
Anonymous
2 tahun
Minuman kurus tahan lapar
Saya ada membeli satu minuman yang menyatakan bahawa minum tersebut memberi kesan kenyang yang lama, menahan keinginan untuk pengambilan makanan manis dan membantu untuk menurunkan berat. Berat saya sememangnya turun namun saya bimbang jika terdapat bahan terlarang di dalam produk tersebut. Bagaimanakah cara untuk mengenal pasti simptom abnormal yang terjadi terhadap tubuh badan akibat daripada pengambilan ubat kurus yang membahayakan?

5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall)untuk bercakap dengan pihak kami.
Untuk makluman anda kadang-kala bahan terlarang tidak ditulis pada bekas atau pek sesuatu produk. Jika anda mahu menunggu sehingga timbulnya gejala, itu dikira agak lewat kerana kesihatan anda telah terjejas.
Nasihat kami adalah, anda perlu menyemak sama ada produk tersebut diluluskan KKM atau tidak. Ambil hanya produk yang mendapat kelulusan KKM dan setelah berbincang dengan doktor.
Kami sebagai pengamal perubatan berpegang kepada prinsip bahawa badan memerlukan nutrien dari sumber semulajadi pada kadar yang bersesuaian (tidak kurang atau lebih).
Amalkan gaya hidup sihat termasuk bersenam. Kurangkan pengambilan garam, gula, dan makanan berlemak berserta pengawet atau perwarna tiruan. Amalkan diet berdasarkan kalkulator kalori atau suku-suku-setengah(hidangan sepinggan lengkap KKM).
Anda juga boleh merujuk pakar pemakanan bertauliah atau doktor.
Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Terima kasih.