
muhamadamir5417
2 tahun
Sangat kerap selsema dan bersin
Saya lelaki 26 tahun, Dr… Sye sering mengalami selsema dan bersin dln jngka waktu yg sngt dekat, dlm 1 minggu hampir 2 hari shja sye ok sihat sprti biase, dan sye akn mngalaminya lg meski pun rehat dan ubat yg sye tlh mkn, hasilnya ttap sama, sye pergi ke klinik swasta mcm biase jika sye perlukn ubt ubt untk mnghentikannya tp stil sma sye akn stil selsema dlm kedaan bersin tanpa henti, hdung tersumbat ,mata merah, bdn akn mula rase lesu, if sye rse kesejukkan sgt di tmpat kerja, dlm mse yg sme bersin n selsema dtg kembali dlm waktu singkat… Sye sudah bertahun sprti ini, bila sye check die cuma ckp sye perlukan antibiotik n vitamin itu shja… Smpai la sye dh berumah tngga, dri sye msih dlm keadaan sakit selsema hampir stiap hari… Sye risau jika ad kesan smpingan sbb hmpir stiap hari sye akn mkn pil selsema jika sye sgt perlukan , then wajar ke sye membeli suplemen2 untk perbaiki dlman diri sye ? Sye dah tak sanggup untk menhan sakit ni hmpir stiap hari mnggu bln dan tahun, tiada hasil kebaikkan…

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.
Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang masalah yang dihadapi. Untuk makluman pihak anda, selsema dan bersin yang kerap adalah petanda bahawa anda mempunyai sensitiviti yang tinggi ataupun dalam erti kata lain, alergi. Sebetulnya, hal ini boleh jadi disebabkan beberapa perkara seperti:
- Allergic rhinitis (resdung)
- Non-allergic rhinitis sepertic drug-induced ataupun exercise induced
- Vasomotor rhinitis - satu pentuk peradangan hidung
- Occupational rhinitis - terkait pekerjaan yang terdedah kepada habuk
- Infection rhinitis - jangkitan lapisan dalam hidung
- Sinusitis (jangkitan rongga tengkorak)
Dalam menangani alergi, yang utama adalah mengenalpasti penyebab alergi anda dan kemudian mengelakkan dari terdedah kepada faktor-faktor pemicu (trigger) tersebut. Merujuk kepada penjelasan anda, antara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan berat gejala yang dialami adalah:
- memakai mask apabila keluar rumah untuk mengelakkan terdedah kepada habuk, debu dan pencemaran
- memakai sweater atau pakaian luar agar anda tidak terdedah secara langsung kepada angin sejuk
- mengamalkan diet seimbang yang mempunyai semua kelas makanan
- minum air yang banyak dan elakkan terjadinya dehidrasi
Sebaiknya anda mendapatkan konsultasi doktor untuk dilakukan pemeriksaan lanjutan kerana dikhuatiri terdapat masalah kesihatan lain. Selain itu, sekiranya mahu mengetahui punca masalah yang anda hadapi, maklumat lanjut adalah diperlukan sebelum kesimpulan boleh dibuat. Oleh itu, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Terima kasih.