
Sulit
5 tahun
Mudah mengalami letih
saya wanita berumur 19 tahun ,saya sering mudah berasa letih selepas makan…adakah iya bahaya?

Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
5 tahun
Salam sejahtera, terima kasih telah mengajukan soalan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang puan hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.
Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan puan tentang masalah yang dihadapi. Untuk makluman pihak anda, mudah letih boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Antaranya adalah:
- Kurang minum
- Kurang tidur
- Kurang istirahat
- Anemia (penyakit kurang darah)
- Kurang makanan berkhasiat
- Kadar gula rendah
- Hipotiroid (Penyakit kelenjar tiroid kurang aktif)
Bagi mengatasi masalah rasa lemah badan, puncanya haruslah diketahui sebelum rawatan yang sesuai boleh diberikan. Oleh itu anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini dengan lebih lanjut bagi mengetahui punca, dan seterusnya mendapatkan rawatan yang sesuai. Disamping itu, pastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup, perbanyakkan minum air, dan mengamalkan pemakanan seimbang sesuai dengan aktiviti dan keperluan tenaga seharian.
Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami melalui atas talian secara peribadi untuk mendapatkan penyelesaian kepada masalah anda. Terima kasih.