Sulit
3 tahun
Kurang selera makan,rasa mual kerana pertukaran diet kepada real food
Saya lelaki,berusia 41 tahun,ada AD, MDD dan GERD.
Saya makan real food dan cuba kurangkan makan seperti susu,roti,fastfood dan makanan dalam tin.
Tetapi,ia menyebabkan saya kurang selera makan dan rasa mual pula.Kadang2 saya ambil ubat PPI sekiranya ada rasa perut berangin dan mual.Ia membantu tetapi masih datang dan pergi simptom tersebut.
Jika makan fastfood,ada selera pula,tetapi saya risau pula masalah GERD . Saya selalu stres apabila memilih makanan.
Apa punca penyakit ini?
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Hai! Selamat sejahtera dan terima kasih kerana mengajukan soalan kepada pihak kami.
Kami memahami kebimbangan anda tentang masalah yang anda hadapi.Untuk makluman anda, masalah kurang selera makan boleh terjadi akibat:
- Gastroesophageal reflux disease (GERD)
- Irritable bowel syndrome (IBS)
- Gangguan hormon seperti tiroid
- Kanser
- Masalah psikiatri seperti anorexia nervosa, stres, kemurungan
Anda dinasihatkan untuk mengamalkan makanan yang seimbang dan mengelak daripada memakan makanan segera (fast food) kerana ianya boleh memudaratkan kesihatan anda. Untuk meningkatkan selera makan anda, anda boleh cuba untuk :
- makan makanan dengan hidangan yang kecil tetapi kerap
- cuba memakan makanan dengan menu yang pelbagai
- minum air dengan jumlah yang mencukupi
- makan makanan kegemaran anda tetapi pastikan ianya adalah makanan yang sihat.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Jika anda mempunyai keraguan, kami nasihatkan anda untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan kesimpulan yang lebih tepat. Anda juga boleh klik link ( DoctorOnCall ) untuk berhubung dengan doktor pakar kami secara peribadi. Terima kasih