khair

5 tahun

Adakah benar dr jika saya berhenti rokok, sy tidak akan dapat kanser

Adakah benar dr jika saya berhenti rokok, sy tidak akan dapat kanser paru-paru meskipun sy rokok lebih 10 tahun? Apakah cutoff utk dapat paru-paru normal?

Selamat pagi! Terima kasih atas soalan anda.

Berhenti merokok pada apa-apa umur sekalipun akan merendahkan risiko menghidap kanser paru-paru. Lagi awal anda berhenti merokok, lagi rendahlah risiko tersebut.

Bagi orang yang berhenti merokok, kajian telah menunjukkan jika mereka berhenti merokok untuk 10 hingga 20 tahun, risiko untuk menghidap kanser paru-paru akan dikurangkan dari 10 kali ganda ke 2 kali ganda berbanding dengan orang biasa.

Oleh sebab anda telah merokok untuk 10 tahun, paru-paru anda tidak akan kembali kepada normal. Namun begitu, sekiranya anda berhenti merokok, fungsi paru-paru anda akan meningkat dengan mendadak.

Berhenti merokok akan memanjangkan usia anda dan mengurangkan risiko untuk menghidap pelbagai jenis penyakit serius.

Merokok merupakan tabiat buruk yang meningkatkan risiko untuk menghidap pelbagai jenis penyakit yang serius terutamanya penyakit paru-paru, penyakit kardivaskular dan barah.

Orang yang merokok mempunyai risiko 10 kali ganda lebih tinggi untuk menghidap kanser paru-paru berbanding dengan orang yang tidak merokok.

Amalan gaya hidup sihat selepas berhenti merokok akan merendahkan lagi risiko anda untuk menghidap penyakit-penyakit serius.

Berjumpalah dengan doktor untuk merangka strategi berhenti merokok untuk anda kerana terdapat alternatif untuk mengatasi masalah ketagihan.

Dr Ramzdhan,

5 tahun

Salam sejahtera! Terima kasih di atas soalan anda.

Risiko untuk mendapat kanser paru-paru bagi mereka yang berhenti merokok akan menjadi sama seperti mereka yang tidak merokok selepas 10-15 tahun berhenti merokok. Jika seseorang berhenti merokok sebelum umur 30 tahun.

Memberhentikan amalan merokok merupakan perkara yang agak sukar untuk perokok tegar dan mungkin memerlukan bantuan doktor.

Bagi mereka yang berhenti merokok, faedah-faedahnya adalah seperti berikut:
• Kadar denyutan jantung dan tekanan darah akan menurun 12 jam selepas berhenti
• Tahap karbon monoksida dalam darah akan jatuh ke paras normal 2 minggu hingga 3 bulan selepas berhenti
• Risiko berlebihan penyakit jantung koronari adalah separuh daripada seseorang yang masih merokok. Risiko serangan jantung jatuh secara dramatik 5 tahun selepas berhenti
• Risiko kematian akibat kanser paru-paru adalah kira-kira separuh daripada seseorang yang masih merokok 15 tahun selepas berhenti

Berjumpalah dengan doktor kerana terdapat cara untuk membantu anda berhenti merokok dengan jayanya dan mengatasi masalah ketagihan atau gian.

Tahukah anda sistem imun juga memainkan peranan dalam keberkesanan vaksin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda sedia untuk melawan jangkitan? Ketahui dalam 5 minit!

