Sulit
5 tahun
Saya mengalami masalah pernafasan
saya wanita berusia 21 tahun, saya mempunyai masalah keluarga sejak usia 15 tahun. apa bila saya tertekan dan terlalu banyak berfikir, tangan saya mengigil, jantung berdegup laju, sukar bernafas, bibir menjadi kering dan kepala saya menjadi serabut sehingga membuatkan saya menangis. saya kerap berkhayal dan jika tidak sedar saya turut akan bercakap sendiri. berat badan saya overweight. saya menghidap gastric dari usia 9 tahun.
5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Kami turut bersimpati dan mengambil serius dengan keadaan yang dialami oleh pihak cik. Namun jangan khuatir kerana anda tidak bersendirian dalam hal ini. Untuk makluman anda. gejala-gejala yang anda alami merupakan salah satu dari gejala gangguan emosi & psikologi yang sangat memerlukan bantuan dari ahli keluarga dan tenaga pakar (perubatan).
Namun perlu difahamkan ia juga boleh dikaitkan dengan kondisi seperti:
- gangguan depresi atau tekanan emosi
- gangguan tekanan selepas trauma (baca: post traumatic stress disorder)
- gangguan cemas menyeluruh (baca: generalized anxiety disorder)
- gangguan untuk beradaptasi dengan situasi
- gangguan kesihatan fizikal yang memerlukan pemeriksaan lanjut
- dll.
Buat masa ini, saya amat menyarankan anda untuk berbincang dengan ahli keluarga atau kawan rapat (yang dipercayai) sebagai sokongan emosi peringkat awal. Anda juga boleh berhubung dengan organisasi kesihatan psikiatri untuk menjalankan kaunseling jika tidak boleh melawat klinik psikiatri buat masa ini. Kami nasihatkan anda untuk tidak terlalu banyak berfikir, berasa rendah diri dan pendam perasaan runsing anda kerana ia hanya akan menambahterukkan lagi keadaan anda.
Untuk sementara waktu, kami nasihatkan anda untuk:
- cuba menceritakan keadaan sebenar dengan ahli keluarga yang tercinta atau kawan rapat
- jauhi dari faktor yang memicu stres / tekanan / kesedihan
- jauhi aktiviti yang boleh memudharatkan kesihatan & keselamatan diri
- mendapat rehat / tidur yang secukupnya
- pastikan anda minum secukupnya untuk mngelakkan bibir kering dan sebagainya
- percepatkan langkah untuk mendapat bantuan khusus dari tenaga kesihatan
Dapatkan rehat yang anda perlukan dengan tidur yang berkualiti.
Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan secara percuma. Terima kasih.
Kunjungi Farmasi Atas Talian
Mudah marah, mudah tersinggung dan kadang sukar untuk bernafas
4 tahun
Saya wanita berumur 23 tahun . Dalam beberapa bulan ini saya perasan yang saya sukar bernafas jika terlalu penat dengan hanya menaiki tangga tingkat 1 juga saya sukar bernafas . Jantung saya ju…
- Sulit
Sakit batuk tak berkahak
4 tahun
Sy ad sakit batuk-batuk tapi takde kahak keluar kadang ii ad sesak nafas jgk ap perlu sy buat ye
- Sulit
Dada terasa sempit, belakang badan sakit, dada sakit
4 tahun
Saya berumur 35tahun…Saya mempunyai masalah resdong yg boleh diakatakan teruk… Sebelum ini saya ada mengalami batuk yg agak lama sampaikan bila batuk dada terasa ditarik dan sakit… Saya ada berj…
- Sulit
Susah bernafas… Nafas jadi pendek semput
4 tahun
Saya lelaki berumur 30 tahun… Saya positive kovid dan seleseai kuarantin pd 27.2. Skarang saya susah bernafas sakit dada, pd waktu mlm ssh utk tido lena… Kadang2 saya perlu bernafas melalui mulu…
- Sulit
