Sulit

2 tahun

Severe depression with past trauma

Hi doc, saya perempuan berumur 23 tahun. Saya ada severe depression dari sekolah menengah lagi disebabkan past trauma. Saya dah rasa biasa dipukul dan lali dari 6 tahun so dari situ hampir setiap hari mak tiri saya pukul tapi sampai sekarang perasaan takut tak boleh hilang. Kadang2 perasaan tu datang tiba2. Ada masa saya rasa kosong kadang2 rasa down sangat tak boleh fikir apa2 macam tiba2 menangis dan sakit dada sebab tiba2 teringat past trauma. Ada masa saya rasa tiba2 baran. Saya tak pasti kalau ada anxiety jugak. Saya jadi selalu takut nak buat salah. Kalau ada buat salah saya akan jadi overthinking sampai tak boleh focus nak buat apa2. Even sekarang ni pon saya mudah overthinking so agak ganggu emosi kalau saya sedang bekerja. Saya selalu susah jugak nak tidur, kalau terjaga dari tidur saya susah nak tidur balik. Selalu cepat rasa letih kadang2 mudah migraine and then cepat nausea rasa nak muntah. Apa yang saya patut buat untuk hilangkan perasaan tu doc?

Salam sejahtera,

Terima kasih atas soalan anda.

Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.

Untuk makluman anda, anda mungkin mengalami Post Traumatic Syndrome Disorder. Gangguan stres selepas trauma (post traumatic stess disorder, PTSD) merujuk kepada keadaan mental dimana anda mengalami keadaan panik yang dirangsang oleh pengalaman di masa yang lalu.

Simptom-simptom yang kerap bagi PTSD ialah:

  • Anda tidak boleh berhenti berfikir tentang peristiwa spesifik yang menyebabkan PTSD. Semasa anda mengalami PTSD, anda boleh menghilangkan rasa trauma tersebut berulang kali melalui flashback, halusinasi dan mimpi ngeri.
  • Anda mengelakkan diri dari kehidupan sosial. Anda berasa takut akan mengalami serangan panik. Jadi anda berharap untuk tidak menemui orang lain atau mengelakkan dari manusia, tempat, fikiran atau situasi yang boleh mengingatkan anda kepada kejadian tersebut. Hasilnya ialah rasa terasing dari keluarga dan kawan-kawan dan juga hilang minat terhadap aktiviti yang anda pernah suka.
  • Anda akan mengalami emosi yang lebih kuat berbanding sebelumnya. Ini bermakna anda mungkin lebih mudah marah atau lebih depresi atau melalui perubahan mood lebih kerap.
  • Anda mungkin mengalami masalah dengan orang lain termasuk merasakan atau menunjukkan kasih sayang, atau berasa resah dan mudah terkejut.
  • Anda mungkin mengalami masalah untuk tidur dan fokus.
  • Dari sudut fizikal, anda mungkin mengalami simptom-simptom seperti tekanan darah dan degupan jantung tinggi, pernafasan laju, ketegangan otot, mual dan muntah.

Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.

Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.

Klik di sini untuk bercakap dengan doktor

Sila klik di sini untuk bercakap dengan Doktor Pakar Psikiatri

brooke-cagle-NoRsyXmHGpI-unsplash%20(1)

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!