Forum Kesihatan

Terokai soalan berkaitan kesihatan.
Ejakulasi Pramatang (409) URTI (222) Mati Pucuk (763) Gonorea (146) Kulat di Faraj (293) Sakit Kepala (3143) Sifilis (247) Penyakit Kelamin (2391) Migrain (129) Chlamydia (27) Haid Tidak Teratur (5282) Pil Perancang Kecemasan (1258) Keputihan (1654) Demam (1404) Sesak Nafas (2099) Sakit Tekak (1403) Darah Tinggi (418) Penuaan (16) Keracunan Makanan (43) Badan Gemuk (87) Jerawat (414) Ketuat (150) Tonsil (210) Kurap (104) Kencing Manis (527) Pedih Ulu Hati (204) Herpes (207) Kandidiasis (16) Ekzema (30) Perancangan Keluarga (2550) Kehamilan (4990) HIV (859) Tiroid (420) Kolesterol Tinggi (145) Haid Lewat (4282) Haid Berlebihan (398) Sakit Badan (1493) Kurang Berat Badan (226) Haid Berpanjangan (1856) Kesihatan Am (4078) Insomnia (210) Hipotensi (49) Sinusitis (87) Buasir (523) HPV (93) Kutu (17) Haid Sakit (523) Strok (107) Hepatitis A (9) Hepatitis B (117) Hepatitis C (33) Penyakit Jantung (541) Psoriasis (39) Gallstone (9) Sakit Tumit (165) Cara Berhenti Merokok (104) ENT (2375) Kesihatan Seksual (5517) Sakit Dada (2572) Sakit Mata (880) Ujian Kehamilan (1396) Penyakit Kulit (3772) Najis Abnormal (664) Sakit Perut (3867) Sakit Lutut (402) Masalah Kencing (2283) Sakit Payudara (972) Kesihatan Kanak-Kanak (2437) Kesihatan Mental (2101) Gigi & Gusi (1162) Jangkitan Coronavirus (7011) Fibroid (64) Batuk (940) Sakit Telinga (220) Sakit Pinggang (562) Ubat-Ubatan (1652) Darah Nifas (68) Najis Berdarah (397) Keguguran (371) Selsema (152) Mual & Muntah (451) Kebas (614) Tidak Datang Haid (464) Asid Refluks (74) Gastrik (212) Sakit Belakang (494) Sakit Tulang (454) Sakit Otot (158) Pendarahan Coklat (390) Pendarahan Spotting (502) Lebam (20) Kesihatan Am Wanita (2082) Sakit Mulut (228) Derma Darah (52) Anemia (120) Sembelit (274) Kesihatan Rambut (264) Mulut Berbau (43) Dehidrasi (4) Tidur Berdengkur (23) Masalah Tidur (306) Cirit Birit (216) Masalah Peluh (210) Benjolan Di Kulit (882) Pitam (191) Ulser mulut (68) Selsema burung (8) Wabak bubonic (8) Pelindung muka (16) Kurang Selera Makan (132) Prosedur Perubatan (574) Makanan Tambahan (274) Pening Kepala (532) Trauma (32) Keputusan Siasatan (212) Penerangan Penyakit (525) Alahan (72) Masalah kesuburan (36) Bisul (160) Pencegahan Koronavirus (138) Kahak (248) Masalah Penglihatan (58) Asthma (38) Vitamin dan Nutrisi (231) Masalah Tangan Dan Kaki (1503) Sendawa (112) Masalah Buah Pinggang (150) Vaksin COVID-19 (1490) Ketinggian (56) Kesihatan Lelaki (742) Masalah saraf (56) Hematologi (36) Denyutan Nadi & Kesihatan Jantung (230) Hipoglisemia (2) Kesihatan Kulit (178) Hormon, Endokrin & Metabolisme Tubuh (12) Sakit Sendi (16) Apendiks (4) Penyakit Hati (8) Penerangan Vaksin (30) Resdung (4) Influenza (28) Ketumbuhan (14) Kecederaan (20) Kanser (48) Sakit Leher (116) Darah (116) Ketiak (40) Masalah Najis (12) HFMD (2) Paru - Paru (22) Hidung (12) Hempedu (10) Jahitan (28) Pembedahan (16) Penyusuan (16) Suntikan (14) Darah Putih (16) Bahu (6) Bibir (14) Autisme (4) Asid Folik (16) Pusat (2) Sawan (6) Melecur (2) Badan Berbau (2) Ruam (6) Muka (6) Tuberkulosis (2) Saringan kesihatan (2) Suplemen, Vitamin dan Mineral (2) Vaksin Denggi (31)