Sulit

3 tahun

Sukar tidur & senggugut teruk hari pertama haid

1)Saya seorang pelajar . Buad masa ni saya ada di rumah dan saya tak boleh tidur pada waktu malam. Saya selalunya akan tertidur selepas subuh. Kadang tu bila mengantuk tapi still tak boleh tidur. Saya student and tak lama lagi nak masuk hostel untuk sambung belajar jadi saya perlukan waktu tidur yang normal untuk saya ada tenaga semasa belajar . Boleh tak saya ambil ubat tidur dari farmasi untuk stabilkan tidur saya?
2)Saya selalunya akan senggugut teruk hari pertama haid, jadi saya risau saya senggugut masa hari peperiksaan penting nanti . Jadi apa yang boleh saya lakukan doktor? Sebab peperiksaan tu tak boleh tangguh . Mungkin ada ubat yang boleh hilangkan rasa sakit tu masa saya jawab exam ? Harap sangat doktor dapat bantu sebab tak lama lagi saya akan masuk hostel dah.

Salam sejahtera, terima kasih kerana menghubungi kami.

Kami faham masalah yang anda alami dan kami akan kupas kedua-dua soalan anda.

  1. Untuk makluman anda, ubat tidur hanya boleh didapati dengan preskripsi doktor sahaja.
    Anda boleh lakukan perkara ini untuk mendapatkan tidur yang berkualiti:

    • Mengelakkan diri dari menggunakan telefon 30 minit atau satu jam sebelum tidur
    • Tidur dalam suasana yang selesa dan gelap
    • Sekiranya anda memerlukan sesuatu untuk tidur, kami sarankan anda untuk memainkan muzik yang direka khas untuk tidur
    • Mandi dan segarkan diri sebelum tidur
  2. Untuk masalah ini, kami sarankan anda untuk berjumpa dengan doktor supaya punca senggugut anda dapat dicari dan dirawat. Kami tidak dapat memberikan sebarang cadangan berkenaan ubat yang anda perlu gunakan kerana puncanya perlu diketahui terlebih dahulu.
    Berikut antara beberapa sebab mengapa anda mengalami senggugut yang teruk semasa datang haid:

    • Polip rahim
    • Fibroid rahim
    • Endometriosis atau adenomyosis

Anda masih risau tentang senggugut semasa datang haid? Pakar sakit puan (Gynaecologist) boleh membantu!

Jika anda ingin mendapatkan maklumat lanjut mengenai masalah anda, sila hubungi kami di (DoctorOnCall) untuk sesi konsultasi secara peribadi di atas talian bersama dengan doktor kami. Terima kasih.

66-700x430

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!

Forum Kesihatan

Terokai soalan berkaitan kesihatan.
Ejakulasi Pramatang (409) URTI (222) Mati Pucuk (763) Gonorea (146) Kulat di Faraj (293) Sakit Kepala (3143) Sifilis (247) Penyakit Kelamin (2391) Migrain (129) Chlamydia (27) Haid Tidak Teratur (5282) Pil Perancang Kecemasan (1258) Keputihan (1654) Demam (1404) Sesak Nafas (2099) Sakit Tekak (1403) Darah Tinggi (418) Penuaan (16) Keracunan Makanan (43) Badan Gemuk (87) Jerawat (414) Ketuat (150) Tonsil (210) Kurap (104) Kencing Manis (527) Pedih Ulu Hati (204) Herpes (207) Kandidiasis (16) Ekzema (30) Perancangan Keluarga (2550) Kehamilan (4990) HIV (859) Tiroid (420) Kolesterol Tinggi (145) Haid Lewat (4282) Haid Berlebihan (398) Sakit Badan (1493) Kurang Berat Badan (226) Haid Berpanjangan (1856) Kesihatan Am (4078) Insomnia (210) Hipotensi (49) Sinusitis (87) Buasir (523) HPV (93) Kutu (17) Haid Sakit (523) Strok (107) Hepatitis A (9) Hepatitis B (117) Hepatitis C (33) Penyakit Jantung (541) Psoriasis (39) Gallstone (9) Sakit Tumit (165) Cara Berhenti Merokok (104) ENT (2375) Kesihatan Seksual (5517) Sakit Dada (2572) Sakit Mata (880) Ujian Kehamilan (1396) Penyakit Kulit (3772) Najis Abnormal (664) Sakit Perut (3867) Sakit Lutut (402) Masalah Kencing (2283) Sakit Payudara (972) Kesihatan Kanak-Kanak (2437) Kesihatan Mental (2101) Gigi & Gusi (1162) Jangkitan Coronavirus (7011) Fibroid (64) Batuk (940) Sakit Telinga (220) Sakit Pinggang (562) Ubat-Ubatan (1652) Darah Nifas (68) Najis Berdarah (397) Keguguran (371) Selsema (152) Mual & Muntah (451) Kebas (614) Tidak Datang Haid (464) Asid Refluks (74) Gastrik (212) Sakit Belakang (494) Sakit Tulang (454) Sakit Otot (158) Pendarahan Coklat (390) Pendarahan Spotting (502) Lebam (20) Kesihatan Am Wanita (2082) Sakit Mulut (228) Derma Darah (52) Anemia (120) Sembelit (274) Kesihatan Rambut (264) Mulut Berbau (43) Dehidrasi (4) Tidur Berdengkur (23) Masalah Tidur (306) Cirit Birit (216) Masalah Peluh (210) Benjolan Di Kulit (882) Pitam (191) Ulser mulut (68) Selsema burung (8) Wabak bubonic (8) Pelindung muka (16) Kurang Selera Makan (132) Prosedur Perubatan (574) Makanan Tambahan (274) Pening Kepala (532) Trauma (32) Keputusan Siasatan (212) Penerangan Penyakit (525) Alahan (72) Masalah kesuburan (36) Bisul (160) Pencegahan Koronavirus (138) Kahak (248) Masalah Penglihatan (58) Asthma (38) Vitamin dan Nutrisi (231) Masalah Tangan Dan Kaki (1503) Sendawa (112) Masalah Buah Pinggang (150) Vaksin COVID-19 (1490) Ketinggian (56) Kesihatan Lelaki (742) Masalah saraf (56) Hematologi (36) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (230) Hipoglisemia (2) Kesihatan Kulit (178) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (12) Sakit Sendi (16) Apendiks (4) Penyakit Hati (8) Penerangan Vaksin (30) Resdung (4) Influenza (28) Ketumbuhan (14) Kecederaan (20) Kanser (48) Sakit Leher (116) Darah (116) Ketiak (40) Masalah Najis (12) HFMD (2) Paru - Paru (22) Hidung (12) Hempedu (10) Jahitan (28) Pembedahan (16) Penyusuan (16) Suntikan (14) Darah Putih (16) Bahu (6) Bibir (14) Autisme (4) Asid Folik (16) Pusat (2) Sawan (6) Melecur (2) Badan Berbau (2) Ruam (6) Muka (6) Tuberkulosis (2) Saringan kesihatan (2) Suplemen, Vitamin dan Mineral (2)