Sebahagian daripada doktor di DoctorOnCall


Dr Sashini Seeni

Perubatan Am

Dr M Ramzdhan

Perubatan Am

Dr Nathaniel Ho

Perubatan Am

Dr Rashid Khan

Perubatan Am

Dr Nurhayati

Perubatan Am

Dr Sri Viknarajan

Perubatan Am

Dr Fatahiyah

Perubatan Am

Dr Nur Syuhada

Perubatan Am

Dr Lee Chin Meng

Perubatan Am

Dr Mohamad Kashfi

Perubatan Am

Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor-doktor kami boleh menulis dalam Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor bertauliah
Semua doktor di DoctorOnCall adalah berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia
Privasi Terjamin
Sebarang data anda tidak akan didedahkan kepada mana-mana pihak
Pantas Dan Cekap
Sebarang pertanyaan anda akan dijawab oleh doktor degan segara
*Forum ini terbuka kepada umum. Elakkan daripada berkongsi maklumat sulit anda seperti no telefon dan email kerana ia boleh dilihat oleh orang lain.
Hantar Secara Sulit

Berikan tajuk untuk masalah kesihatan anda
*Tajuk anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Terangkan dengan lanjut masalah kesihatan yang anda alami
*Penerangan anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Sila masukkan alamat emel anda supaya kami dapat menghantar jawapan bagi soalan anda

Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Apa perlu buat untuk tambah berat badan

Dijawab oleh: Dr Ramzdhan

Dikemaskini pada: Jun 14, 2020 11:50 AM
Sulit 4 bulan

Saya sudah berumur 33 tahun. Tetapi berat badan saya cuma 45 kg. Sebelum ini berat saya sudah menjangkau ke 48kg. Tetapi turun dengan mendadak. Apakah yg doktor boleh cadangkan untuk mennambah berat badan. Adakah pengambila vitamin yang sesuai. Ataupun susu yg sesuai.

Dr Ramzdhan 4 bulan
General Practitioner

Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.

Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang gejala/masalah yang dihadapi.

Terdapat pelbagai punca yang boleh menyebabkan masalah kekurangan berat badan.

  • Masalah genetik atau keturunan.
  • Usia yang makin meningkat
  • Kurang makanan dan minuman yang berkhasiat.
  • Menghidap penyakit-penyakit serius seperti hyperthyroidism
  • Kencing manis Jenis 1
  • Masalah penghadaman seperti penyakit seliak (Coeliac disease)
  • Stres atau tekanan emosi dan mereka yang menghidap penyakit psikiatrik seperti kemurungan atau anorexia nervosa

Antara langkah yang anda boleh ambil untuk meningkatkan berat badan adalah

  • Mengamalkan diet yang seimbang untuk menambah berat badan
  • Senaman untuk menambah berat badan.
  • Membina otot
  • Bagi pesakit yang menghidap penyakit serius, ubat-ubatan boleh digunakan untuk menambah selera makan (atas nasihat doktor)
  • Zat-zat tambahan (supplemen) yang mengandungi vitamin dan mineral

Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Terima kasih.

PNG

Dikemaskini pada: Sun Jun 14 2020 11:50:59 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.88
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan Pakar Pakar Dietetik tentang kurang berat badan secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.
Konsultasi Doktor RM19.99 Konsultasi Pakar Dari RM80
Saringan Kesihatan PERCUMA
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Mula Saringan Kesihatan PERCUMA
Tanya Doktor Percuma 10.10 Health Fest: Baucar RM10!