Promosi eFarmasi Terkini
Tanya soalan PERCUMA
Tanya Doktor
Sebahagian daripada doktor di DoctorOnCall


Dr Sashini Seeni

Perubatan Am

Dr M Ramzdhan

Perubatan Am

Dr Nathaniel Ho

Perubatan Am

Dr Rashid Khan

Perubatan Am

Dr Nurhayati

Perubatan Am

Dr Sri Viknarajan

Perubatan Am

Dr Fatahiyah

Perubatan Am

Dr Nur Syuhada

Perubatan Am

Dr Lee Chin Meng

Perubatan Am

Dr Mohamad Kashfi

Perubatan Am

Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor-doktor kami boleh menulis dalam Bahasa Melayu & Bahasa Inggeris
Doktor bertauliah
Semua doktor di DoctorOnCall adalah berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia
Privasi Terjamin
Sebarang data anda tidak akan didedahkan kepada mana-mana pihak
Pantas Dan Cekap
Sebarang pertanyaan anda akan dijawab oleh doktor degan segara
*Forum ini terbuka kepada umum. Elakkan daripada berkongsi maklumat sulit anda seperti no telefon dan email kerana ia boleh dilihat oleh orang lain.
Hantar Secara Sulit

Berikan tajuk untuk masalah kesihatan anda
*Tajuk anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Terangkan dengan lanjut masalah kesihatan yang anda alami
*Penerangan anda mestilah melebihi 20 patah perkataan
Sila masukkan alamat emel anda supaya kami dapat menghantar jawapan bagi soalan anda

Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Gynocomastia lelaki huhh

Dijawab oleh: Dr Nur Syuhada binti Zulkifli

Dikemaskini pada: September 17, 2020 3:07 AM
Sulit 2 bulan

Saya remaja lelaki tp puting dada saya timbul sejak baligh n sampai skrang masih belum surut lagy.puting tu timbul bkn biasa2 tp dgn kadar yg luar biasa kalau saya pakai baju mmg akan tertonjol.saya hilang self-confidence utk bergaul and utk keluar.sudah 4 tahun sye mnderita kekurangan jati diri ni n im looking for your answer doctor please.

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli 2 bulan
General Practitioner

Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang dituju.

Berdasarkan perihal yang anda terangkan, kami memahami kebimbangan anda mengenai masalah puting lelaki yang besar seperti Gynecomastia yang dihadapi sejak akil baligh. Untuk makluman anda, masalah puting lelaki besar boleh disebabkan oleh beberapa faktor:

  • Ketidakseimbangan hormon lelaki dan hormon wanita
  • Penggunaan steroid
  • Melakukan senaman yang tertentu
  • Lemak berlebihan
  • Pengambilan produk mengandungi soya yang berlebihan
  • Sesetangah ubat-ubatan

Jalani aktiviti seharian anda dengan sihat dan bertenaga.

Dari segi pendapat pihak kami, kami sarankan anda untuk mencuba yang berikut untuk mengatasi masalah anda iaitu:

  • Banyakkan senaman seperti berlari, lompat tali, dan pergi ke gim
  • Kurangkan manis-manisan dalam makanan harian
  • Banyakkan makan-makanan berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi fiber tinggi
  • Kurangkan makan makanan yang diproses
  • Kurangkan makanan yang mengandungi estrogen tinggi seperti soya dan kacang lima.
  • Banyakkan makan makanan yang mengandungi hormon testosterone tinggi seperti bawang putih, halia, makanan laut, bawang merah, dan minyak zaitun.
  • Gunakan makanan tambahan seperti halia dan kunyit dalam makanan.

Akhir kata, masalah yang anda alami ini juga boleh dirawat dengan kaedah ubat-ubatan serta pembedahan yang boleh dilakukan di hospital, tetapi dengan atas cadangan dan nasihat oleh doktor yang merawat anda. Selalunya, rawatan professional mengenai maslah puting ini hanya dibernarkan sekiranya masalah anda tersebut boleh mengganggu kesihatan anda secara am atau jika anda mempunyai penyakit kronik yang berkaitan.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan tambahan, anda boleh klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan. Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Terima kasih.

Doctor-Smiling

Dikemaskini pada: Thu Sep 17 2020 03:07:44 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.89
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan Pakar tentang kesihatan am secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.
Konsultasi Doktor RM19.99 Konsultasi Pakar Dari RM80
Saringan Kesihatan PERCUMA
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Mula Saringan Kesihatan PERCUMA