Sulit
2 tahun
Selamatkah penggunaan suplemen vitamin c jenama Shaklee?
Salam sejahtera, saya wanita berumur 20an dan masih bujang. Baru-baru ni selepas saya dah lengkap dua vaksin covid-19, saya ada beli suplemen vitamin c jenama Shaklee berbentuk pil dan jumlah vitamin c bagi satu pil tu ialah 500mg. Kita tahu bahawa, untuk golongan dewasa perlu ambil vitamin c hanya 70mg/day, jadi saya nak tanya selamat kah kalau saya makan suplemen vitamin c tu sebab Shaklee ni antara jenama produk kesihatan yang sangat terkenal juga dan ada pengiktirafan kkm. Selain itu, saya nak tanya juga berapa jumlah maksimum pengambilan vitamin c untuk dewasa bagi setiap hari…
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
2 tahun
Salam Sejahtera,
Terima kasih kerana mengajukan soalan ini.
Untuk makluman anda, pengambilan vitamin C mempunyai manfaat yang banyak. Antaranya :
- Menjadikan kulit lebih sihat
- Meningkatkan ketahanan sistem imuniti badan
- Membantu menurunkan tahap kolesterol
- Boleh mencegah anemia (kekurangan darah)
- Boleh membantu dalam rawatan tekanan darah tinggi
- Boleh mempercepatkan penyembuhan luka
Vitamin C boleh didapati dalam sesetengah makanan seperti :
- Buah-buahan seperti oren, limau, strawberi, dan kiwi
- Sayur-sayuran seperti brokoli, ‘brussels sprouts’, bayam, kobis dan tomato
Vitamin C juga boleh didapati dalam bentuk supplemen seperti yang anda sedia maklum. Untuk golongan dewasa, keperluan vitamin C harian adalah dalam lingkungan 65-90mg. Sekiranya anda mengambil vitamin C secara berlebihan, ia tidak akan membawa kesan sampingan kerana vitamin C boleh larut dalam air, oleh itu ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Namun pengambilan vitamin C yang terlalu banyak, iaitu lebih 2,000mg sehari, boleh menyebabkan kesan seperti pening, loya dan cirit-birit.
Kami berharap jawapan ini dapat membantu anda. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lanjut, sila dapatkan konsultasi secara atas talian bersama doktor kami. Terima kasih.
Klik di sini untuk bercakap dengan doktor.
Kunjungi Farmasi Atas Talian
Migrain dan darah tinggi
22 bulan
Saya seorang lelaki berumur 45tahun.menghidap darah tinggi dan mengambil ubat perindropil 8mg setiap hari. Dalam amsa yg sama saya juga mempunyai masalah migrain dan sering mengambil ubat caffox…
- Sulit
Pengambilan ubat sembelit dan pil cair kahak
2 tahun
Bolehkah pesakit COVID mengambil ubat sembelit dan pil cair kahak disebabkan mengalami batuk berkahak.
