja buat sementara waktu, doktor akan memberikan surat sokongan untuk rujukan majikan anda.
Jika anda mempunyai soalan lanjut, sila hubungi kami di (DoctorOnCall) untuk penjelasan dan konsultasi bersama dengan doktor kami di atas talian. Privasi anda akan kami jaga. Terima kasih.