Sulit
20 bulan
Sakit pinggang berlanjutan sehingga seminggu bila duduk atau berdiri
Saya wanita berumur 25 tahun dan bekerja di dalam pejabat yang memerlukan duduk dalam tempoh yang agak lama. Sakit pinggang dah menjadi kebiasaan. Tetapi kali ini, sakit pinggang dah berlanjutan sehingga seminggu, apabila tegakkan badan, saya akan menghembuskan nafas seperti mengeluh. Jika berdiri seketika pun penat.
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
2 tahun
Salam sejahtera,terima kasih atas soalan anda.
Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.
Untuk makluman anda,ada banyak penyebab untuk sakit pinggang. Saya akan terangkan dengan sejelas mungkin penyebab - penyebab sakit pinggang.Antaranya ialah :
- Patah tulang belakang ( Spondilolisis )
- Patah tulang rusuk
- Scoliosis ( kebengokkan tulang belakang ke sebelah tepi)
- Kyphosis ( kebengokkan tulang belakang ke bawah )
- Kemampatan cakera intervertebral
- Spondilosis ( degenerasi cakera intervertebral )
- Spondilolithesis ( kegelongsoran tulang belakang )
Selain itu, anda juga boleh mencuba beberapa tips di bawah untuk membantu mengurangkan rasa sakit pinggang. Antaranya ialah:
- melakukan senaman
- gunakan tuam panas
- melakukan regangan
- dapatkan rehat yang cukup
- pastikan posisi badan yang betul semasa duduk
- melakukan yoga (contohnya ; cat-cow pose,cobra pose,child’s pose)
Berkenaan masalah yang anda hadapi, saya tidak boleh membuat sebarang kesimpulan tanpa mengetahui latar belakang sejarah kesihatan anda dengan lebih lanjut.Ini hanyalah keterangan saya secara am mengenai masalah anda. Anda sewajarnya berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan yang selanjutnya.
Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.
Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.
Klik di sini untuk bercakap dengan doktor.
Kunjungi Farmasi Atas Talian
Sakit pinggang ketika hamil petanda keguguran?
2 tahun
Saya wanita berusia 27 tahun dan sedang hamil anak pertama 12 minggu 3 hari. Malam semalam, saya mengalami sakit belakang pinggang seperti memulas dan berdenyut. Tetapi sakit itu cuma rasa sekej…
- Sulit
Sakit pinggang sebelah kiri setiap bulan
2 tahun
Hi doc, saya ingin bertanya kawan saya berumur 16tahun mengalami sakit pinggang di sebelah kiri dan dia beritahu saya sakit itu datang satu kali setiap bulan dan sangat sakit. Bolehkah doktor be…
- Sulit
Sakit di pelvis kiri, sering buang air kecil dan besar dan sakit di bahagian bawah tulang rusuk kanan
2 tahun
saya wanita berusia 21 tahun dan sering mengalami sakit bahagian pelvis kiri. beberapa hari ni juga saya sering buang air kecil dan besar, lebih sering berbanding sebelum ini. Beberapa hari ni j…
- Sulit
Sakit dibahagian punggung belah kanan
2 tahun
Saya wanita 20-an kerap sakit dibahagian punggung belah kanan. Rasa sakit tu bila saya sedang baring dan tiba2 rasa macam cramp. Nak bergerak ke kiri atau ke kanan tak boleh. Kalau nak duduk pu…
- SulitSakit pinggang berlanjutan sehingga seminggu bila duduk atau berdiri
2 tahun
Saya wanita berumur 25 tahun dan bekerja di dalam pejabat yang memerlukan duduk dalam tempoh yang agak lama. Sakit pinggang dah menjadi kebiasaan. Tetapi kali ini, sakit pinggang dah berlanjutan…
- Sulit
Sakit pinggang sebelah kiri bahagian hadapan dan belakang, mempunyai masalah scoliosis
2 tahun
Saya wanita berumur 18 dan mengalami sakit pinggang sebelah kiri di bahagian hadapan dan belakang sejak 2 minggu baru baru ini, saya juga mengalami scoliosis
