Dapat Baucar Farmasi RM30 Tanya Doktor Atas Talian
Need Help?
Forum Kesihatan
#1 Malaysia

Kerap sendawa berterusan

Dijawab oleh: Dr Sri Viknarajan

Dikemaskini pada: Mei 10, 2021 4:08 PM
Sulit 21 bulan

saya berusia 24an, kerap mengalami sendawa berterusan. Bagaimana mengatasi situasi tersebut

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?
Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!
Dr Sri Viknarajan 21 bulan
General Practitioner

Salam sejahtera & terima kasih kerana menghubungi kami,

Gangguan kerap sendawa sering dikaitkan dengan kadar gas perut yang tinggi, gangguan perut kembung atau kelainan lain yang biasanya berpunca dari tabiat pemakanan, seperti:

  • Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
  • Serat (fibre) yang terlalu banyak atau tidak cukup
  • Kekurangan bakteria yang baik dalam sistem pencernaan
  • Konsumsi sayur-sayuran Cruciferous yang berlebihan (i.e. brokoli, kubis, bak choi dan kale)
  • Gas yang tidak atau lambat keluar dari sistem pencernaan (sendawa dan buang angin (kentut) adalah dua cara udara di dalam badan keluar. Lewat atau sering bertangguh ke tandas boleh menyebabkan lebih banyak gas di dalam usus)

Atau kondisi seperti:

  • PMS: Sebelum haid, ramai wanita mengalami kembung dan sakit perut
  • Intoleransi makanan
  • Tekanan / stress

Hindari sakit perut dari mengganggu aktiviti harian anda dengan penjagaan sistem penghadaman yang betul.

Penyakit yang boleh menyebabkan gejala-gejala yang lain pula termasuk:

  • Irritable bowel syndrome(IBS)
  • Penyakit radang usus.
  • Pedih ulu hati
  • Intoleransi makanan
  • Asid refluks (GERD)
  • Hormon sepeti tiroid atau wanita sebelum menstruasi
  • Jangkitan parasit usus (Giardiasis)
  • Gangguan tabiat makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia nervosa
  • Faktor kesihatan mental seperti tekanan, kebimbangan, kemurungan, dan banyak lagi
  • Sesetengah ubat-ubatan

Dapatkan khidmat kepakaran doktor gastroenterologi untuk menyelesaikan masalah sakit perut anda hari ini.

Sesak nafas anda boleh berpunca dari kembung perut kerana tekanan abdomen yang menekan pergerakkan paru-paru. Sekiranya gejala berlarutan atau bertambah, sila berjumpa dokter segera.

Untuk mengetahui punca masalah sebenar anda perlu mendapatkan rawatan dan pemeriksaan lanjut. Tambahan lagi anda juga boleh mendapatkan informasi secara langsung (di atas talian) dengan doktor kami yang bertugas kami di (DoctorOnCall).

AdobeStock_243728085

Dikemaskini pada: Mon May 10 2021 16:08:30 GMT+0800 (Malaysia Time)
4.87
Konsultasi Atas Talian
Dapatkan nasihat doktor dan pakar tentang sendawa secara online dari mana jua anda berada tanpa perlu menunggu giliran.

Soalan Teratas



Kategori


Alahan (36) Anemia (60) Apendiks (2) Asid Folik (8) Asid Refluks (37) Asthma (19) Autisme (2) Badan Berbau (1) Badan Gemuk (40) Bahu (3) Batuk (470) Benjolan Di Kulit (441) Bibir (7) Bisul (80) Buasir (260) Cara Berhenti Merokok (51) Chlamydia (12) Cirit Birit (108) Darah (58) Darah Nifas (34) Darah Putih (8) Darah Tinggi (206) Dehidrasi (2) Demam (692) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (115) Derma Darah (26) Ejakulasi Pramatang (199) Ekzema (15) ENT (1187) Fibroid (32) Gallstone (3) Gastrik (106) Gigi & Gusi (581) Gonorea (69) Haid Berlebihan (199) Haid Berpanjangan (927) Haid Lewat (2138) Haid Sakit (260) Haid Tidak Teratur (2634) Hematologi (18) Hempedu (5) Hepatitis A (3) Hepatitis B (57) Hepatitis C (15) Herpes (99) HFMD (1) Hidung (6) Hipoglisemia (1) Hipotensi (23) HIV (420) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (6) HPV (45) Influenza (14) Insomnia (103) Jahitan (14) Jangkitan Coronavirus (3504) Jerawat (204) Kahak (124) Kandidiasis (8) Kanser (24) Kebas (307) Kecederaan (10) Keguguran (185) Kehamilan (2490) Kencing Manis (261) Keputihan (819) Keputusan Siasatan (106) Keracunan Makanan (18) Kesihatan Am (2039) Kesihatan Am Wanita (1039) Kesihatan Kanak-Kanak (1218) Kesihatan Kulit (89) Kesihatan Lelaki (371) Kesihatan Mental (1050) Kesihatan Rambut (132) Kesihatan Seksual (2757) Ketiak (20) Ketinggian (28) Ketuat (71) Ketumbuhan (7) Kolesterol Tinggi (71) Kulat di Faraj (141) Kurang Berat Badan (113) Kurang Selera Makan (66) Kurap (49) Kutu (7) Lebam (10) Makanan Tambahan (137) Masalah Buah Pinggang (75) Masalah Kencing (1141) Masalah kesuburan (18) Masalah Najis (6) Masalah Peluh (105) Masalah Penglihatan (29) Masalah saraf (28) Masalah Tangan Dan Kaki (751) Masalah Tidur (153) Mati Pucuk (375) Melecur (1) Migrain (58) Mual & Muntah (225) Muka (3) Mulut Berbau (21) Najis Abnormal (332) Najis Berdarah (198) Paru - Paru (11) Pedih Ulu Hati (100) Pelindung muka (8) Pembedahan (8) Pencegahan Koronavirus (69) Pendarahan Coklat (195) Pendarahan Spotting (251) Penerangan Penyakit (262) Penerangan Vaksin (15) Pening Kepala (266) Penuaan (6) Penyakit Hati (4) Penyakit Jantung (269) Penyakit Kelamin (1184) Penyakit Kulit (1884) Penyusuan (8) Perancangan Keluarga (1270) Pil Perancang Kecemasan (625) Pitam (95) Prosedur Perubatan (287) Psoriasis (18) Pusat (1) Resdung (2) Ruam (3) Sakit Badan (745) Sakit Belakang (247) Sakit Dada (1284) Sakit Kepala (1546) Sakit Leher (58) Sakit Lutut (201) Sakit Mata (440) Sakit Mulut (114) Sakit Otot (79) Sakit Payudara (486) Sakit Perut (1932) Sakit Pinggang (281) Sakit Sendi (8) Sakit Tekak (700) Sakit Telinga (110) Sakit Tulang (227) Sakit Tumit (81) Saringan kesihatan (1) Sawan (3) Selsema (76) Selsema burung (4) Sembelit (137) Sendawa (56) Sesak Nafas (1044) Sifilis (116) Sinusitis (42) Strok (52) Suntikan (7) Suplemen, Vitamin dan Mineral (1) Tidak Datang Haid (232) Tidur Berdengkur (11) Tiroid (208) Tonsil (103) Trauma (16) Tuberkulosis (1) Ubat-Ubatan (826) Ujian Kehamilan (697) Ulser mulut (34) URTI (107) Vaksin COVID-19 (745) Vitamin dan Nutrisi (115) Wabak bubonic (4)