Asthma atau sesak nafas
4 tahun
Saya wanita berusia 34tahun. Saya kerap terasa seperti sesak nafas seolah macam nafas tak cukup panjang.Nafas saya pendek dan kadang-kadang tu rase macam saya tak bernafas iaitu saya terpaksa st…
- Sulit
Jantung berdegup kencang , sesak nafas , badan menggigil ,dan kerap membuang air besar
4 tahun
saya gadis berumur 15 tahun , 4 tahun lepas saya pernah berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan tentang masalah yang saya alami . badan saya menggigil teruk dan selalu menangis , jadi d…
- Sulit
Sesak nafas setelah vaksin (Gerd@keradangan)
4 tahun
Salam doctor. Nak tanya apa beza gerd dan keradangan jantung? Sebabnya saya mengalami sesak nafas, sakit bahagian dada (cucuk kadang), rasa panas bahagian dada & nyeri (kadang) selepas dose 2 (2…
- Sulit
Tak boleh tarik nafas panjang Dan cepat mengah
4 tahun
Saya perempuan berumur 24 tahun, bila saya tarikh nafas panjang akan rasa sakit dada Dan terbatuk, Dan bila saya berjalan sekejap ,saya akan rasa letih Dan mengah ,Dan nafas kuat… Boleh saya ta…
- Sulit
Kesukaran bernafas dan x tahu apa puncanya
4 tahun
Hello doc…sy lelaki berumur 32 tahun.sy nak tanya.sy selalu menghadapi *kesukaran bernafas *perut terasa kembung *dada kiri&kanan terasa sikit *tekak terasa tercekik *fikiran melayang sampai…
- Sulit
Rasa Sesak Nafas kadang-kadang, terasa di tekak bukan di hidung
4 tahun
Saya lelaki tidak mempunyai masalah penyakit lain sebelum ini, tapi sekarang kerapkali kadang2 rasa macam nafas rasa pendek, adakalanya bercakap pon rasa penat tapi bukan setiap masa, kadang-kad…
- Sulit
Bibir/ mulut kebas, hyperventilation atau allergy/asma
4 tahun
Hi saya lelaki, 34thn…mengalami masalah hidung tersumbat akibat resdung dan bertambah teruk selepas positif covid 7/3/22 lalu…mulut saya kerap kebas selepas memberus gigi, solat(aktiviti yg meng…
- Sulit
Sesak nafas Dan mual
4 tahun
Salam wbt Dan Salam sejahtera Dr…kekerapan alami sesak nafas Dan mual loya.macam.tidak cukup oksigen rasanya bila dapat sesak nafas dgn tiba2…waktu malam atau ptg sama sahaja Tiba2
- Sulit
Sesak nafas Dan susah tidur
3 tahun
Saya wanita dalam 35thn Dan saya kerap sesak nafas sejak 3mggu ni.
- Sulit
Sakit kepala dan sesak nafas
4 tahun
Saya wanita berumur 23 tahun. Saya mengalami sakit kepala sudah 2 bulan. Pada mulanya saya pergi ke klinik dan doktor mengatakan saya mengalami tension headache. Seminggu selepas itu saya mengal…
- Sulit
Tonsilitis atau asma
4 tahun
Sy berumur 34tahun, mempunyai tonsilitis sejak kecil lagi. Sejarah tonsilitis saya memang panjang dan kerap jadi sebulan sekali. Cuma setelah berpindah ke rumah baru pada umur 32, lebih sejuk da…
- Sulit
Sukar bernafas selepas terima masuk darah
4 tahun
Saya perempuan umur 26 tahun, saya baru terima masuk 4 bag darah pada minggu lepas. Normal ke lepas terima darah, rasa sukar bernafas, mengah walaupun baru bangun tidur, cepat letih dan mengantu…
- Sulit
Kadang-kadang sesak nafas
4 tahun
Hi doc, saya kadang-kadang rasa sesak nafas walaupun dah tarik nafas dalam-dalam sampai terasa sakit dada tapi still rasa tak cukup nafas. Tukar position pon masih sama. Biasa nya dia jadi secar…
- Sulit
Kesukaran bernafas ketika bekerja dan mengalami kelelahan untuk bernafas selepas pulih dari demam
4 tahun
