Sulit
5 tahun
Kesukaran bernafas adakah disebabkan faktor usia/ senaman/ covid-19
sy seorang wanita berumur lingkungan 30-an (31thn). Baru2 ini sy mengalami kesukaran bernafas tetapi saya tidak pasti samada kesukaran bernafas itu disebabkan saya melakukaan senaman tanpa henti sjk minggu lepas (Isnin-Ahad) ataupun sy telah terkena jangkitan covid-19.
Untuk makluman doktor,Sy sebenarnya sedang berdiet dan hanya melakukan senaman ringan seperti jogging dan walking fast sahaja. Senaman yg sy lakukan tersebut tidak lama, hanya sekitar 30 - 60 minit saja setiap hari.
Namun, sjk akhir2 ni sy mendapati badan saya mula berasa sakit2 dan mengalami kesukaran untuk bernafas. Kadangkala jika saya tidur, dan bila terbangun dari tidur kepala sy akn rasa sakit2 dan pusing. Saya juga berpeluh satu badan walaupun sedang tidur.
Apa yg menjadi kemusykilan sy adalah saya tidak ada kontak rapat dgn mana2 pesakit covid sebelum ini mahupun berada di kawasan zon merah. Jadi saya hanya mahukan kepastian samada simptom-simptom yang dialami oleh sy (seperti dinyatakan di atas) itu berpunca dari senaman yg sy lakukan ataupun ia lebih kepada simptom2 covid sebenarnya.
buat masa ni suhu badan sy masih normal. Adakah saya perlu membuat ujian saringan covid-19?
5 tahun
Terima kasih atas soalan yang diajukan.
Untuk pengetahuan anda, terdapat pelbagai punca sesak nafas antaranya adalah:
Asma adalah penyakit yang disebabkan oleh alergi terhadap bahan pencetus asma. Pesakit asma mengalami masalah pembengkakan saluran pernafasan akibat terdedah kepada bahan alergi ataupun boleh berlaku disebabkan senaman.
Jangkitan paru-paru atau saluran pernafasan menyebabkan salur pernafasan bengkak dan paru-paru tidak dapat mengembang dengan baik sekaligusmengurangkan kadar oksigen yang masuk ke paru-paru.
Masalah jantung boleh menyebabkan sesak nafas
Kurang darah merah menyebabkan seseorang sesak nafas kerana sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh. Apabila kurangnya sel ini, paru-paru perlu bekerja lebih keras bagi memastikan bekalan oksigen mencukupi.
Untuk mengetahui punca masalah yang anda hadapi serta rawatan, maklumat lanjut adalah diperlukan sebelum kesimpulan boleh dibuat. Oleh itu, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor.
Saya faham tentang kebimbangan anda mengenai risiko jangkitan COVID memandangkan anda mempunyai simptom seperti sesak nafas. Oleh kerana itu, anda digalakkan agar melakukan ujian penilaian risiko COVID-19 untuk menilai status kesihatan anda berkenaan dengan wabak ini. Melalui ujian ini anda akan dikelaskan kepada beberapa kategori dan ikuti nasihat yang tertera di penghujung kuiz untuk langkah seterusnya.
Tingkatkan ketahanan sistem imun tubuh dengan mengambil makanan seimbang dan berkhasiat.
Walaubagaimanapun, anda disarankan untuk memantau gejala COVID 19 seperti demam, batuk, kesukaran bernafas, selsema.
Untuk makluman, gejala jangkitan akan timbul dalam jangka masa 14 hari.Anda harus segera ke klinik atau hospital untuk mendapatkan ujian pengesahan jika anda menunjukkan simptom.
Pesakit akan mengalami simptom seperti berikut:
- Sakit tekak
- Batuk
- Selsema
- Demam
- Sesak nafas
- Sakit badan
Berdasarkan garis panduan yang telah dikeluarkan oleh Bahagian Kawalan Penyakit Malaysia, anda digalakkan untuk melakukan langkah pencegahan seperti berikut:
- Mencuci tangan dengan sabun dan air.
- Elakkan daripada menyentuh mata, hidung atau mulut dengan tangan yang tidak dicuci.
- Jauhi daripada orang yang sakit terutamanya yang menunjukkan simptom jangkitan Coronavirus
- Elakkan daripada mengunjung kawasan tumpuan ramai orang
- Elakkan daripada memakan daging mentah atau yang tidak dimasak dengan sempurna
- Pastikan mulut serta hidung ditutup dengan tisu ketika batuk atau bersin dan buang tisu ke tong sampah
- Cuci permukaan objek atau barangan secara berkala.
Anda juga boleh bercakap dengan doktor KKM dengan klik Tanya Doktor Pakar KKM di laman sesawang Kementerian Kesihatan Malaysia (COVID-19 Portal ) untuk bertanyakan isu COVID-19 bermula dari jam 8.30 am hingga 5.00 pm.