- Sulit
Keluar darah selepas terhentak bonggol
2 tahun
saya wanita 20an dan belum berkahwin . semalam saya membawa motor dan saya terlanggar bonggol yg tinggi diatas jalanraya . pada sebelah malam pinggang sebelah kanan terasa sakit dan apabila saya…
- Sulit
Sakit pinggang belakang , lenguh kaki
20 bulan
Hai Dr. Saya wanita umur 24. Sy menghadapi masalah sakit pinggang belakang belah kiri yg dialami selama 3 bulan secara on off.Rasa macam tegang atau cramp. Saya juga dapati kadang2 kaki kiri say…
- Sulit
Kaki sebelah kanan sakit,pinggang sebelah kanan sakit,kerap kali terkucil sebelum sempat masuk tabdas
2 tahun
Saya berumur 42 tahun,dan mempunyai seorang anak…sejak 2 tahun yang lepas kaki sebelah kanan Sya selalu sakit sampai bahagian pinggang…sekarang ini sakit kaki kera kali datang sampai saya tidak …
- Sulit
Sakit pinggan sebelah kanan & bawah perut
2 tahun
hi doctor sy berusia 26 tahun telah berkahwin & mempunyai seorang ank. sy juga pernah bedah appendix pada tahun 2017., skrg sy rasa kerap sakit pinggang bahagian kanan & bawah perut sebelah kana…
- SulitSakit pinggang belakang belah Kiri
2 tahun
Hai Dr. Sy wanita umur 24. Sy Ada masalah sakit pinggang belakang belah kiri yg dialami selama 2 bulan secara on off. Sakit ini bermula time sy period Bulan 2 lepas.mula2 sy ingat kerana period …
- Sulit
Sakit bahagian bawah dan air kencing bau masam
2 tahun
Hi Doktor. Saya berumur 24 tahun dan sudah berkahwin. Saya sering sakit di bawah perut dan kadangkala rasa keras. Setiap pagi selepas bangun tidur, saya akan rasa nak buang air kecil pun akan ra…
- Sulit
Batu karang kencing
2 tahun
Sya lelaki 30 tahun alami batu karang sudah 4 hri menahan sakit. Sudah ke kkinik diberi ubat dan injection…tapi sy masih rasa sakit di pinggan sblh knan saya dan bila sakit boleh demam…apa kah r…
- Sulit
Sebab selalu sakit pinggang
2 tahun
saya ingin bertanya apakah sebab selalu sakit pinggang bila buat kerja rumah dalam tempoh yg lama. Saya juga selalu sakit pinggang jika duduk terlalu lama terutama jika perjalanan yg jauh. Saya …
- Sulit
Sakit mencucuk di peha/pinggul,bahagian pinggang,punggung
2 tahun
lelaki berumur 46thn.mengalami sakit yang mencucuk -cucuk ,sengal di bahagian sisi peha/pinggul.bahagian pinggang,dan punggung.Rasa sakit tidak tetap.sering berubah antara 3 bahagian tersebut.sa…
- Sulit
Sakit Belakang sebelah kanan & kiri apa punca?
2 tahun
Saya lelaki 26tahun… sejak beberapa tahun ni saya kerap merasakan sakit belakang berdenyut2 kanan & kiri ianya juga on/off dalam beberapa bulan elok lepastu sakit semula sepanjang saya fikir…Bila saya…
- shamelmahadi
Sakit pinggang apabila duduk terlalu lama dan menunggang motosikal
2 tahun
Saya seorang lelaki berusia 18 tahun saya sering mengalami sakit di bahagian pinggang jika duduk terlalu lama atau sewaktu menunggang motosikal adakah perkara ini normal atau saya mempunyai masalah tu…
- hafeezamran03
Sakit di bahagian pelvic dan punggung
2 tahun
Saya wanita berusia 20an. Saya mengalami masalah sakit yang teramat pada satu2 mata di bahagian pelvic dan punggung. Semasa sakit ini berlaku, saya langsung tak boleh bergerak kerana sakit akan …
- Sulit
Sakit pinggang di bahagian kiri dan kanan
2 tahun
SAYA WANITA BERUMUR 26 TAHUN, SAYA MENGALAMI SAKIT PINGGANG SEBELAH KIRI DALAM TEMPOH YANG AGAK LAMA…DAN KINI BERTAMBAH SAKIT SEBELAH KANAN PULA. KENAPA YA?
