Hai, terima kasih untuk soalan anda.

3 jenis penyebab sakit kepala tersebut yang selalu menyerang terutamanya di dalam kalangan orang muda. Mereka ialah migraine, tension headache dan cluster headache.

Yang pertama ialah migraine. Ini merupakan satu masalah yang paling banyak yang menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala disebabkan migraine kebiasaanya adalah sakit kepala di sebelah sahaja dan sakit kepala yang berdenyut. Terdapat juga kes di mana terdapat aura iaitu pesakit akan melihat garisan zig-zag di awangan sebelum sakit kepala menyerang. Pesakit juga akan mengadu tidak boleh melihat cahaya dan mendengar bunyi yang kuat kerana ia akan menyebabkan kepala bertambah sakit. Mereka memerlukan tidur dalam bilik yang gelap untuk meredakan sakit kepala selain menggunakan ubat tahan sakit.

Selain itu, tension headache adalah sakit kepala yang seperti terdapat satu lilitan yang ketat di kepala yang menekan kepala. Kebiasaanya ia tidak seteruk cluster headache. Cluster headache adalah sakit kepala di mana pesakit akan mengadu sakit kepala di sebelah kepala sahaya, teramat sakit, dan juga boleh menyebabkan belakang mata sakit. Dapatkan nasihat dari doktor tentang keadaan anda untuk mendapat rawatan yang selanjutnya.

Nasihat saya ialah anda perlu mendapatkan tidur yang cukup dan sekiranya masih sakit kepala anda perlu berjumpa dengan doktor, Sekian terima kasih.

Hi. Terima kasih atas soalan di atas.

Sakit kepala boleh dikelaskan menjadi sakit kepala primer dan sekunder. Sakit kepala utama adalah idiopatik, yang bermaksud penyebabnya tidak diketahui. Sebagai contoh, migrain dan sakit kepala tension. Ia mungkin sakit kepala jenis tension jika anda merasa seolah-olah ada yang menolak tengkorak anda. Dalam seumur hidup, sekurang-kurangnya 2 dari 3 orang akan mempunyai sekurang-kurangnya satu episod sakit kepala tension. Orang tertentu mungkin mempunyai episod setiap tahun manakala sesetengahnya mungkin lebih kerap.

Walaupun ia tidak selesa, kebanyakan orang dapat meneruskan aktiviti harian mereka. Ia boleh disebabkan oleh tekanan, keletihan, dan tempoh kepekatan yang panjang (membaca atau menaip) yang menyebabkan ketegangan mata, postur yang lemah, kecederaan leher sebelumnya dan juga tekanan fizikal atau emosi. Sakit kepala sekunder biasanya merupakan amaran kepada masalah kesihatan yang lebih serius, seperti tumor di dalam otak atau berdarah di otak akibat trauma atau tekanan darah tinggi.

Bagi saya, saya memerlukan maklumat terperinci tentang sakit kepala seperti lokasi, adakah sebelah sahaja atau kedua-dua belah, skala kesakitan, sifat seperti menusuk atau berdenyut-denyut dan gejala-gejala lain seperti loya dan muntah, sensitiviti yang meningkat kepada bau, cahaya atau bunyi dan berapa lama sakit kepala itu bertahan. Saya ingin mencadangkan agar anda cuba beberapa perkara dalam rutin anda. Pertama, anda perlu menyimpan diari sakit kepala dan tunjukkan kepada doktor anda dalam pelantikan seterusnya. Pastikan anda mempunyai corak tidur biasa.