Selepas jam 5.00 pm hingga 12.00 am, sila ajukan pertanyaan anda di laman sesawang DoctorOnCall pada link ini https://www.doctoroncall.com.my/tanya/.
Terima kasih.
Kunjungi Farmasi Atas Talian
Dada terasa sempit, belakang badan sakit, dada sakit
4 tahun
Saya berumur 35tahun…Saya mempunyai masalah resdong yg boleh diakatakan teruk… Sebelum ini saya ada mengalami batuk yg agak lama sampaikan bila batuk dada terasa ditarik dan sakit… Saya ada berj…
- Sulit
Asthma atau sesak nafas
4 tahun
Saya wanita berusia 34tahun. Saya kerap terasa seperti sesak nafas seolah macam nafas tak cukup panjang.Nafas saya pendek dan kadang-kadang tu rase macam saya tak bernafas iaitu saya terpaksa st…
- Sulit
Kesukaran bernafas dan x tahu apa puncanya
4 tahun
Hello doc…sy lelaki berumur 32 tahun.sy nak tanya.sy selalu menghadapi *kesukaran bernafas *perut terasa kembung *dada kiri&kanan terasa sikit *tekak terasa tercekik *fikiran melayang sampai…
- Sulit
Rasa sesak nafas dan rasa nk berpeluh
4 tahun
Kadang2 saya rasa sesak nafas dan badan rasa macam nk berpeluh…rasa mcm da sampai masa xtau kenapa…nk tido pun kadang2 takut xbangun terus…adakah nie tanda2 jantung saya problem,Saluran pernafasan say…
- nekomao741
Tak boleh tarik nafas panjang Dan cepat mengah
4 tahun
Saya perempuan berumur 24 tahun, bila saya tarikh nafas panjang akan rasa sakit dada Dan terbatuk, Dan bila saya berjalan sekejap ,saya akan rasa letih Dan mengah ,Dan nafas kuat… Boleh saya ta…
- Sulit
Sesak nafas Dan mual
4 tahun
Salam wbt Dan Salam sejahtera Dr…kekerapan alami sesak nafas Dan mual loya.macam.tidak cukup oksigen rasanya bila dapat sesak nafas dgn tiba2…waktu malam atau ptg sama sahaja Tiba2
- Sulit
Rongga hidung terasa sempit
3 tahun
saya lelaki berusia 44 tahun…soalan saya berkaitan rongga pernafasan saya terasa sempit dan sukar bernafas…saya ada berjumpa doktor dan hanya di bekal kan ubat. Masalah nya penyakit saya masih t…
- Sulit
Sukar bernafas perut senak Dan sukar tidor
3 tahun
Saya berusia 60th, saya. mengalami sesak nafas Dan perut sentiasa rasa senak…sukar tidor malam rasa tak resah hampir 2 minggu. Disamping itu saya mengalami darah tinggi Dan jantung minor Dan sen…
- Sulit
Rasa Sesak Nafas kadang-kadang, terasa di tekak bukan di hidung
3 tahun
Saya lelaki tidak mempunyai masalah penyakit lain sebelum ini, tapi sekarang kerapkali kadang2 rasa macam nafas rasa pendek, adakalanya bercakap pon rasa penat tapi bukan setiap masa, kadang-kad…
- Sulit
Kesukaran bernafas ketika bekerja dan mengalami kelelahan untuk bernafas selepas pulih dari demam
3 tahun
selamat pagi tuan/puan, saya seorang pelajar perempuan berumur 19 tahun, beberapa bulan yang lalu, saya mendapati saya mengalami kesukaran bernafas di mana saya rasa seperti kekurangan udara dan…
- Sulit
Sesak nafas , rasa ngilu pada bahagian abdomen dada
4 tahun
Dokter, sy berumur 33thn pesakit gastrik . Baru2 ini sy rasa sakit pada bhagian tertentu dekat otot dada … adakah ia berkaitan dgn gerd ? Sakit ini berpindah dari bahagian puting , kadang ke tengah d…
- alessandrothitus
Kadang-kadang sesak nafas
4 tahun
Hi doc, saya kadang-kadang rasa sesak nafas walaupun dah tarik nafas dalam-dalam sampai terasa sakit dada tapi still rasa tak cukup nafas. Tukar position pon masih sama. Biasa nya dia jadi secar…
- Sulit
Sesak nafas , sakit dada , dada rasa ketat , bunyi nafas yang nyaring dan juga waktu batuk
3 tahun
Saya seorang pelajar berumur 15 tahun , saya tinggal di asrama , hampir 2 bulan yang lalu saya selalu mengalami sesak nafas setiap hari , selalu waktu sesak nafas berlaku pada pukul 11 am - 1 pm…
- Sulit
Susah bernafas… Nafas jadi pendek semput
3 tahun
Saya lelaki berumur 30 tahun… Saya positive kovid dan seleseai kuarantin pd 27.2. Skarang saya susah bernafas sakit dada, pd waktu mlm ssh utk tido lena… Kadang2 saya perlu bernafas melalui mulu…
- Sulit