- SulitTerlupa makan pil perancang oralcon
23 bulan
Assalamualaikum/Selamat sejahtera doktor. Saya nak tanya permasalahan saya tentang pil perancang. Saya sekarang merancang guna pil oralcon 21 biji. Untuk bulan 5 saya hanya makan 2 biji sahaja d…
- Sulit
Nak tanya kesan sampingan ubat risperidone dan clonazepam
24 bulan
Baru-baru ini doktor bagi saya ubat-ubatan yang bernama risperidone untuk merawat skizofrenia saya dan clonazepam untuk merawat panic attacks saya. Boleh saya tahu apakah kesan sampingan ubat ri…
- Sulit
Mengambil panadol selepas 2 hari makan postinor 2
2 tahun
saya telah mengambil 2 biji pill postinor 2 pada 7/3/2022 mengikut jam yang ditetapkan. dan kini 9/3/2022 saya demam. boleh kah saya makan panadol? kerana saya bimbang jika saya tidak boleh maka…
- Sulit
Ubat utk ibu mengandung
2 tahun
Saya wanita 20an yg bakal berkahwin namun saya ada masalah dalam menelan ubat2 yang berbentuk pil. Sudah pelbagai jenis cara saya telah lakukan untuk biasakan diri tapi tetap gagal. Setahu saya …
- Sulit
Waktu Ubat darah tinggi
24 bulan
Saya nak tanya, selama ni saya makan ubat Amlodipine 5mg setiap malam tapi dr naikkan dos ke 10mg hari ini dan harus dimakan pada setiap pagi. Jadi, wajarkah saya skip makan ubat Amlodipine ni u…
- Sulit
Kesan ubat predniselone 5mg
2 tahun
hai doc, saya sekarang ada ambil ubat predniselone 5mg 12 biji x1 makan pagi dan malam untuk 2 minggu pengambilan. saya dah ambil ubat ni dah 4 hari. nak tanya, adakah normal kesan daripada pen…
- Sulit
Apa beza ubat ganaton dan betaine hydrochloride
2 tahun
Saya 22 tahun ,telah mengalami gastrik sejak 2011 lagi dan dapat gerd pd tahun lps ,pada awlnya saya mendapati bahawa gastrik ini terlebih acid dan doc memberikan antacid utk kurngkan ph perut,…
- Sulit
Tidak datang bulan selepas cucuk depo. Tarikh terakhir cucuk pada 30/9/2021. Bayak kesan-kesan sampingan yang saya hadapi. Mohon pencerahan dari pihak doktor
2 tahun
Saya wanita 28 tahun mengalami masalah tidak datang bulan selapas cucuk depo pada 30/9/21. Pada March 2022 dah masuk 6 bulan saya tidak datang bulan. Dan sudah beberapa kali buat ujian kehamilan…
- Sulit
Sy berumur 51 , baru ni sy sakit telinga, sy ke h’tal &Dr. bg ubat amoxicillin, antibiotik, adakah ubat antibiotij ni blh makan utk demam jg
2 tahun
tanya pasal ubat saja
- Sulit
Ubat penicillin boleh menyebabkan ketinggian seseorang itu rendah ke?
21 bulan
Hello doktor saya nak Tanya macam saya umur 15 tahun tapi tinggi 145 dan saya penyakit buah pinggang dan ubat saya makan Tu ada side effects soalan saya jikalau saya terus makan ubat sebergitu a…
- Sulit
Cholestyramine boleh wash out suntikan perancang keluarga
2 tahun
Saya wanita berusia 23 tahun. Saya telah mengambil cholestyramine selama 11 hari untuk tujuan wash out daripada ubat yang lama (teriflunomide). Soalan sy, adakah ubat cholestyramine boleh wash o…
- SulitKesan sampingan ubat Amisulpride dan Quetiapine
23 bulan
Baru-baru ini doktor telah memberi saya ubat yang bernama Amisulpride untuk merawat skizofrenia saya. Tetapi saya ingin menukar ubat kepada Quetiapine kerana Amisulpride membuatkan saya gelisah.…
- SulitPengambilan morning after pill Postinor 2
2 tahun
saya wanita 20an. saya telah mengambil morning after pill iaitu postinor 2. selepas beberapa jam pengambilan pil pertama, saya dapati ada cecair coklat keluar dari kemaluan saya. ianya tidak ter…
- SulitBagaimana Sertraline berfungsi
22 bulan