- Sulit
Survivor cancer sakit pinggang yang kerap sekali
2 tahun
Hello Dr. emak sy berusia 57 tahun adalah survivor cancer serviks. selepas selesai rawatan dalam 3 bulan mak sy sihat seperti biasa. tetapi selepas beberapa bulan seterusnya mak sy kesakit belakang pi…
- hayyun97
Cramp bahagian ari ari dan tertarik urat punggung pada masa yang sama
2 tahun
Assalamualaikum dr , saya berumur 22 dan belum pernah melahirkan. Kitaran haid saya juga tidak teratur. Saya kerap mengalami sakit bahagian ari ari seperti cramp dan sekaligus akan rasa seperti …
- Sulit
Rasa sengal dari pinggang ke betis dan lutut
2 tahun
hi, sya perempuan umur 29, belum berkahwin, sejak sebuln lepas sya mengalami senngal pada betis, lutut dan pinggang setiap kali bangun pagi,dan bila duduk di lantai dan kerusi.
- Sulit
Sakit pinggang bhgn kiri dan sembelit
2 tahun
Sy wanita 36 tahun. Tiada apa2 sejarah penyakit selain hyperthyroidism (2016). Seminggu ni, sy kerap rasa sakit (tumpul) pinggang bhgn kiri, bertambah sakit jika ditekan. Rasa mual. Cepat Letih.…
- Sulit
Sakit pinggang dan lengguh
2 tahun
Saya wanita berumur 19 tahun ,saya ada masalah sakit pinggang ,pinggang saya rasa sakit dan leguh leguh ,kalau saya baring lagi sakit pinggang rasa lenguh tuh ĺagi terasa
- Sulit
Sembelit dan sakit pinggang
2 tahun
Saya wanita yang berumir 20 tahun. Saya mempunyai penyakit sembelit. Saya sudah jumpa dr dah saya diberikan ubat sembelit cecair dan syrup. Daya sudah makan ubat yg diberi oleh dr tapi sekrang p…
- Sulit
Sakit Di Bahagian Pinggang dan perut kanan hanya semasa berjalan atau menunduk tetapi tidak sakit waktu berbaring atau tidur? kenapa ya dr
2 tahun
Hi Dr… Saya nak tnya saya sakit di bahagian perut kanan ni dah hampir sebulan dan saya telah pergi ke hospital dan klinik namun masih juga belum hilang…Ubat yang diberikan hanyalah Paracetamol u…
- Sulit
Sakit buah pinggang stage 2
2 tahun
Suami saya baru disahkan sakit buah pinggang stage 2…saya nak tanya apa jenis pemakanan yang bagus UTK suami saya amalkan.Dan jenis minuman yang bagus UTK suami saya.
- Sulit
Sakit pinggang akibat terjatuh
22 bulan
Saya pernah jatuh sehingga terduduk, dalam beberapa minit sy tak mampu untuk bangun dan pinggang saya trkena pada bucu tangga yg mengakibatkan bengkak pada bahagian pinggang sy. ketika itu, sy baru be…
- alicehanafi
Ubat perancang oralcon buat saya sakit pinggang
2 tahun
Salam sejahtera doc…sya skrg makan ubat perancang oralcon dan saya mengalami sakit pinggang…adakah perlu saya hentikan pemgambilan nya?
- Sulit
Cecair keluar di kawasan tulang belakang
2 tahun
Salam sejahtera doktor, saya mengalami sakit pinggang hampir 1 tahun 3 bulan dan masih menerima rawatan di hospital pakar kerajaan. Sehingga kini xray saya tidak menunjukkan sebarang masalah. So…
- Sulit