Mudah marah, mudah tersinggung dan kadang sukar untuk bernafas
4 tahun
Saya wanita berumur 23 tahun . Dalam beberapa bulan ini saya perasan yang saya sukar bernafas jika terlalu penat dengan hanya menaiki tangga tingkat 1 juga saya sukar bernafas . Jantung saya ju…
- Sulit
Tonsilitis atau asma
4 tahun
Sy berumur 34tahun, mempunyai tonsilitis sejak kecil lagi. Sejarah tonsilitis saya memang panjang dan kerap jadi sebulan sekali. Cuma setelah berpindah ke rumah baru pada umur 32, lebih sejuk da…
- Sulit
Sakit batuk tak berkahak
3 tahun
Sy ad sakit batuk-batuk tapi takde kahak keluar kadang ii ad sesak nafas jgk ap perlu sy buat ye
- Sulit
Jantung berdegup kencang , sesak nafas , badan menggigil ,dan kerap membuang air besar
3 tahun
saya gadis berumur 15 tahun , 4 tahun lepas saya pernah berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan tentang masalah yang saya alami . badan saya menggigil teruk dan selalu menangis , jadi d…
- Sulit
Sesak nafas setiap malam
4 tahun
doc tolong saya. saya dalam 2 3 bulan ni kerap sesak nafas. saya dah pergi klinik kesihatan tapi doctor tu kata it just anxiety. but setiap malam it hard for me to sleep sebab sesak nafas. sesak…
- Sulit
Pendek Nafas (Macam sukar bernafas)
4 tahun
Saya lelaki umur 20-an mengalami susah bernafas. Ia seolah-olah seperti pendek nafas. Saya sangat bimbang & takut jika saya mengalami penyakit lain seperti Kurang darah atau dijangkiti Covid). A…
- Sulit
Hidung tersumbat ada rasa berat didada kalau tarik nafas..apa perlu sy lakukan doc?
3 tahun
Salam…sy lelaki berumur 37thn,sudah hampir setahun sy alami hidung trsumbat tp tak berhingus,bertukar2 hidung sy kalau trsumbat…jp kiri n jp kanan…dh g cek klinik n doc bg tahu ada radang di hid…
- Sulit
Sesak nafas ketika sedang tidur
3 tahun
Assalamualaikum Doktor saya Saidatul berumur 16 tahun dri sabah.Saya ada asma semasa kecil lgi.Saya ingin tanya kenapa saya rasa sesak nafas waktu malam ketika sedang tidur?atau adakah penyakit …
- Sulit
Sesak nafas Dan susah tidur
3 tahun
Saya wanita dalam 35thn Dan saya kerap sesak nafas sejak 3mggu ni.
- Sulit
Sukar bernafas selepas terima masuk darah
3 tahun
Saya perempuan umur 26 tahun, saya baru terima masuk 4 bag darah pada minggu lepas. Normal ke lepas terima darah, rasa sukar bernafas, mengah walaupun baru bangun tidur, cepat letih dan mengantu…
- Sulit
Kesukaran bernafas perut terasa kembung
4 tahun
Saya lelaki berumur 32tahun ingin bertanya.saya megalamai kesukaran bernafas.perut terasa kembung seperti banyak angin.bahagian dada terasa sakit kiri,kanan dan tengah.hidung seperti tersumbat.…
- Sulit
Sesak nafas setelah vaksin (Gerd@keradangan)
4 tahun
Salam doctor. Nak tanya apa beza gerd dan keradangan jantung? Sebabnya saya mengalami sesak nafas, sakit bahagian dada (cucuk kadang), rasa panas bahagian dada & nyeri (kadang) selepas dose 2 (2…
- SulitSesak nafas tetapi oksigen normal
3 tahun
Saya remaja lelaki berusia 16 tahun, saya mempunyai sesak nafas sejak september tahun lalu. Pada asalnya saya mengalami demam menggigil(seram sejuk) pada bulan Ogos selama 2 minggu, tidak mempun…
- Sulit
Sakit kepala dan sesak nafas
4 tahun
Saya wanita berumur 23 tahun. Saya mengalami sakit kepala sudah 2 bulan. Pada mulanya saya pergi ke klinik dan doktor mengatakan saya mengalami tension headache. Seminggu selepas itu saya mengal…
- Sulit
Sesak nafas dan jantung berdegup laju
4 tahun
Saya perempuan berumur 15 tahun…sejak 2 3 minggu ni saya kerap sesak nafas… Bila buat kerja ringan jantung saya berdegup laju dan jadi sesak nafas… Ketika baring juga kerap sesak nafas disertaka…
- Sulit
Bibir/ mulut kebas, hyperventilation atau allergy/asma
3 tahun
Hi saya lelaki, 34thn…mengalami masalah hidung tersumbat akibat resdung dan bertambah teruk selepas positif covid 7/3/22 lalu…mulut saya kerap kebas selepas memberus gigi, solat(aktiviti yg meng…
- Sulit