Terseksa dengan diri sendiri- saya seorang wanita berumur 20-DoctorOnCall

Terseksa dengan diri sendiri

saya seorang wanita berumur 20 tahun. saya sering menangis dengan bersebab mahupun tanpa sebab. saya sering merasakan saya tidak berguna pada diri saya dan orang lain. saya banyak kali tanya pada diri kenapa saya dilahirkan kalau saya hanya melalui perkara yang menyeksakan diri hati perasaan saya? kenapa semua tidak pernah menghargai kewujudan saya? kenapa saya sering ditinggalkan? saya ada pasangan namun dia punca saya jadi begini. apabila saya luahkan pada dia, dia marah dan kata saya tidak memahami dia yang sibuk bekerja dan kami mempunyai masalah lain. saya cuba untuk tidak terasa hati namun saya sendiri tak dapat menahan diri saya. saya ada luah pada kawan saya, kawan saya sarankan saya untuk saya tinggalkan dia. tapi saya tak mampu. saya tak yakin yang saya akan ‘baik’ kalau dia takde. saya cenderung melukakan diri saya dan kadang saya ada niat untuk bunuh diri saya. oleh sebab semua ni. hidup saya jadi tak terurus. saya tak tidur. saya sering bertanya apa salah saya kenapa tiada yang menghargai saya? saya tahu saya sepatutnya meninggalkan dia. tapi saya tak mampu. saya terseksa dengan semua ni. sampai kepala saya jadi sakitt yang terlalu sakit. kadang cuma sebelah bahagian saja yang sakit. kadang tibatiba macam kena serang dekat kepala. jadi sakit tibatiba. bibir saya kerap kering. rasa macam nak baring dan tak mahu bangun. saya ada rasa untuk pergi ke Klinik Kesihatan untuk periksa mental saya. tapi saya takut. saya taktahu nak buat apa. saya takut kehilangan dia. saya takut dengan diri saya sendiri. lebih lebih lagi bila dalam gelap tapi saya suka berada dalam kegelapan. musim lockdown lagi saya terseksa sebabnya saya takboleh keluar tengok suasana yang menenangkan diri saya. tolong saya.

Terseksa dengan diri sendiri

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Related Discussions

Hilang selera makan . turun berat badan mendadak

Sering bercakap dengan diri sendiri tanpa sedar

Mulut menggeletar apabila takut, terlalu sedih atau banyak fikir

Adakah ini tanda saya depression atau axiety?

Cara berhenti ketagihan ice@sejuk

Kembung perut dan mual setiap hari serta rasa gelisah setiap hari serta ketakutan berlebihan kepada muntah

Saya tidak rasa saya ada penyakit skizofrenia

Overthinking yang teruk sehingga menyebabkan saya cirit birit, sukar bernafas, jntung berdegup kencang dan pening kepala

Selalu merasa terganggu dengan orang sekeliling,dan suka bersendiri daripada membuat hubungan dengan orang lain

Kembung perut dan mual

Saya nak bertanya pasal kemurungan

Overthingking berlebihan

Gangguan Berkenaan Diri

Gerd dan anxiety serta pandangan tidak stabil

Mental & Ganguan Jiwa , Terapi

Mudah terkejut dan sakit dada

Sakit dada, menggigil

Saya ada anxiety dan penyakit angin

Berdebar secara tiba2

Adakah saya mengalami anxiety atau hanya kegelisahan yang biasa?

Shortness of breath while sleeping

Overthingking berlebihan dan rasa risau

Badan letih ,susah tidur

Saya bimbang tentang kesihatan mental saya

Emosi yang kurang stabil

Rasa mudah cemas tiba tiba

Pesakit mental boleh berkahwin ke?

Saya mengidap anxiety atau sakit lain?

Sukar mengendalikan emosi,kerap sakit kepala,sukar mendapatkan tidur yang lena

Sering bercakap sorang diri

Soalan Teratas

Forum Kesihatan