Selamat sejahtera dan terima kasih atas soalan yang diajukan.

Berdasarkan keterangan di atas, saya memahami kebimbangan anda tentang gejala/masalah yang dihadapi.

Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.

Terdapat banyak penyakit yang boleh disebabkan oleh simptom-simptom seperti yang anda nyatakan. Contohnya seperti:

1. Gejala pedih hulu hati atau ‘gastro-esophageal reflux disease’ (GERD).
   GERD ialah gangguan penyakit pencernaan kronik yang berlaku apabila asid dalam perut atau ada kala kandungan perut mengalir semula ke dalam saluran esofagus (laluan antara mulut dan perut)

2. Gastrik

3. Ulser perut

4. Jangkitan bakteria helikobakter pylorii pada perut (menyebabkan penyakit radang perut).

5. Hernia hiatal.
   Ia berlaku apabila bahagian perut menonjol melalui diafragma.pesakit yang mengalami hernia hiatal biasanya dikaitkan dengan tabiat merokok, obesity dan usia yang semakin meningkat terutamanya melebihi 50 tahun.

Terdapat beberapa perubahan gaya hidup boleh diamalkan untuk mengurangkan simptom seperti yang anda lalui, iaitu:

1. Mengekalkan berat badan yang sesuai

2. Berhenti merokok

3. Memperbaiki postur badan

4. Berdiri selepas makan

5. Makan dengan jumlah (portion) yang kecil sepanjang hari

6. Tidur dua atau tiga jam selepas makan malam

7. Elakkan mengambil kafien, coklat, pudina, alkohol, makanan bergoreng dan tinggi kandungan lemak

Untuk membuat kesimpulan tentang punca masalah yang anda hadapi dan mendapatkan rawatan yang sesuai, sila rujuk kepada pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor bertauliah kami. Terima kasih