
Sulit
5 tahun
Darah Tinggi dan kembung perut yang berpanjanagan
Hi Dr, nama sy fahmi, umur 22tahun. Baru2 ni sy ada masalah kembung/sakit perut yang berpanjangan. Sy ada pergi klinik utk dpt rawatan, dan kebetulan nurse check tekanan darah sy sbnyk 140 dan kadar gula dlm badan agak tinggi. Soalan sy adakah kebung/sakit perut punca utama darah saya naik? Sy juga sering tidur lewat utk mentiapkan kerja dan makan pada waktu yang lewat. Dan apakah patut saya jaga utk menurunkan tknanan darah dan paras gula?

5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall)untuk bercakap dengan pihak kami.
Kurang tidur ataupun stress boleh menyebabkan tekanan darah anda meningkat. Badan anda menghasilkan banyak hormon apabila anda kurang tidur. Hormon ini buat sementara waktu meningkatkan tekanan darah anda dengan menyebabkan jantung anda lebih cepat berdenyut dan saluran darah anda menyempit. Tiada bukti bahawa tekanan dengan sendirinya menyebabkan tekanan darah tinggi jangka panjang. Tetapi bertindak balas terhadap stress dalam cara yang tidak sihat dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, serangan jantung dan stroke. Risiko tertentu dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, seperti:
- Merokok
- Minum alkohol yang terlalu banyak
- Makan makanan tidak sihat
- Kebimbangan
- Kemurungan
- Pengasingan dari rakan dan keluarga
Oleh itu, anda dinasihati untuk mendapatkan banyak tidur. Tidur yang terlalu kecil dapat membuat masalah anda kelihatan lebih buruk daripada yang sebenarnya. Selain daripada itu, tekanan gula anda yang tinggi mungkin berpunca daripada:
- Masalah dari segi penghasilan hormon insulin oleh sel pankreas.
- Gula dalam badan tidak dapat dipecahkan oleh insulin (insulin resistant)
- Pengambilan gula, karbohidrat yang berlebihan
- Obesiti
Saya menyaran agar puan berjumpa dengan doctor untuk menjalani penyiasatan yang sewajarnya dan mendapat rawatan sesukupnya. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Terima kasih.