
siti.munirah
4 tahun
Darah Tinggi & Kencing Manis
Ibu saya berumur 71 tahun dan menghidapi penyakit kencing manis dan darah tinggi. Soalan saya , Bagaimana untuk saya mengawal penyakit kencing manisnye kerana bacaan gula nye 12.5.

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.
Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang masalah yang dihadapi. Untuk makluman anda, kencing manis adalah suatu keadaan yang mana kandungan gula dalam darah seseorang itu tinggi. Hal ini dapat terjadi disebabkan oleh banyak hal. Justeru, asuhan perawatan bagi kondisi darah tinggi dan kencing manis adalah memerlukan disiplin dan kepatuhan yang tinggi dalam menjalani langkah-langkah berikut:
- Mematuhi arahan pemakanan ubat yang diberikan oleh doktor atau pihak hospital
- Melakukan aktiviti fizikal intensiti sederhana sekurang-kurangnya 150 minit seminggu
- Kurangkan berat badan bagi yang mempunyai berat badan berlebihan
- Merujuk ahli nutrisi agar dapat ditetapkan diet seimbang yang sesuai dengan profil kesihatan
- Kurangkan garam
- Jaga kebersihan kulit, kaki dan gigi
- Kenalpasti ciri-ciri komplikasi diabetes seperti mata tiba-tiba kabur, kebas-kebas, sakit jantung dan sebagainya
- Elakkan alkohol dan berhenti merokok
- Bersiap sedia dan kenali ciri-ciri hipoglisemia (apabila gula darah terlalu rendah biasanya akibat jadual makan yang tidak sync dengan ubat) dan juga hiperglisemia (apabila gula darah terlalu tinggi)
Untuk info dan keterangan lanjut, silakan klik pada link (DoctorOnCall) untuk menghubungi doktor ataupun pada link (DoctorOnCallEPharma) untuk bercakap dengan pihak farmasi kami secara atas talian. Privasi anda akan kami jaga. Terima kasih.