Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.

Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang masalah yang dihadapi.

Insomnia Disorder atau penyakit Insomnia adalah suatu penyakit dimana pesakit mempunyai gejala atau masalah yang mengganggu durasi dan kualiti tidur seperti letih walaupun pesakit telah mendapatkan tidur yang secukupnya. Antara gejala Insomnia ialah:

• Sukar untuk mula tidur

• Selalu terjaga sewaktu tidur

• Selalu terjaga di awal pagi

• Bangun dari tidur dan masih berasa letih dan tidak segar

Terdapat pelbagai cara untuk merawat masalah sukar tidur antaranya ialah:

• Mengamalkan “sleep hygiene”

• Terapi kognitif perilaku atau “Cognitive Behavioural Therapy”- terapi ini memfokuskan rawatan pesakit menggunakan sesi terapi antara pesakit dan doktor pakar yang merawat.

• Ubat-ubatan- Benzodiazepine dan non-benzodiazepine. Pemilihan ubat bergantung kepada pengalaman pakar dalam merawat pesakit serta keadaan semasa pesakit.

Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan seterusnya mendapatkan rawatan yang sesuai, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini kepada doktor.

Anda juga boleh klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara peribadi melalui atas talian bagi mendapatkan penerangan dan nasihat atau rawatan yang diperlukan atau klik pada link ini (DoctorOnCallEPharma) untuk berhubung dengan farmasi kami. Terima kasih.