Our panel of doctors at DoctorOnCall


Dr Sashini Seeni

General Health

Dr M Ramzdhan

General Health

Dr Nathaniel Ho

General Health

Dr Rashid Khan

General Health

Dr Nurhayati

General Health

Dr Sri Viknarajan

General Health

Dr Fatahiyah

General Health

Dr Nur Syuhada

General Health

Dr Lee Chin Meng

General Health

Dr Mohamad Kashfi

General Health

English and Malay
Our doctors can help you in both languages
Accredited Doctors
All doctors at DoctorOnCall are registered with Health Ministry of Malaysia
Privacy Guaranteed
Your data is safe and will not be revealed to any parties
Quick and Efficient
All queries will be answered by doctors in a quick and efficient manner
*This is a public forum. Please do not put any personal information such as phone numbers, emails as it will be publicly visible
Submit Anonymously

Give a title to your health problem
*Title must be more than 20 characters
Explain in detail what health problem you're having
*Explanation must be more than 20 characters
Please enter your email address so we can send you answer to your question

Malaysia's #1
Health Forum

GERD Menyerang ketika berjalan kaki dan bersenam

Answered by: Dr Sri Viknarajan

Last Updated: August 20, 2020 1:45 AM
Anonymous 2 months

Lelaki berumur 32 tahun. Seorang obes dan perokok tegar. Saya sedang menjalani kursus, apabila berjalan kaki kurang 200m atau bersenam ringan saya diserang sakit pedih ulu hati yg sangat kuat hingga berpeluh terlalu banyak dan kesukaran untuk bernafas. Saya pernah buat 3x ecg sebelum ini namun jantung saya normal. Apa yang perlu saya lakukan apabila serangan ini berlaku? Ini kerana saya perlu menghabiskan kursus ini berbaki 1 bulan lagi.Soalan kedua, Apa yang perlu saya lakukan untuk pulih seperti seorang lelaki normal. Terimakasih

Dr Sri Viknarajan 2 months
General Practitioner

Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.

Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang gejala/masalah yang dihadapi. Mendengar keluhan anda, Masalah GERD merupakan masalah yang tidak membahayakan nyawa, tetapi ia boleh jejaskan kualiti hidup seharian. Malah terdapat beberapa kajian menunjukkan masalah GERD boleh menyumbang kepada barah oesophagus jika tidak dirawat untuk masa yang sangat lama.

Terdapat beberapa langkah yang anda boleh ambil untuk mengurangkan kesan GERD. Antaranya adalah:

  • Kurangkan berat badan
  • Tidak mengambil makanan berminyak dan berkafein
  • Rawat hiatus hernia (jika ada)
  • Ambil pemakanan yang berkhasiat dan seimbang
  • Elakkan makan sebelum tidur
  • Makan sedikit tetapi kerap

Jika simptom GERD anda berlarutan, anda dinasihati untuk berjumpa dengan doktor supaya doktor dapat melakukan pemeriksaan dan memberi ubat yang sesuai untuk anda.

Sila rujuk kepada pihak kami secara peribadi melalui atas talian. Klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor bertauliah kami. Terima kasih.

stomachache

Last Updated: Thu Aug 20 2020 01:45:47 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
4.87
Online Consultation
Talk to a doctor or Gastroenterologist Specialist online about GERD from anywhere you are without having to queue anymore
Doctor Consult RM19.99 Specialist Consult From RM80
FREE Detailed Health Assessment
Prevention is better than cure. Is My Body Ready to Fight Infection? Find Out in only 5 short minutes!
Start FREE Health Assessment
Ask Doctor For Free 10.10 Health Fest: RM10 off!