Anonymous

4 years

Virgin Coconut Oil is it good for our health?

Hi I am a woman, 20 years old with no masalah kesihatan. But may I ask, is it good for us to consume virgin coconut oil? I heard it is good, but I also heard some of the side effects too. Thank you dr

Selamat sejahtera. Terima kasih atas soalan yang diajukan. Untuk maklumat anda, setakat ini doktor lebih menggalakkan pemakanan yang sihat dan bersenam 30 minit sehari untuk mengekalkan tubuh badan sihat lebih-lebih lagi kepada golongan muda yang tidak mempunyai masalah kesihatan seperti anda.

Sebarang supplement bolej diambil namun kunci kepada kesihatan yang kekal ialah pemakanan seimbang dan bersenam. Jika anda mengambil supplemen namun tidak mengamalkan gaya hidup sihat ia tidak berupaya mengelakkan risiko masalah kesihatan.

Oleh itu, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor. Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan. Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Terima kasih.

Do you know that your immune system plays role in the effectiveness of vaccines?

Prevention is better than cure. Is My Body Ready to Fight Infection? Find Out in only 5 short minutes!

Health Forum

Explore health related questions.