Baru-baru ini, doktor telah memberikan saya ubat yang bernama Sertraline untuk merawat anxiety saya. Namun, saya tertanya-tanya bagaimana Sertraline berfungsi. Bagaimanakah Sertraline berfungsi? …
- Sulit
Cholestyramine 11 hari
2 tahun
Saya wanita berusia 23 tahun dan telah berkahwin. Saya merupakan pesakit multiple sclerosis dan bercadang untuk hamil. Baru-baru ini saya telah diberi ubat cholestyramine selama 11 hari untuk wa…
- SulitKeberkesanan pil postinor2 terhadap ubatan antibiotik
22 bulan
Hai doc. Saya berumur 29 tahun. Saya telah menggunakan postinor sebelum 12 jam selepas bersama suami. Namun pada hari ke 5 selepas memakan pil postinor,saya telah mengambil ubat antibiotik dan u…
- Sulit
Ubat doxcyline
2 tahun
2minggu lepas saya ada kosultan dengan doc…doc rekeman mkn ubt doxcyline…sblm mkn ubat sy dah test utk pastikan sy tak hamil …bila test 1line…dah sy mkan ubat seperti sarann doc. …terbaru sy te…
- SulitKesan-kesan sampingan antipsikotik
22 bulan
Selamat pagi, doktor. Saya umur 23 tahun dan saya menghidap penyakit skizofrenia. Doktor telah menukar ubat untuk merawat skizofrenia saya sebanyak 3 kali iaitu dari Olanzapine kepada Risperidon…
- Sulit
Antibodi badan jika tidak mengambil ubat ubatan
2 tahun
Assalamualaikum, saya Aisya berumur 19 tahun. Alhamdulillah sejak umur remaja saya jarang terkena penyakit, tetapi apabila sudah kena saya berasa teragak agak untuk mengambil ubat ubatan kerana …
- Sulit
Pil escapelle dan minum air kelapa
2 tahun
hai…selamat pagi… sya ingin bertnya… selepas mengambil pil escapelle dan di susuli dengan minum air kelapa… adakah keberkesanan ubat akan berkurang? adakah setelah meminum air kelapa… ubat yang …
- Sulit
Krim tamat tempoh miconazole
2 tahun
Doktor,Boleh ke sapu krim miconazole yg dhbtamat tempoh pada 11/2021 punya untuk digunakan pada zakar yg gatal ? Nampak macam krim elok lagi ? Apa risikonya kalau sapu jugak krim tamat tempoh y…
- Sulit
Kesan sampingan ubat Sertraline
23 bulan
Baru-baru ini, doktor telah memberikan saya ubat yang bernama Sertraline untuk merawat panic disorder saya. Saya tertanya-tanya apakah kesan-kesan sampingan ubat Sertraline ini. Apakah kesan-kes…
- SulitCara makan ubat tranexamic acid
24 bulan
Saya remaja perempuan berusia 17 tahun dan hampir 18 tahun dan dimasukkan ke wad bersalin kerana mengalami pendarahan yang banyak semasa haid baru-baru ini dan saya baru sahaja discaj semalam se…
- Sulit
Saya makan ubat suboxone
2 tahun
Dah 2 hari saya pening dan selalu muntah… Apa patut saya buat
- SulitKeberkesanan pil postinor2
22 bulan
Hai doc. Saya berumur 29 tahun. Saya telah menggunakan postinor pada 24 jam selepas bersama suami. Namun pada hari ke 5 selepas memakan pil postinor,saya telah mengambil ubat antibiotik dan ubat…
- Sulit
Ubat Dafflon & AlaNerve
2 tahun
Salam Sejahtera… Sy perempuan berumur 30 tahun… Sy telah menjalani pembedahan pembuangan extra tissue di ketiak 2 minggu yang lepas… Saya diberi ubat dafflon & alanerve utk kurangkan bengkak & s…
- Sulit
Pengambilan Viagra 50mg 2x sehari
24 bulan
Saya berumur 37 tahun dan tiada sebarang masalah kesihatan yang lain. Sy sudah mencuba viagra 50mg satu (1) biji sehari tetapi selepas satu (1) jam, saya hanya merasakan sedikit tindak balas (ve…
- SulitKesan sampingan ubat Olanzapine
24 bulan
Pada berberapa tahun lepas, saya telah diberi ubat yang bernama Olanzapine oleh doktor untuk merawat skizofrenia saya. Namun berberapa hari yang lepas doktor telah tukar kepada Risperidone keran…
- Sulit