selamat pagi tuan/puan, saya seorang pelajar perempuan berumur 19 tahun, beberapa bulan yang lalu, saya mendapati saya mengalami kesukaran bernafas di mana saya rasa seperti kekurangan udara dan…
- Sulit
Sukar bernafas perut senak Dan sukar tidor
4 tahun
Saya berusia 60th, saya. mengalami sesak nafas Dan perut sentiasa rasa senak…sukar tidor malam rasa tak resah hampir 2 minggu. Disamping itu saya mengalami darah tinggi Dan jantung minor Dan sen…
- Sulit
Sesak nafas setiap malam
4 tahun
doc tolong saya. saya dalam 2 3 bulan ni kerap sesak nafas. saya dah pergi klinik kesihatan tapi doctor tu kata it just anxiety. but setiap malam it hard for me to sleep sebab sesak nafas. sesak…
- Sulit
Sesak nafas , rasa ngilu pada bahagian abdomen dada
4 tahun
Dokter, sy berumur 33thn pesakit gastrik . Baru2 ini sy rasa sakit pada bhagian tertentu dekat otot dada … adakah ia berkaitan dgn gerd ? Sakit ini berpindah dari bahagian puting , kadang ke tengah d…
- alessandrothitus
Sesak nafas ketika sedang tidur
4 tahun
Assalamualaikum Doktor saya Saidatul berumur 16 tahun dri sabah.Saya ada asma semasa kecil lgi.Saya ingin tanya kenapa saya rasa sesak nafas waktu malam ketika sedang tidur?atau adakah penyakit …
- Sulit
Hidung tersumbat ada rasa berat didada kalau tarik nafas..apa perlu sy lakukan doc?
4 tahun
Salam…sy lelaki berumur 37thn,sudah hampir setahun sy alami hidung trsumbat tp tak berhingus,bertukar2 hidung sy kalau trsumbat…jp kiri n jp kanan…dh g cek klinik n doc bg tahu ada radang di hid…
- Sulit
Kesukaran bernafas perut terasa kembung
4 tahun
Saya lelaki berumur 32tahun ingin bertanya.saya megalamai kesukaran bernafas.perut terasa kembung seperti banyak angin.bahagian dada terasa sakit kiri,kanan dan tengah.hidung seperti tersumbat.…
- Sulit
Sesak nafas tetapi oksigen normal
4 tahun
Saya remaja lelaki berusia 16 tahun, saya mempunyai sesak nafas sejak september tahun lalu. Pada asalnya saya mengalami demam menggigil(seram sejuk) pada bulan Ogos selama 2 minggu, tidak mempun…
- Sulit
Sesak nafas dan jantung berdegup laju
4 tahun
Saya perempuan berumur 15 tahun…sejak 2 3 minggu ni saya kerap sesak nafas… Bila buat kerja ringan jantung saya berdegup laju dan jadi sesak nafas… Ketika baring juga kerap sesak nafas disertaka…
- Sulit
Sesak nafas , sakit dada , dada rasa ketat , bunyi nafas yang nyaring dan juga waktu batuk
3 tahun
Saya seorang pelajar berumur 15 tahun , saya tinggal di asrama , hampir 2 bulan yang lalu saya selalu mengalami sesak nafas setiap hari , selalu waktu sesak nafas berlaku pada pukul 11 am - 1 pm…
- SulitRongga hidung terasa sempit
4 tahun
saya lelaki berusia 44 tahun…soalan saya berkaitan rongga pernafasan saya terasa sempit dan sukar bernafas…saya ada berjumpa doktor dan hanya di bekal kan ubat. Masalah nya penyakit saya masih t…
- Sulit
Rasa sesak nafas dan rasa nk berpeluh
4 tahun
Kadang2 saya rasa sesak nafas dan badan rasa macam nk berpeluh…rasa mcm da sampai masa xtau kenapa…nk tido pun kadang2 takut xbangun terus…adakah nie tanda2 jantung saya problem,Saluran pernafasan say…
- nekomao741
Pendek Nafas (Macam sukar bernafas)
4 tahun
Saya lelaki umur 20-an mengalami susah bernafas. Ia seolah-olah seperti pendek nafas. Saya sangat bimbang & takut jika saya mengalami penyakit lain seperti Kurang darah atau dijangkiti Covid). A…
- Sulit