
Sulit
4 tahun
Pengambilan Vitamin Hipoten C Plus
Saya wanita 29tahun, saya mengalami masalah kulit tangan kering dan kadang kala gatal. Adakah pengambilan vitamin C sesuai untuk masalah kulit seperti saya? Kandungan vitamin yang saya makan terdiri dari vitamin C, zinc, citrus bioflavonoid, hesperidin, rutin, grape seed extract dan rosehip fruit concentrate. Minta penjelasan doktor. Terima kasih.

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
4 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara percuma.
Dapatkan kulit yang sihat dengan penjagaan kulit yang betul.
Berdasarkan keterangan yang anda berikan, masalah kulit kering dan gatal yang anda alami ini boleh disebabkan:
- Alahan dermatitis kepada bahan pencuci atau kain
- Penyakit kulit seperti ekzema/psoriasis
- Jangkitan kulat
- Kurap
Untuk makluman anda, bagi orang dewasa dos vitamin C yang disyorkan untuk diambil adalah sebanyak 65 hingga 90 milligrams (mg) sehari dan maksimum 2,000 mg sehari. Pengambilan vitamin C yang berlebihan boleh menyebabkan gejala berikut:
- Cirit birit
- Loya
- Muntah
- Pedih ulu hati
- Sakit perut
- Sakit kepala
- Sukar untuk tidur
Selain daripada suplemen, anda juga mungkin tidak sedar bahawa terdapat beberapa jenis makanan dan buah-buahan yang lazimnya kaya dengan vitamin C secara semula jadi. Antaranya adalah:
- Brokoli
- Betik
- Jambu batu
- Bunga kobis
- Nanas
- Kiwi
- Kale
- Lada benggala
Untuk mengetahui jenis ubat, vitamin dan supplemen yang sesuai untuk masalah kulit, anda perlu berjumpa doktor bagi tujuan pemeriksaan dan penilaian keatas kondisi kulit anda.
Inginkan bantuan penjagaan gaya hidup yang lebih sihat? Dapatkan suplemen anda sekarang!
Namun begitu, maklumat diatas hanyalah keterangan am tentang masalah ini. Bagi mendapatkan kepastian secara terperinci mengenai diagnosis penyakit, anda perlu melalui pemeriksaan secara teliti dan menyeluruh. Saya sarankan anda untuk berjumpa dengan doktor berdekatan bagi mendapatkan keterangan dan pemeriksaan yang sempurna. Anda juga boleh klik di link ( DoctorOnCall ) untuk berhubung dengan doktor pakar kami secara peribadi di atas talian untuk mendapatkan maklumat selanjutnya. Terima kasih