Forum Kesihatan

Terokai soalan berkaitan kesihatan.
Ejakulasi Pramatang (409) URTI (222) Mati Pucuk (763) Gonorea (146) Kulat di Faraj (293) Sakit Kepala (3143) Sifilis (247) Penyakit Kelamin (2391) Migrain (129) Chlamydia (27) Haid Tidak Teratur (5282) Pil Perancang Kecemasan (1258) Keputihan (1654) Demam (1404) Sesak Nafas (2099) Sakit Tekak (1403) Darah Tinggi (418) Penuaan (16) Keracunan Makanan (43) Badan Gemuk (87) Jerawat (414) Ketuat (150) Tonsil (210) Kurap (104) Kencing Manis (527) Pedih Ulu Hati (204) Herpes (207) Kandidiasis (16) Ekzema (30) Perancangan Keluarga (2550) Kehamilan (4990) HIV (859) Tiroid (420) Kolesterol Tinggi (145) Haid Lewat (4282) Haid Berlebihan (398) Sakit Badan (1493) Kurang Berat Badan (226) Haid Berpanjangan (1856) Kesihatan Am (4078) Insomnia (210) Hipotensi (49) Sinusitis (87) Buasir (523) HPV (93) Kutu (17) Haid Sakit (523) Strok (107) Hepatitis A (9) Hepatitis B (117) Hepatitis C (33) Penyakit Jantung (541) Psoriasis (39) Gallstone (9) Sakit Tumit (165) Cara Berhenti Merokok (104) ENT (2375) Kesihatan Seksual (5517) Sakit Dada (2572) Sakit Mata (880) Ujian Kehamilan (1396) Penyakit Kulit (3772) Najis Abnormal (664) Sakit Perut (3867) Sakit Lutut (402) Masalah Kencing (2283) Sakit Payudara (972) Kesihatan Kanak-Kanak (2437) Kesihatan Mental (2101) Gigi & Gusi (1162) Jangkitan Coronavirus (7011) Fibroid (64) Batuk (940) Sakit Telinga (220) Sakit Pinggang (562) Ubat-Ubatan (1652) Darah Nifas (68) Najis Berdarah (397) Keguguran (371) Selsema (152) Mual & Muntah (451) Kebas (614) Tidak Datang Haid (464) Asid Refluks (74) Gastrik (212) Sakit Belakang (494) Sakit Tulang (454) Sakit Otot (158) Pendarahan Coklat (390) Pendarahan Spotting (502) Lebam (20) Kesihatan Am Wanita (2082) Sakit Mulut (228) Derma Darah (52) Anemia (120) Sembelit (274) Kesihatan Rambut (264) Mulut Berbau (43) Dehidrasi (4) Tidur Berdengkur (23) Masalah Tidur (306) Cirit Birit (216) Masalah Peluh (210) Benjolan Di Kulit (882) Pitam (191) Ulser mulut (68) Selsema burung (8) Wabak bubonic (8) Pelindung muka (16) Kurang Selera Makan (132) Prosedur Perubatan (574) Makanan Tambahan (274) Pening Kepala (532) Trauma (32) Keputusan Siasatan (212) Penerangan Penyakit (525) Alahan (72) Masalah kesuburan (36) Bisul (160) Pencegahan Koronavirus (138) Kahak (248) Masalah Penglihatan (58) Asthma (38) Vitamin dan Nutrisi (231) Masalah Tangan Dan Kaki (1503) Sendawa (112) Masalah Buah Pinggang (150) Vaksin COVID-19 (1490) Ketinggian (56) Kesihatan Lelaki (742) Masalah saraf (56) Hematologi (36) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (230) Hipoglisemia (2) Kesihatan Kulit (178) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (12) Sakit Sendi (16) Apendiks (4) Penyakit Hati (8) Penerangan Vaksin (30) Resdung (4) Influenza (28) Ketumbuhan (14) Kecederaan (20) Kanser (48) Sakit Leher (116) Darah (116) Ketiak (40) Masalah Najis (12) HFMD (2) Paru - Paru (22) Hidung (12) Hempedu (10) Jahitan (28) Pembedahan (16) Penyusuan (16) Suntikan (14) Darah Putih (16) Bahu (6) Bibir (14) Autisme (4) Asid Folik (16) Pusat (2) Sawan (6) Melecur (2) Badan Berbau (2) Ruam (6) Muka (6) Tuberkulosis (2) Saringan kesihatan (2) Suplemen, Vitamin dan Mineral (2) Vaksin Denggi (31)