Kerap sendawa semasa perut masih kosong

Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.

Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.

Untuk makluman anda, terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan masalah kerap sendawa anda. Antaranya adalah:

• Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
• Serat (fibre) yang terlalu banyak atau tidak cukup
• Kekurangan bakteria yang baik dalam sistem pencernaan
• Konsumsi sayur-sayuran Cruciferous yang berlebihan (i.e. brokoli, kubis, bak choi dan kale)
• Gas yang tidak atau lambat keluar dari sistem pencernaan (sendawa dan buang angin (kentut) adalah dua cara udara di dalam badan keluar. Lewat atau sering bertangguh ke tandas boleh menyebabkan lebih banyak gas di dalam usus)

Untuk maslah susah untuk buang air besar, ia boleh disebabkan oleh:

• Kurang serat dalam diet.
• Kurang aktiviti fizikal
• Penyalahgunaan julap.
• Kekurangan air.

Namun, perkara ini juga boleh menandakan perkara yang lebih serius seperti:

• Sindrom gangguan semasa pembuangan air besar (Irritable bowel syndrome).
• Penyakit atau keadaan tertentu seperti kencing manis.
• Masalah dengan kolon dan rektum.
• Masalah dengan fungsi usus (sembelit kronik yang secara tiba-tiba dan tanpa sebab.
• Diverticulosis
• Radang usus (inflammatory bowel disease)

Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.

Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.

Klik di sini untuk bercakap dengan doktor