Promosi eFarmasi Terkini
Tanya soalan PERCUMA
Tanya Doktor
Sebahagian daripada doktor di DoctorOnCall


Dr Sashini Seeni

Perubatan Am

Dr M Ramzdhan

Perubatan Am

Dr Nathaniel Ho

Perubatan Am

Dr Rashid Khan

Perubatan Am

Dr Nurhayati

Perubatan Am

Dr Sri Viknarajan

Perubatan Am

Dr Fatahiyah

Perubatan Am

Dr Nur Syuhada

Perubatan Am

Dr Lee Chin Meng

Perubatan Am

Dr Mohamad Kashfi

Perubatan Am

Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor-doktor kami boleh menulis dalam Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor bertauliah
Semua doktor di DoctorOnCall adalah berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia
Privasi Terjamin
Sebarang data anda tidak akan didedahkan kepada mana-mana pihak
Pantas Dan Cekap
Sebarang pertanyaan anda akan dijawab oleh doktor degan segara
*Forum ini terbuka kepada umum. Elakkan daripada berkongsi maklumat sulit anda seperti no telefon dan email kerana ia boleh dilihat oleh orang lain.
Hantar Secara Sulit

Berikan tajuk untuk masalah kesihatan anda
*Tajuk anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Terangkan dengan lanjut masalah kesihatan yang anda alami
*Penerangan anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Sila masukkan alamat emel anda supaya kami dapat menghantar jawapan bagi soalan anda

Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Berat badan tidak normal

Dijawab oleh: Dr Sri Viknarajan

Dikemaskini pada: Oktober 23, 2020 9:36 AM
Sulit 42 hari

Hai sy wanita berumur 20tahun … tinggi sy 154cm dan berat bdan sy 33kg … sy kurus memang dari kecil dan rasanya daripada gen juga … sy risau doc berat badan sy tidak naik walaupun sudah consume vit , mnum susu full cream . i’ve already tried so many method … makan byk kali … period pula normal tiap bulan . huhu help me doctor I worried a lot bcause nxtyear I nak kahwin …

Dr Sri Viknarajan 42 hari
General Practitioner

Salam sejahtera dan terima kasih kerana mengajukan soalan anda.

Melalui keterangan anda diatas kami memahami tentang kebimbangan anda.

Berdasarkan berat dan tinggi anda, anda di dalam BMI kurang berat badan. Anda juga sudah cuba menggunakan susu full cream dan vitamin. Kitaran haid anda juga adalah normal.

Anda kemungkinan mempunyai kadar metabolisma yang tinggi Terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk menaikkan berat badan secara sihat seperti:

  • meningkatkan pengambilan makanan
  • pilih makanan yang tinggi kalori dan mengandungi protein yang tinggi
  • mengamalkan makanan yang seimbang
  • mengamalkan senaman boleh meningkatkan selera pemakanan
  • dapatkan tidur yang cukup kerana badan akan menyimpan kalori sewaktu tidur

Nak berat badan yang ideal? Dapatkan segera!

Dengan melakukan senarai di atas secara berterusan, anda boleh menaikkan berat badan tanpa menggunakan susu weight gain. Jika anda mempunyai persoalan lebih lanjut boleh klik link ini ( DoctorOnCall ) untuk menghubungi dengan doktor kami di atas talian secara peribadi. Terima kasih.

Inginkan nasihat tentang metabolisma anda? Pakar kami sedia membantu

weight-gain-weight-loss

Dikemaskini pada: Fri Oct 23 2020 09:36:46 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.87
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan Pakar Pakar Dietetik tentang kurang berat badan secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.
Konsultasi Doktor RM19.99 Konsultasi Pakar Dari RM80
Saringan Kesihatan PERCUMA
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Mula Saringan Kesihatan PERCUMA